給力心理
女,34歲,原生家庭很不和諧，家庭也不富裕，小時候父母天天吵架，父親天天賭博，日夜顛倒，母親文化水平很低素質也不高，要下地干活還要各種家務帶娃以及面對重男輕女公公婆婆，因此脾氣也很暴躁，從來不會教我和妹妹正確的三觀，做錯事從來都是非打即罵。說是不忍我們受苦才不離婚，但也不見得多疼愛自己子女，記得小學六年幾乎天天穿校服沒穿過一件新衣裳，再冷再凍的天都是那件單薄的校服，本來從小被父母各種打罵否定的孩子就超級自卑，更因為天天被同學笑話而極度敏感痛苦。更寒心的是她自己新衣從未斷過，還有很多很多回憶起來都是寒心的往事…我還有重男輕女極度自負自以為是的爺爺，還有互不來往的姑姑們及斷絕兄弟關系的叔叔。跟媽媽這邊的阿姨們也沒什么感情，可謂真是野生野長的野猴。所以小時候只能靠好成績引起別人的關注，但也造就我特別敏感孤傲的性格。長大后走了很多彎路考進了事業單位，照理說應該要知足常樂了。可不知道為什么一點都快樂不起來，特別是當了二胎媽媽后，脾氣越來越暴躁，跟另一半沒辦法溝通，時常感到焦慮和孤單，我真的不懂怎么去維護我的親情愛情和友情，不知道怎么與人維系友情，不愛社交，也感受不到親情，愛情更免談了。另一半中庸不上進無生機活力無行動力的個性讓我覺得生活更沒勁，因為我們現在的家庭氛圍和我的狀態，我覺得自己教育不好孩子，生而不會教讓我特別自責，然后就焦慮失眠。我真的不知道怎么辦，想著離婚對雙方對孩子或許更好，但又拿不出勇氣，只怪自身能力不足，性格也不夠剛強。之前跟另一半溝通過自己可能得抑郁了，希望一起去旅游及幫忙找心理醫生，結果都沒被放在心上。我該怎么解救自己？？？
36個擁抱
20條評論
602次閱讀
網友
心理咨詢廣義和狹義的區別
2025-03-26 23:01:09
傾聽者心能量
心能量送了一個擁抱
2021-11-21 02:16:18
傾聽者傾心
傾心送了一個擁抱
2021-11-21 02:17:18
傾聽者心能量
0
首先要到醫院檢查一下，然后找一個適合你的咨詢師溝通一下，讓他告訴你如何處理好嗎
2021-11-21 02:19:12
咨詢師 鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
2021-11-21 02:21:11
傾聽者林菊
林菊送了一個擁抱
2021-11-21 02:33:35
咨詢師劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱
2021-11-21 02:45:10
網友張麗蕓
0
先旅游放松自己，老公不去正好看孩子你自己去。放松好心情后再做決定，比如離婚，我理解你迫切想改變現狀，但不希望你沖動。孩子現在是真不好，還是你焦慮他將不好？或許孩子自己感覺挺好的，你不用操那么多心。或許你是想通過改變局面來表達自己的掌控感，那么可以從掌控自己的生活開始，想旅游就去，想看醫生就去，不用非得拉著老公一起
2021-11-21 03:35:58
傾聽者麗生姐姐
[抱抱][抱抱]和我聊聊，希望能幫到你
2021-11-21 03:49:14
網友心途心理
心途心理送了一個擁抱
2021-11-21 04:09:49
傾聽者銘勵【傾聽?療愈】
銘勵【傾聽?療愈】送了一個擁抱
2021-11-21 04:22:47
網友無形的壓力
暴躁是會遺傳的
2021-11-21 04:24:01
網友無形的壓力
私聊
2021-11-21 04:24:09
網友無形的壓力
無形的壓力送了一個擁抱
2021-11-21 04:24:16
傾聽者銘勵【傾聽?療愈】
多為自己作想，先每天快樂起來。
2021-11-21 04:28:14
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2021-11-21 06:22:22
咨詢師張志強
1
原生家庭人際關系不和諧，以至于你和別人交往不能建立良好的關系。也沒有辦法和孩子有正常的親密關系。不是你不想做，是你沒有良好關系的感覺。這是原來家庭沒有給予你的。建議私聊咨詢交流。
2021-11-21 06:25:30
傾聽者笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
2021-11-21 06:41:03
咨詢師王宇
你好
2021-11-21 06:54:47
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
2021-11-21 07:18:30
傾聽者藍天
藍天送了一個擁抱
2021-11-21 07:20:17
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
0
[抱抱][抱抱]每個人都有原生家庭的影響，但我們要告訴自己這不是你的錯，我們現在可以通過各種學習，來掌握與人相處的相關知識，首先要學會愛自己，滿足自己的情緒需要，然后才是別人，遇到困惑時及時求助咨詢師的疏導，要知道我們只可以改變自己，愿意話，可以私聊我，希望能幫到你。
2021-11-21 07:24:26
咨詢師張慶儀
張慶儀送了一個擁抱
2021-11-21 07:25:27
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
0
每個人都會受到原生家庭的影響，但這不是我們的錯，但我們知道后，就不能總是抱怨父母，因為發生過的事情已經無法改變，我們只能改變自己，學習與人相處的知識，首先學會愛自己，才能有能力去愛別人，每當遇到困惑時，都需要及時疏導，防止情緒積壓，如果愿意可以私聊我，希望能幫到你。
2021-11-21 07:29:45
咨詢師陳明
0
您好，看了您的描述，似乎過去的“負面經歷”，在影響著自己，并形成了一種心理模式。我們長大了，可以通過自我覺察來調整。首先，觀察、覺察這種模式，看清這個心理習慣，
2021-11-21 07:36:12
網友太陽??
