給力心理
女,15歲,懷疑自己有焦慮癥怎么辦？情緒低落，經(jīng)常不受控制。每天反反復(fù)復(fù)這樣，感覺(jué)有心理障礙。
21個(gè)擁抱
17條評(píng)論
426次閱讀
網(wǎng)友
2025-03-27 04:30:52
傾聽(tīng)者笨笨
笨笨送了一個(gè)擁抱
2021-10-24 15:01:41
咨詢師 鄭麗華
鄭麗華送了一個(gè)擁抱
2021-10-24 15:02:25
咨詢師張金玲
張金玲送了一個(gè)擁抱
2021-10-24 15:04:12
傾聽(tīng)者笑兒老師
笑兒老師送了一個(gè)擁抱
2021-10-24 15:07:31
咨詢師石月梅
0
如果你的實(shí)際年紀(jì)15歲你應(yīng)該是在校學(xué)生，建議你去學(xué)校心理咨詢室找心理咨詢師或者在這里找你感覺(jué)有緣分的心理咨詢師陪伴
2021-10-24 15:12:30
傾聽(tīng)者心理咨詢師雷雷
可以具體說(shuō)說(shuō)你的情況嗎
2021-10-24 15:19:33
網(wǎng)友陽(yáng)光
陽(yáng)光送了一個(gè)擁抱
2021-10-24 15:19:51
網(wǎng)友陽(yáng)光
想要改變嗎
2021-10-24 15:20:12
咨詢師王 宇
你好
2021-10-24 15:23:26
傾聽(tīng)者傾心
傾心送了一個(gè)擁抱
2021-10-24 15:23:37
做事的話，總是怕自己做不好。白天跟沒(méi)事人一樣，尤其是一到晚上就突然心情暴躁起來(lái)。這兩天在用運(yùn)動(dòng)來(lái)壓住情緒。
網(wǎng)友山嵐
山嵐送了一個(gè)擁抱
2021-10-24 15:28:49
網(wǎng)友山嵐
0
情緒需要宣泄和疏導(dǎo)，不能壓抑！可以找我聊一聊！
2021-10-24 15:30:09
傾聽(tīng)者心理咨詢師雷雷
可以具體說(shuō)說(shuō)嘛
2021-10-24 15:38:13
咨詢師龍鳳
你好
2021-10-24 16:05:44
網(wǎng)友萬(wàn)靈
萬(wàn)靈送了一個(gè)擁抱
2021-10-24 16:13:47
網(wǎng)友心途
心途送了一個(gè)擁抱
2021-10-24 16:16:42
傾聽(tīng)者理心老師
0
感受到你的掙扎與無(wú)力，這種情況以前有過(guò)嗎？持續(xù)多久了？
2021-10-24 16:18:09
差不多有半年了
咨詢師李燕
0
運(yùn)動(dòng)、動(dòng)起來(lái)是很好的宣泄情緒的方式，可能還需要找到情緒的起源才能學(xué)會(huì)處理焦慮。如果條件允許，做幾次咨詢可能就很好
2021-10-24 16:27:23
傾聽(tīng)者可心傾聽(tīng)
可心傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2021-10-24 16:36:57
傾聽(tīng)者上善若水
上善若水送了一個(gè)擁抱
2021-10-24 16:50:43
傾聽(tīng)者上善若水
用運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)整情緒的方法非常好，堅(jiān)持吧
2021-10-24 16:51:36
傾聽(tīng)者最美的你【情感＆職場(chǎng)】
最美的你【情感＆職場(chǎng)】送了一個(gè)擁抱
2021-10-24 17:02:19
咨詢師胡春紅
你好
2021-10-24 17:05:08
傾聽(tīng)者懂你
0
焦慮在青春期孩子中有很多這樣的情況！好孩子，你都有哪些身心癥狀呢？找到焦慮源，老師陪你一起分析面對(duì)解決困惑！來(lái)聯(lián)系我
2021-10-24 17:08:54
傾聽(tīng)者曉松傾聽(tīng)
曉松傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2021-10-24 17:26:03
傾聽(tīng)者溫馨【傾聽(tīng)·陪伴】
0
要有自信，堅(jiān)定自己是能做好一些事的，不斷給自己打氣，壓力需要傾訴，可以找人咨詢，找出根源，才能解決問(wèn)題
2021-10-24 17:43:32
傾聽(tīng)者溫馨【傾聽(tīng)·陪伴】
溫馨【傾聽(tīng)·陪伴】送了一個(gè)擁抱
2021-10-24 17:43:38
傾聽(tīng)者暖陽(yáng)
暖陽(yáng)送了一個(gè)擁抱
2021-10-24 18:40:37
傾聽(tīng)者暖陽(yáng)
0
你只是有點(diǎn)焦慮情緒，每天徒步十公里，過(guò)段時(shí)間會(huì)好的。
2021-10-24 18:42:36
咨詢師周美芳
周美芳送了一個(gè)擁抱
2021-10-24 20:42:53
傾聽(tīng)者燕妮姐
燕妮姐送了一個(gè)擁抱
2021-10-24 21:15:16
傾聽(tīng)者林菊
林菊送了一個(gè)擁抱
2021-10-24 22:05:52
咨詢師湯霜
湯霜送了一個(gè)擁抱
2021-10-25 12:07:03
傾聽(tīng)者語(yǔ)嫣情感
語(yǔ)嫣情感送了一個(gè)擁抱
2021-10-25 13:49:18
網(wǎng)友凡夫
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多念南無(wú)（音納莫）阿彌陀佛和南無(wú)觀世音菩薩
2021-10-26 00:39:19
網(wǎng)友在說(shuō)幫助我之前，請(qǐng)仔細(xì)照一照鏡子，看看你
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在說(shuō)幫助我之前，請(qǐng)仔細(xì)照一照鏡子，看看你奇怪的模樣。送了一個(gè)擁抱
2021-10-28 18:17:16
