問
心理咨詢師云岡區(qū)
女,《自尊與快樂的取舍》
我把人的需求理解為四個(gè)層次。
1.保命2.生存3.自尊4.快樂(低級(jí)快樂和高級(jí)快樂)
自尊感低的人會(huì)在“獲取低級(jí)快樂”和“維護(hù)自尊”之間不斷取舍。
為什么呢?
因?yàn)樽宰鹚揭话愕娜?,本身就是快樂水平較低的人,自尊水平更低的話,人的快樂水平更低,伴隨的是身體乏力和沉重,為了緩解身體狀態(tài),只好舍棄自尊去追求世俗價(jià)值觀所不認(rèn)同的低級(jí)快樂。低級(jí)快樂包括對(duì)性,毒品,賭博等容易導(dǎo)致上癮的行為。
追求完快樂又得面對(duì)現(xiàn)實(shí),現(xiàn)實(shí)對(duì)他們追求低級(jí)快樂的行為的排斥,讓他們的自尊水平無法提升,甚至變得更低。所以又只能繼續(xù)追求低級(jí)快樂,以讓自己身體獲得短暫的愉悅放松,久而久之,感官麻痹,心智也麻痹,活得越來越像行尸走肉。
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