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匿名
2021-11-06 07:56:33
抱抱TA
女,17歲,我本人也是有嚴(yán)重的拖延癥的,就是不敢去做,一直拖拖拖,執(zhí)行力不強。屬于別人不說就不敢去做的人,然而一整天都沒有人搭理我。就什么事都沒有做成。情緒興奮之后就是頹廢。
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溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
溫馨【傾聽·陪伴】
是上學(xué)還是工作呢?
龍鳳
你好
周美芳
周美芳送了一個擁抱
傾心相伴
你好
陳佐升
建議去醫(yī)院做個排查
笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
周美芳
你好
毛慧穎
你好,建議可以通過心理咨詢做一下心理疏導(dǎo)和調(diào)整。
可心傾聽
可心傾聽送了一個擁抱
張慶儀
張慶儀送了一個擁抱
張慶儀
您好,您說的不敢做是怎樣的?
格格
。
匿名
先做別的事填填,也在做這件事但是沒有結(jié)果沒有效率,心不在焉,最后啥也沒做成。不敢打破平時的規(guī)律。但人的一天總不能是一模一樣的。
匿名
我總感覺被人監(jiān)視。但又沒有人。
張金玲
張金玲送了一個擁抱
鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
匿名
總是忘記,感覺自己有什么事情要做,但我忘了。即使很重要的事也會忘,
匿名
從來不敢做自己的事
匿名
有沒有人來啊~看見的回個話吧
斯木佳(二級心理咨詢師)
斯木佳(二級心理咨詢師)送了一個擁抱
秋語
秋語送了一個擁抱
劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱
心理咨詢師雷雷
不敢的原因是什么呢
趙天睿
趙天睿送了一個擁抱
嘆惜
嘆惜送了一個擁抱
嘆惜
我也是這樣的寶,每次開心之后就莫名難受
萬靈
萬靈送了一個擁抱
王 宇
你好
慢慢姑姑
想矯正拖延癥這種情況,就制定一個小點而又特別容易的問題或目標(biāo),養(yǎng)成快速解決的良好習(xí)慣,積累經(jīng)驗和信心,更主動完成所做的事,這樣你才擁有快樂和收獲
送了一個擁抱
語嫣情感
語嫣情感送了一個擁抱
子唐.心理
子唐.心理送了一個擁抱
默
默送了一個擁抱
傾心
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samael
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samael
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求不得
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湯霜
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心語??
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羅怡萱
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燕妮姐
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咨詢師勿擾。否則不客氣。
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向暖
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陳魚~家庭職業(yè)情感
陳魚~家庭職業(yè)情感送了一個擁抱
陳魚~家庭職業(yè)情感
拖延是因為擔(dān)心做不好?沒有成功過?還是心里就想呆著,不想去做?不喜歡?可以單獨聊一聊,別擔(dān)心,很多人有拖延的問題,是可以解決的
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女 我又嚴(yán)重的拖延癥,計劃的事情總是不能完成。決心要好好學(xué)習(xí),卻永遠(yuǎn)做不到堅持。我能怎么辦呢?我也很絕望呀!
(匿名)
拖延癥很嚴(yán)重,什么都不想做,每次開始做事都要糾結(jié)很久,而且在沒做之前又焦慮又不愿意開始。覺得自己能做好的事情從來都堅持不下來,是有什么問題嘛?
(匿名)
女 我覺得做一件事情有拖延癥,而且做事情總是很不認(rèn)真,我每次都想很認(rèn)真的去做,可是堅持了一會兒就失敗了,就會有一總挫敗感,自己就不想要去做,而且,自己明明家里不富裕,卻總想著玩,想要制定計劃好好讀書,每次都是玩著過去,我很討厭這樣的自己,卻總改不掉,我害怕以后我書沒讀好,去走爸媽的老路,自控能力很差,看到曾經(jīng)學(xué)習(xí)跟我一個層次的人已經(jīng)甩我在后面,就心慌得緊,可是卻不知道怎么辦,心里很煩很難受,很希望有個人能來幫我指點迷津
(匿名)
女 我是一個女大學(xué)生,上大學(xué)以后整天無所事事,不思進(jìn)取,就算想進(jìn)取也沒有行動,自律性特別差,還有嚴(yán)重拖延癥,感覺整個人都要廢了,而且在學(xué)校里的人際交往也不好,讓我十分苦惱,看著別人很輕松的交了很多朋友我卻一個也沒有我很傷心,我感覺自己沒辦法和別人很好的溝通,無論是家人朋友情人陌生人,我總是不能很好的表達(dá)出自己的真實想法,會因為礙于情面不去爭取自己的利益,不去反抗,感覺自己有點自私小氣,很悲觀,我該怎么辦
(匿名)
男 拖延癥怎么辦?不敢面對事,非得到最后一步被逼著才做
女 拖延癥怎么辦?總是行動力差,一拖再拖
(匿名)
女,17歲,昨天晚上,我好煩,我又傷害自己了,只感覺不疼,只是稍微有一點疼痛感。我也不知道為什么這么煩,我己徑分不清現(xiàn)實。
女,30歲,好人做到底,堂妹說不好,讓她自己挑衣服,我給代付了,我奶奶過幾天住院,我給買了個膳魔師保溫飯盒。另外一個兼職正好開工資,就給買了。我好開心哦!
(匿名)
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女,17歲,我本人也是有嚴(yán)重的拖延癥的,就是不敢去做,一直拖拖拖,執(zhí)行力不強。屬于別人不說就不敢去做的人,然而一整天都沒有人搭理我。就什么事都沒有做成。情緒興奮之后就是頹廢。
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