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周美芳
周美芳送了一個擁抱
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龍鳳
你好
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龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
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雅韻百合
雅韻百合送了一個擁抱
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程國鳳
[抱抱]
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程國鳳
程國鳳送了一個擁抱
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??? ?
多做點不一樣的事情,不要一直坐在一個地方,會好一些,我也焦慮
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??? ?
經常胸悶氣短,上氣不接下氣,喉頭發緊
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山嵐
山嵐送了一個擁抱
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慢慢姑姑
保持心情愉悅和好的生活狀態,加強體育鍛煉,配合醫生按時吃藥,慢慢就會好起來的。加油
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笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
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宋老師?
宋老師?送了一個擁抱
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二級咨詢師冰姐21121128
找到自己喜歡的事去做,轉移注意力,相信你會越來越好的,相信我
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子唐.心理
焦慮難受的時候外界的一切都是關閉的,只關注自己,任何的心理或者生理反應你都可以立刻察覺,而且身體的敏感度很高,那種窒息感是很難受的,你不是不想變得好好的,只是做不到而已,你需要一個人理解你陪著你溫暖你,哪怕只是陪著你呼吸
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張金玲
張金玲送了一個擁抱
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徐惠泉
您好,從你的描述看,似乎有瀕死感,瀕死感本身就是焦慮癥的一種,驚恐發作,感覺胸悶無法呼吸,
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徐惠泉
建議及時心理咨詢分析調整
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徐惠泉
點擊我頭像深入交流,非常愿意幫助您
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徐惠泉
徐惠泉送了一個擁抱
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可心傾聽
可心傾聽送了一個擁抱
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鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
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天上人間
私聊聊我,噢聊聊
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葉子
葉子送了一個擁抱
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小艾老師
小艾老師送了一個擁抱
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劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱
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小玉
去醫院檢查了嗎?醫生怎么說的
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許
許送了一個擁抱
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王致剛
王致剛送了一個擁抱
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送了一個擁抱
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蘭因
親愛的你焦慮的是什么?咱們一起找找根源?希望我能幫帶你
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王 宇
你好
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燕妮姐
燕妮姐送了一個擁抱
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心途
心途送了一個擁抱
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簡愛情感
一直在吃藥嗎?
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情緒咨詢
首先,要先去醫院做個檢查,先控制住情況不要讓軀體惡化。你說的,兩年前治療過焦慮癥,是怎么治療的?如果重度或者中度的治療,只靠藥物治療是挺難得到有效治愈的。藥物的作用是緩解,而心理上的治療,才能解決你內心的焦慮因子,以改善你的認知行為等,以保證不再復發的可能。可以單獨找我溝通
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李錦云
現在有一些焦慮里的驚恐發作,焦慮它不僅僅是身體的原因最主要是內心深層次的原因,我在這方面處理過不少建議你和我做這方面的咨詢認真處理
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林菊
林菊送了一個擁抱
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傾心
傾心送了一個擁抱
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咨詢師~暖陽心
你好,但是酒也不能過量
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梓曌
每個人心中都有一盞燈,時間久了,便蒙上了灰塵,漸漸失去了光明;每個人心中都有個火把,只是在風雨交加時,就被熄滅了。光明和溫暖依然存在于我們的內心,只是少了勇氣去擦拭那盞燈,缺少動力去重新點亮即將熄滅的火把。暖心傾聽,真誠陪伴,能讓您找回面對的勇氣,重拾光明和溫暖!
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如意情感
放松訓練和咨詢疏導
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.....
.....送了一個擁抱
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.....
我也是這樣子
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.....
本人因為身體的某種原因導致了我自卑焦慮害怕
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湯霜
湯霜送了一個擁抱
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煩惱橡皮擦
先去醫院檢查一下身體,排除一下身體的原因,再考慮心理的原因。
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語嫣情感
語嫣情感送了一個擁抱
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溫馨【傾聽·陪伴】
有這樣的感覺時可以找個人傾訴,配合藥物,心理咨詢,相信會好起來的,多做點開心的事,希望能幫到你
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顧北【婚戀??救贖】
顧北【婚戀??救贖】送了一個擁抱
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迷路魂
迷路魂送了一個擁抱
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二級咨詢師冰姐
冰姐送你一個擁抱
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向暖
向暖送了一個擁抱
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向暖
焦慮也要多運動,慢慢適應一些環境和人際
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自由飛翔
可以轉移一下注意力,去做些自感興趣的事
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何言
交朋友朋友多了問題迎刃而解
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星辰
加油,相信你能行
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謝丹
黃昏時候、狹小空間時有對猝死的恐慌并伴隨軀體化癥狀對嗎?不知在您的治療中,除了藥物,有沒有對心因部分進行進一步咨詢、探索?
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謝丹
謝丹送了一個擁抱
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傾心訴愈
心理也會導致身體健康,建議去看看中醫
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傾心訴愈
體檢
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在說幫助我之前,請仔細照一照鏡子,看看你
在說幫助我之前,請仔細照一照鏡子,看看你奇怪的模樣。送了一個擁抱
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楚老師
楚老師送了一個擁抱
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王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,非常理解您的心情。其實,任何人都會遇到問題,有些人遇到問題解決了,而有些人沒有。好的心態注定一個人的成功與否。無論遇到什么,我們應有一個好的心態,積極奮進堅強不屈。在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題,能改變這些事情的人只有自己,只有自己對自己有了信心,您才可以從容的走完您的人生之路,前方的路很長,在我們一生走過的路途中,有綠洲,也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時,必須要拿出自己的勇氣來,勇敢的去面對。當您試著去面對困難和壓力時,我相信這些困難總有一天會屈服在自己的腳下,以一種嶄新的姿態去面對人生。相信自己,就等于擁有了無窮的力量。還有就是請仔細想想看,現在最困擾您的那件事是什么,然后努力去一個一個的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會像現在這么煩了,您會認為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!”從現在開始行動吧!相信您會做到的!加油!
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阿徒天枰
到醫院先去檢查一下身體,再看一下心理科醫生,再決定要跑步,音樂,或者放松,等等,切記,不要反向走
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山風
山風送了一個擁抱
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samael
samael送了一個擁抱
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心語者
心理感覺很窘迫那種么?
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送了一個擁抱
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我想找媽媽
得找個兒子
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樂恩【婚戀導師】
樂恩【婚戀導師】送了一個擁抱
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妙真老師
妙真老師送了一個擁抱
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簡愛情感
簡愛情感送了一個擁抱
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有焦慮癥不能喝酒的,對病情不好!
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怎么死不痛苦
怎么死不痛苦送了一個擁抱
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夢珈
夢珈送了一個擁抱
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