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王金霞心理咨詢師
40歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務230人|99%好評
咨詢
問三七心理咨詢師
匿名
2021-10-27 01:13:32
2021-10-27 01:13:32
抱抱TA
女,26歲,孩子11個月，最近經常半夜醒了就再也睡不著了，尤其是老公打呼?；蛘吆⒆吁弑蛔又笮那闊┰辏蛹觿∵@種現象，心理會把造成我失眠的原因歸結到別人身上，最近在我的建議下，我老公去另一個屋睡了，這不是一個好的現象，我想找一下原因，網友們能不能幫我分析分析。
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山高人為峰
不都是這樣過來的嗎，以后就好了 -
石月梅
白天你睡覺嗎？盡量夫妻不分房 -
匿名
白天有的時候睡，有的時候不睡 -
本日’未熟者
哈哈，產后焦慮了嗎 -
匿名
這是第一次分房睡，老公比較理解，他了解我這種狀態，我說的是先試一下
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遺憾是她
焦慮了？ -
暖心陪護
暖心陪護送了一個擁抱 -
凡夫
分床睡并非不可。 -
匿名
白天我的狀態挺好的，公婆還有老公下了班會照看孩子，我上班，也不覺得哪里不舒服，心理感激他們的付出
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暖心陪護
分房睡也沒什么，先保證睡眠質量。老公理解就好。女人不容易，十月懷胎，還有哺乳期，要經歷很多挑戰。
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溴豆腐
不影響感情和夫妻生活就OK啊 -
王旭東
您好 -
王旭東
可以通過心理咨詢幫您梳理分析，確實需要注意了，點擊我的頭像可以私聊詳談。
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匿名
剛才跟老公聊了聊，先睡啦，晚安
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心能量
心能量送了一個擁抱 -
張麗蕓
怕是產后抑郁情緒。孩子喂飽就塞給老公婆婆，你需要休息，怎么開心怎么來。 -
辛苦 -
鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱 -
劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱 -
笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱 -
溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱 -
溫馨【傾聽·陪伴】
長期分床睡不好，會影響夫妻感情的，你要調整心態，有煩惱可以找人訴說希望能幫到你
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周美芳
周美芳送了一個擁抱 -
王 宇
你好 -
舒心大哥
舒心大哥送了一個擁抱 -
舒心大哥
產后抑郁情緒？可以聊聊嗎？
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自由飛翔
只是暫時的困境而異，等過了這個時期就會好了 -
星月情感
星月情感送了一個擁抱 -
陽光姐姐
寶媽辛苦了 -
陽光姐姐
不建議分房睡，要讓父親參與帶孩子的過程
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李燕
睡不著了，你會想什么呢？最好不要分房，要找到煩躁的原因 -
匿名
謝謝大家的建議
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李錦云
適度的給自己的一個空間也不是一件壞事兒 -
蔡蛟龍
蔡蛟龍送了一個擁抱 -
燕妮姐
燕妮姐送了一個擁抱 -
傾心
傾心送了一個擁抱 -
愛緣傾聽
你是需要理解和關愛吧！夜深了，別人都休息了，只有你一人還在照顧孩子，很委屈！ -
愛緣傾聽
愛緣傾聽送了一個擁抱
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龍鳳
你好 -
萬靈
萬靈送了一個擁抱 -
羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱 -
心途
心途送了一個擁抱 -
湯霜
湯霜送了一個擁抱 -
陶瑩
分房意味著夫妻關系的疏遠，似乎你敏感的意識到有什么不對了，但是還不能看清問題出在哪里。 -
斯木佳（二級心理咨詢師）
斯木佳（二級心理咨詢師）送了一個擁抱 -
張宏妮
試試正念的心理療法 -
曉松傾聽
曉松傾聽送了一個擁抱 -
小艾老師
小艾老師送了一個擁抱 -
黎明之際
黎明之際送了一個擁抱 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
匿名
謝謝大家的擁抱
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在說幫助我之前，請仔細照一照鏡子，看看你
在說幫助我之前，請仔細照一照鏡子，看看你奇怪的模樣。送了一個擁抱 -
謝丹
謝丹送了一個擁抱 - 更多內容 APP查看
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女 老公睡覺不自覺打呼，還動。嚴重影響睡眠，特別煩躁。被吵醒就想上廁所，結婚一年平均每天起夜1-3次放假期間還好，第二天還能補覺，如果第二天上班，就直接睡不著了。還開始恐懼沒精神上班，導致直接恐懼上班。 這幾天他回老家我一個人睡一覺到大天亮，現在他回來了，我又睡不著了。 給他管枕頭啊，換睡覺姿勢都沒用。他也不算胖，也不是大事兒，但是每天都睡不好還要日積月累簡直煩躁的不行！02-05點了又是一個不眠夜！ (匿名)
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