睡不著失眠 是怎么一回事 (匿名)

女,我不知道從什么時候開始經常睡不著覺，睡覺的時候滿腦子里面都是事，各種事，亂七八糟的事，一閉眼睛就都來了，我自我安慰說腦子變空白，什么都沒有，有個小人在腦子里像擦黑板一樣把事情都擦掉，可是過了一會兒還是睡不著，經常熬到偏頭痛還睡不著，為此耽誤工作，每天心情都不好，經常發脾氣，不知道怎么辦才好，請專家教教我 (匿名)

女 為什么睡不著覺，怎么辦，怎么辦？就是睡不著

你好，醫生。經常睡不著是怎么回事。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

男 為啥睡覺睡不著啊 心理總是不由自主的想著事情 克制不住 (匿名)

男 晚上總是睡不著覺 好幾天都是半夜兩點多才能睡著 現在白天也是了 就是一睡覺的時候腦子里總是去想：完了 我又睡不著了 一想就怎么困都睡不著 總是控制不住去想這些 特別鬧心 怎么解決 謝謝 (匿名)

男 。。。。。。。。。。。睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著

男 我現在每晚都睡不著，白天上班十幾個小時，可一到晚上下班就睡不著，我以前呢…每次失業過后日子都不好過！現在我也不知道為什么睡不著…壓力大？比如說我現在失業了，我心里會很怕，比如說我今天沒經過公司允許沒去上班，晚上一直睡不著，心里老想著這事，哪怕就是放假休息，我都不能把心放下來好好休息，老是想著工作！恐懼嘛？其實我不想工作，還是覺得現在休息，明天可能得失業了，放假我都提心吊膽！晚上老睡不著！再加上最近網上認識一女孩，我很久沒交女朋友了，也不知道為啥就玩網戀了，但是我知道她很認真，我覺得我也認真了，每天都聯系！但是最近她生病了，而且是治不好得病！我現在一到睡覺頭腦就很亂！不知道自己在想啥，就是睡不著，白天也會打瞌睡，就是覺得自己一天24小時就睡四五小時了！越是睡不著，心里越慌，想著明天得上班，這樣睡不著明天怎么辦，于是更加睡不著！老師能給點好的建議嘛！

女,13歲,我是一個13歲的女生，這學期進入了一個新的環境，本以為一切會變得更好，但是我現在只要一受到一點點言語或行為刺激，就會控制不住掉眼淚，自殘，我也不想這樣，但我真的控制不住自己…… (匿名)

女,14歲,不知道怎么辦了我現在越來越厭學為什么要去學校我不想去學校老師的針對同學的排擠使我討厭我現在離不開手機我以前不是這樣的我以前不玩刀片我以前不不抽y不喝j也是一個較好的學生我今年14了但我的一切事物沒有了興趣我現在不喜歡人多的地方也不喜歡湊熱鬧因為同學那里全是我的流言蜚語他們不了解我家長的不理解使我越來越煩我想結束這一切放過我可以嘛！我以前不愛哭的為什么現在我每天晚上都會哭我也想堅強一點可是我做不到我明明已經在改變了為什么你們不看過程你們只知道看結果為什么要拿我跟別人家孩子做比較我知道我不如別人所以啊最后人們的結局都是s亡那為什么還要活著為什么我的壞情緒那么多我的為什么太多了我沒有避風港我羨慕你們每天可以無憂無慮快快樂樂放過我吧！我想去si