男,28歲,健身晚上再熬夜等于白練了嗎？

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笑兒老師
笑兒老師送了一個(gè)擁抱
曉坤傾聽
健身后還有精力熬夜，說明沒有練到位。需要加大訓(xùn)練量[大兵]
小不點(diǎn)
小不點(diǎn)
我咋樣
王宇
你好
白云
兄弟很帥啊
白云
你說我說的對(duì)不對(duì)
陳明
您好，往往健康，比健身更重要
溫馨【傾聽·陪伴】
差不多是白煉了[偷笑]
隱溪
怎么可能
白云
也可以說是精力非常旺盛
小玉
小玉送了一個(gè)擁抱
鄭麗華
鄭麗華送了一個(gè)擁抱
向暖心理
向暖心理送了一個(gè)擁抱
知心天語
熬夜和健身沒有什么聯(lián)系
白云
我就想知道健身之后再熬夜對(duì)身體有害嗎？
小不點(diǎn)
@白云沒關(guān)系
可心傾聽
可心傾聽送了一個(gè)擁抱
白云
你健身之后還會(huì)再去熬夜嗎？
劉彥慶
劉彥慶送了一個(gè)擁抱
雅韻百合
雅韻百合送了一個(gè)擁抱
心途
心途送了一個(gè)擁抱
傾心
傾心送了一個(gè)擁抱
慢慢姑姑
慢慢姑姑送了一個(gè)擁抱
西域雄鷹
西域雄鷹送了一個(gè)擁抱
瑞琦
熬夜和健身沒太大區(qū)別，熬夜本身對(duì)身體危害極大
羅怡萱
羅怡萱送了一個(gè)擁抱
燕妮姐
燕妮姐送了一個(gè)擁抱
心語??
心語??送了一個(gè)擁抱
麗生姐姐
[抱抱][抱抱]
語嫣情感
語嫣情感送了一個(gè)擁抱
送了一個(gè)擁抱
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，非常理解您的心情。其實(shí)，任何人都會(huì)遇到問題，有些人遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態(tài)注定一個(gè)人的成功與否。無論遇到什么，我們應(yīng)有一個(gè)好的心態(tài)，積極奮進(jìn)堅(jiān)強(qiáng)不屈。在生活中我們都會(huì)遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對(duì)自己有了信心，您才可以從容的走完您的人生之路，前方的路很長(zhǎng)，在我們一生走過的路途中，有綠洲，也會(huì)有風(fēng)沙。坎坷與平坦是同時(shí)存在的。在遇到挫折時(shí)，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對(duì)。當(dāng)您試著去面對(duì)困難和壓力時(shí)，我相信這些困難總有一天會(huì)屈服在自己的腳下，以一種嶄新的姿態(tài)去面對(duì)人生。相信自己，就等于擁有了無窮的力量。還有就是請(qǐng)仔細(xì)想想看，現(xiàn)在最困擾您的那件事是什么，然后努力去一個(gè)一個(gè)的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會(huì)像現(xiàn)在這么煩了，您會(huì)認(rèn)為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！”從現(xiàn)在開始行動(dòng)吧！相信您會(huì)做到的！加油！
釋然【婚姻情感家庭咨詢】
可以和我詳細(xì)說說嗎？一定是經(jīng)歷了什么，只有進(jìn)行深層次剖析才能找到原因，幫你打開心結(jié)！
錢多加
我除了是心理咨詢師也是健康管理師也有健身教練資格證書，西方角度不怎么注重晚上還是白天健身，晚上熬夜會(huì)傷肝傷腎，但是中醫(yī)來說你白天健身是聚集陽氣、升陽，是好的，是給身體續(xù)命，但是熬夜，好比老天爺叫你該休息的時(shí)候硬不休息，把你的生命好像刷信用卡似的給刷了，最后是還不起的。白天健身與白天熬夜不是相抵扣這么簡(jiǎn)單，而是弊大于利。有需要可以預(yù)約咨詢
錢多加
錢多加送了一個(gè)擁抱
丹丹老師
因情況而定
楚老師
楚老師送了一個(gè)擁抱
幸福雙贏
[再見]
匿名
匿名送了一個(gè)擁抱
咨詢師您好，請(qǐng)問您需要什么樣的幫助？
咨詢師您好，請(qǐng)問您需要什么樣的幫助？送了一個(gè)擁抱
傾心訴愈
可能身體會(huì)吃不消，對(duì)身體健康有影響哦
曉松傾聽
等于
曉松傾聽
曉松傾聽送了一個(gè)擁抱
造夢(mèng)空間
造夢(mèng)空間送了一個(gè)擁抱
送了一個(gè)擁抱
張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
靈煙
靈煙送了一個(gè)擁抱
樂恩【婚戀導(dǎo)師】
樂恩【婚戀導(dǎo)師】送了一個(gè)擁抱
妙真老師
妙真老師送了一個(gè)擁抱
簡(jiǎn)愛情感
簡(jiǎn)愛情感送了一個(gè)擁抱
燕燕姐
燕燕姐送了一個(gè)擁抱
怎么死不痛苦
怎么死不痛苦送了一個(gè)擁抱
夢(mèng)珈
夢(mèng)珈送了一個(gè)擁抱
通達(dá)心理
通達(dá)心理送了一個(gè)擁抱
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