高考后被父母報了一個他們覺得很好的專業(yè),自己并不喜歡,而且后來上招聘網(wǎng)站查了一下專業(yè)前景,發(fā)現(xiàn)就業(yè)形勢很嚴峻,前兩年還覺得找工作是很遙遠的事,還能正常地學習和生活,現(xiàn)在大三了,總是時不時地在頭腦中會冒出一些很糟糕、很焦慮的想法,沒有辦法集中精力學習,不知道該怎么?望解惑。
17個擁抱
27條評論
394次閱讀

網(wǎng)友
心理咨詢卡范文
2025-03-27 00:41:22
怕學習倒也不是,只是在學習總是會冒出不安感,害怕一年后找不到工作的焦慮。
我現(xiàn)在不知道能去做什么,一直在害怕,所以
怎么辦呢?
老師能否舉出一個例子,解釋一下怎樣轉換思維?
怎么疏導了?

咨詢師陶瑩
0
你處在焦慮的情緒中,因為你仿佛被推到了十字路口,但卻不知道自己是誰,要往哪里去,接下來的路要怎么走。或許這是一個時機,來讓你認識自己,找到自己
2021-10-24 22:34:04
我是“自動化”專業(yè)
所以各位老師的意見是讓我隨遇而安,關注當下。謝謝大家。
我嘗試一下能否擺脫自己的焦慮心態(tài)。