太陽??送了一個擁抱
2021-11-21 07:42:18
網友悅君
悅君送了一個擁抱
2021-11-21 07:47:24
傾聽者紫色戀人
0
推薦你看一本書《我們都是帶著傷長大的》，原生家庭的傷害，很多人都會有，我們都是邊療傷邊前行，你已經意識到了原生家庭的影響，就去努力改變，降低傷害，最主要還是后天自己的努力改變，加油吧，我相信你，如果太痛苦了，可以找我聊聊，或者找我做催眠，降低痛苦程度
2021-11-21 08:06:35
咨詢師李錦云
0
原生家庭帶給了我們很多束縛，讓你有很多不合理的信念就如我是糟糕的我會被嫌棄的，嗯我是非常不安全的這些最好的辦法是通過咨詢而提升自我的力量擺脫原生家庭的束縛
2021-11-21 08:18:41
咨詢師李錦云
李錦云送了一個擁抱
2021-11-21 08:18:46
咨詢師王凱強
0
千萬別相信原生家庭那一套，許多都是邪教，讓你把受害者的身份坐實，會變得更痛苦。記住生命的主動權還是要握在自己手里
2021-11-21 08:19:16
傾聽者慢慢姑姑
慢慢姑姑送了一個擁抱
2021-11-21 08:22:01
咨詢師龍鳳
你好
2021-11-21 08:23:10
咨詢師陶瑩
陶瑩送了一個擁抱
2021-11-21 08:36:56
傾聽者小單
小單送了一個擁抱
2021-11-21 09:02:38
網友果兒
果兒送了一個擁抱
2021-11-21 09:02:56
咨詢師李燕
0
你好，都說沒有得到過愛的人，也不會去愛。你現在感覺到的經營親密關系，跟孩子的相處都會有困難，可能就是你原生家庭的那種模式給你帶來的限制，就是你會不由自主陷入之前的模式里邊，就像一個模板。其實你已經意識到你可能需要心理咨詢的幫助，這種情況只能做心理咨詢來成長自己，去用到你的現實關系里
2021-11-21 09:11:40
網友萬靈
萬靈送了一個擁抱
2021-11-21 09:23:49
咨詢師陶瑩
0
我們的生活就是我們精神世界的表達。你從小生活在一個愛極度匱乏的環境中，并且這其中還有很多親人之間的互相傷害和對女性的貶低，這讓你對自我的認知以及自我價值高都存在嚴重的缺失。你對這個世界的感知與認識，讓你構建出了現在的現實生活。當你不能突破固有的認知和模式時，你其實是在重復和重現自己原生家庭里的所有關系與狀態。你需要外界的力量，幫助你打破原有的桎梏，超越你的家族的限制，去找到自己，開創真正屬于自己的生活。
2021-11-21 09:29:15
傾聽者陳魚~家庭職業情感
陳魚~家庭職業情感送了一個擁抱
2021-11-21 09:30:12
咨詢師羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
2021-11-21 10:05:12
咨詢師羅怡萱
0
你好，可以跟老師聊聊，專業幫你分析，建議，指導。
2021-11-21 10:05:15
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2021-11-21 10:09:29
網友雅韻百合
雅韻百合送了一個擁抱
2021-11-21 10:29:24
咨詢師張敏
張敏送了一個擁抱
2021-11-21 10:34:34
傾聽者心靈阿朵
心靈阿朵送了一個擁抱
2021-11-21 11:18:29
傾聽者心語??
心語??送了一個擁抱
2021-11-21 13:09:02
咨詢師周美芳
周美芳送了一個擁抱
2021-11-21 13:21:35
傾聽者善行
善行送了一個擁抱
2021-11-21 14:25:49
網友王致剛
王致剛送了一個擁抱
2021-11-21 14:57:46
傾聽者曉松傾聽
曉松傾聽送了一個擁抱
2021-11-21 15:42:53
傾聽者楚老師
楚老師送了一個擁抱
2021-11-21 16:43:20
網友王瑤瑤
王瑤瑤送了一個擁抱
2021-11-22 05:25:40
傾聽者向暖心理
向暖心理送了一個擁抱
2021-11-22 20:27:56
網友造夢空間
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家庭倫理道德【夫妻道】1、夫妻是一家的天吉星，以愛為根，愛是成家的第一條件。2、愛的標準：真愛無私，覺愛無價，博愛無條件，實愛無成見。3、夫妻之間要做到相互補漏，而不是互相埋怨。4、成家后，男人把女人領到道上，上孝公婆，中悌兄弟姐妹，下慈兒女。女子婚后助夫成德，孝敬公婆。5.丈夫多照顧岳父岳母，妻子多孝敬公婆。給老人買東西，應該是女婿親自給岳父岳母，媳婦親自送給家公家婆。6、男子以剛正為本，女子以柔和為本。“剛”是不發脾氣，“正”是合乎正理。“柔”要性如水，“和”就要合乎理。7、夫妻鬧矛盾，一是違背天地賦予的恩；二是違背父母賦予的情;三是違背自己本命多生多劫的因緣。夫妻分裂，就是生命的分裂。
2021-11-23 17:33:26
網友造夢空間
造夢空間送了一個擁抱
2021-11-23 17:34:01
網友咨詢師您好，請問您需要什么樣的幫助？
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咨詢師您好，請問您需要什么樣的幫助？送了一個擁抱
2021-11-24 18:57:34
