女 突然覺得做咨詢師，可能真的最大的受益人是自己，看看別人的樣子（尤其是跟自己有幾分相似的問題的時候），會更深刻意識到自己的問題，并且找到更好的解決辦法吧，沒準一下子就沒那么執(zhí)迷不悟了，各種想不通聽不懂和困惑了 (匿名)

女,25歲,對于專業(yè)心理咨詢師××，我真的很感謝你，讓我找到了真正的自我。 (匿名)

女 每一次和老師，咨詢后，都有一種輕松感，，，，，，，，，，，，，連我心里在想什么，她都知道，，，除了咨詢師以外，她就像我的知?朋友，，，【微笑】能夠理解我能夠懂我，，，！

女,29歲,好多年前，有一位咨詢師幫了我，給我收費標準自己有多少錢給多少錢，做了好多次咨詢。推薦了我《心里學入門》這本書。那位咨詢師深深記得，找不到她了。真希望她看到我現(xiàn)在。見到我過得安好她也開心。 (匿名)

女,34歲,今天是感恩節(jié)，，，我特意發(fā)帖子，感謝我的咨詢師，許倩倩老師，，自從2017年1月2號認識了你，第一次和你做咨詢，一直到現(xiàn)在。。依然不變，，是你，幫我從人生低谷中，解救出來，還幫我一一打開，曾經(jīng)壓在我心里的一些心結。是你的分析和開導，讓我從往事看成現(xiàn)實中的回憶，這些年，我也學到了很多認知，改變了我的不好的性格。千言萬語，盡在不言中，感謝有你，一直鼓勵，支持和陪伴。。。。

女,35歲,從2021年年底到現(xiàn)在，我斷斷續(xù)續(xù)做了三年線上咨詢。我不敢做長程的，因為沒錢，我怕我改變不了，我怕半途而廢錢浪費了。頭兩年，我是覺得心理咨詢沒有多大作用的，畢竟我還是很痛苦，我沒有被治愈。,但是從今年年中開始，我突然發(fā)生了量變到質(zhì)變的飛躍。再經(jīng)過兩個多月的學習，我感覺我已經(jīng)被療愈的七七八八了。我再回首這一段心理療愈的歷程，我感覺原來至80?%的咨詢它其實對我都是有用的。,從第一次咨詢，不太了解，有些懷疑。體會到被共情時，我是不相信的，因為嚴重懷疑自己不好，咨詢師卻如此輕描淡寫，還夸我，我覺得是她在討好我。但換了第二個，第三個咨詢師，他們都是如此的理解我，讓我感覺到原來我沒有那么糟糕，原來我經(jīng)歷的事很多人都會遇到。于是我卸下了一些防御，在接下來的咨詢中，敢于敞開自己，暴露自己。這時我又了解到原來我現(xiàn)在這么多性格缺陷是童年經(jīng)歷引起的，不是我天生的，不是我不好，我也是可以改變的。我又卸下了一些防備。接下來我在講述自己種種痛苦經(jīng)歷后，幾個咨詢師都說在聽到我那些痛苦經(jīng)歷后感到特別窒息，我真是太不容易了，覺得我太善良，太了不起了。我開始意識到，哦，原來我是真的受到了傷害，我是真的受了委屈。我總覺得是自己做得不夠好。原來是我一直在為別人而活，我我開始接納我自己，我看到了那個內(nèi)在的我，原來我對她如此苛刻。原來我從未關注過她的感受，我是如此不愛她。我已經(jīng)沒有了任何防備。我開始以自己的感受為主，我看到我的需求，不斷的滿足自己，當我的本我得到了一次一次的滿足，我突然感覺到自己充滿了力量，我有了內(nèi)驅力。我變得自信。我相信我是有價值的，有優(yōu)點的，有一天我也能有一番作為。,我不會再被負面情緒困擾，不再過得糾結，偶爾有情緒，也很輕不會影響到我，我可以去覺察，去釋放。

女,34歲,【睡前發(fā)一貼】有時我覺得，咨詢師，比親人更親切，比朋友，比親人，還要理解我，我在想什么，有什么心事，咨詢師都能夠一清二楚，特別是我這次十多天的感冒，，，老師還主動給我發(fā)信息，問我，身體好了嗎，問候我，關心我，甚至陪伴我，鼓勵我，我真的是，很感動。。。有老師的牽掛，我會好好的照顧好自己的，。。。也一定會康復的。。。帶著好心情，來回報，在這里，所有關心我，鼓勵我，的老師和網(wǎng)友。。。 (匿名)

女,39歲,還有半個月時間就結束了 確實最好的心理咨詢師就是自己 一切都是命運的安排 該怎樣就怎樣吧 (匿名)

我弟弟，二十歲，目前在外地工作，不愿與家里人溝通，不愿意讓家人管他，尤其與我父親間的矛盾突出。 (匿名)

女,18歲,女，18歲，緊急求解?。。∥液孟裼悬c喜歡上他了？ 我和他是在網(wǎng)上認識的，我們同城。他現(xiàn)我犬一屆，是其他學校的，我們的學校離得不遠。他的學校是全市最好的，我的也是名列前茅的。我們加上好友半個月了吧，由于雙方都現(xiàn)較忙，所以只好好聊過兩三回天，每次聊兩三個小時。跟他聊天我很輕松很舒適。我們從現(xiàn)實聊到夢想，從當下聊到未來。 他問過我擇偶標準是什么， 我說了一誰， 然后他回復了一個：“我應該挺符合這些條件” 我就不知所指的發(fā)了個“？” 他就回復了一個“沒什么，只是說一下”然后又發(fā)了一句“我挺喜歡你的” 然后我回了“這……我該說些什么……” 他回“沒什么呀，就是夸夸你” emm……這人是想和我進一步發(fā)展嗎？ 不過，更重要的是，我今天居然不自黨的寫了一個新小說(平時我有寫小說的愛好)，居然把他寫成男主把我自己沒定成女主了！天吶，我瘋了嗎！這是不是意味著我喜歡上他了？而且這幾頭我總是不自覺的會想釗他！明明毫不相干，卻總是拐彎抹角的扯到他身上，我還幻想我倆以后的未來是什么樣的！ 他……會喜歡我嗎？我自卑了……覺得自己不夠漂亮身材不夠好，品味不夠好，哪哪都不好，覺得自己配不上他…… 這種感覺不能說是不好，但是我好像快點解決我們倆的關系，做人就快點確定關系，不做人就明確好我們只是朋友關系…… (匿名)