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男,1歲,每次看到月亮都會想中國想故鄉。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

女,31歲,宮崎駿的電影太好看了，畫風很細膩很美，愛了愛了

女,1歲,(舊文分享）在九型的指引下，我找到了您。在和您聊過后，我體驗到了100分父母的感覺，我的大部分自我因此得到了滿足，但還有小部分自我不滿足，充滿失落和沮喪。 我深入分析了下，我發現不滿足的部分就是我真正的問題所在，那是一個關于“我是誰”的問題。 分析內容如下: 1.科學的源頭是哲學，哲學的盡頭是神學。心理學是科學的分支，所以心理問題最終要追溯到哲學。哲學是對現象的思考，對靈魂的追問，關于“我是誰”的哲學問題的答案要到神學里去找。 2.《九型人格的智慧》告訴我，人可能達到的最高境界是什么樣的，從破碎自我到完整自我，再到個人性本體，最后到真我的路程是什么，感受是什么。 3.《阿瑪斯鉆石途徑系列》告訴我，人格是什么樣子，人格和本體共存是什么感覺，如何識別本體、彰顯本體、成為本體。 4.我似乎明白了“自殘”之人的困惑和痛苦。他們冥冥中好像知道自己是誰，又不確定自己是誰，他們特別想知道自己是誰，所以終其一生都在尋找那個“我”。在與外界的不斷碰撞下，他們知道了“我不是誰”，所以反抗別人對他們的定義，但又沒有能力證明自己不是別人眼中那個“我”，所以掙扎困苦，憤怒絕望。所以想用自殘的方式緩解讓他們極其不安的情緒。 5.一個月前，我因為“”不得不面對父母”之事而悲傷而惱怒，我不想與父母和解，迫于現實，我想嘗試和解，但每當想起面對與和解的情境，我就血往上涌，情緒激動難平。借著情緒，我努力的剖析自己，我發現我不愿和解的重要原因是害怕，害怕那樣會背叛“自我”，置“自我”的利益安危于不顧，讓“自我”惶恐不安。那種感覺是讓“自我”感到陌生和恐懼的。 那個“自我”就是我人格的身份意識，是通過父母塑造的，我害怕失去身份感，我害怕如果和解了就沒了身份，沒了“自我”。我不敢想象沒了“自我”，我該如何繼續。 6.當我明白我應該把注意力放在“我是誰”的問題上時，我就能跳出人格的框架，重新看待人事物了，雖然這不容易做到，但也已經在路上了。所以我現在的不滿足和低落情緒，不是因為父母不夠好，而是來自于認知升級后的自我需求的提升。 7.我明白——所有人都被人格陰影（陰影就是“我不是誰”）束縛和侵害。因為有陰影，所以需要光，只有光能淡化陰影。自我實現是為了抵抗陰影，自我超越是為了接納陰影。因為有陰影在后面，所以只能向前，讓自己變得更好。 我是誰？我是光。只有活成了真正的光，才能徹底的甩掉陰影。

女,36歲,看了一個電影【搜索】一個女的被醫院查出癌癥晚期，在回來的車上，被人誤解，不給老人讓座位，不料，被一個記者拍到，一傳十，十傳百把這個，女的不給老人讓座位的事，傳到網上去了，一下子網上，謠言事起，弄得沸沸揚揚，，女的接受不了這個網絡打擊，網友的語音攻擊，選擇了，跳樓自殺。。。。她自殺的事件，記者和網友，并沒有同情她，反而說，她怎么這么小氣，為了這點事兒自殺，，，看過這個電影的我，感覺非常憤怒，為什么這個世界上沒有一點同情心，，，因為不讓座位，爆光網絡，讓一個絕癥的人承受了這么多。。為什么車上這么多人，非要她讓座位，人心的冷漠，讓她，被別人誤會。。。

男,1歲,每個人都好忙，早上地鐵滿公交滿馬路上這么多車子，我覺得好累呀

男,1歲,我不需要任何人可憐我.

女,1歲,(舊文分享——心理咨詢效果最差的一類人） 我覺得人有“務實，務虛，既務實又務虛，用務實的方式務虛，用務虛的方式務實”的區別。 心理咨詢效果最差的一類人是純務虛的人。因為人有生物性，世俗性和精神性，務實的人會首先滿足生物或社會（世俗）層面的需求，這兩方面咨詢師能一定程度的幫助到求助者。 而純務虛的人想要首先滿足的是精神層面的需求，即對人的純粹性的追求，包括對自己和對別人的期待，即想要看到更好的自己和更好的別人的期待。純粹的追求沒錯，問題出在，他們忽略了生物性和世俗性對人的重要性。因為人首先是生物人，然后是社會人，活不好這兩個層面，談人的純粹，無異于登天。因為看不到也等不到人的純粹，所以他們悲觀，或厭世。然后給這個世界下了個死死的定義，然后不斷的自證預言。 在這個物資充足的時代，所有人都有了更高層次的追求，務虛的人更甚。他們因為精神層面不被滿足而失望而悲觀，反過來影響了他們的生物和世俗層面，導致生物和世俗滿足度下降，又導致影響精神層面的滿足度下降，如此惡性循環著。。。。然后不得不四處尋找和求助，又發現無人能懂，無人能助，更加沮喪悲觀，直至厭棄生命! —————————— 務虛的人為何會過度的追求精神上的東西？ 因為本能沒有得到滿足，導致精神能量不足，讓自我感受不好。然后為了改善自我感受去補充精神能量。 務實的人通常用務實的行動來補充精神能量，務虛的人通常用務虛的方式來補充精神能量。 相關解釋參照下面理論。 弗洛伊德認為，人的精神活動的能量都來源于本能，本能是推動個體行為的內在動力。 人類行為受一種強大的內部力量驅動，這種力量被稱為驅力或本能。人的精神能量蓄存于潛意識域，它的物質基礎來源于軀體能量；使軀體能量轉化為精神能量的就是本我及各種本能。 精神分析的目的之一就是幫助自我解決沖突，避免過分消耗精神能量，把它用到更具建設性的創造活動方面去。 ——————————