女 為什么我最近一直都在想我不該想也不能想的事情，并且怎么控制都控制不住自已的思想，好傷心，好苦惱 (匿名)

女,我心里總是控制不住的去想一些不好的或者聯(lián)想一些不好的事情越是不想越是控制不住該怎么辦呢？有時(shí)候甚至內(nèi)容有關(guān)身邊的人，其實(shí)內(nèi)心是希望所有人好的，但總是控制不住自己往壞的地方想，感覺像在詛咒別人一樣，想后又十分自責(zé)，總是為他們擔(dān)心，我該怎么辦？最近腦袋里總是亂亂的？感覺要得強(qiáng)迫癥了。一般就是閑下來的時(shí)候就會(huì)瞎想很多，一旦專注學(xué)習(xí)和某些事情就不會(huì)想了。其實(shí)我總是不想想，真的希望大家都能好好的，所以每次一想就特別不好受，怕別人會(huì)因?yàn)槲疫@樣想遇到不好的事情。所以每次往壞的方面想時(shí)，就不斷反復(fù)在心里默念保佑他人的話。就是擔(dān)心別人會(huì)不好，我現(xiàn)在該如何緩解這種狀況？ (匿名)

為什么腦子里總是出現(xiàn)奇奇怪怪的想法，總是想一些無意義的事情，控制不住自己的情緒和行為該怎么辦？ (匿名)

男 你好！我感覺控制不住我自己的思想！很小的事情，都會(huì)一直放心里想著，有時(shí)感覺認(rèn)定的事就會(huì)一直想著，要把它做了！經(jīng)常感到著急！經(jīng)常會(huì)做著一件事，想其他事，從而產(chǎn)生停頓。都影響工作和生活了，想學(xué)習(xí)個(gè)什么，直接學(xué)習(xí)不進(jìn)去！ (匿名)

女 控制不了會(huì)想很多，一些別人可以看開的事情，我辦不到，我應(yīng)該怎么辦，我不想這樣，這樣很難受很辛苦 (匿名)

女,總是控制不住的想一些事情，而且都是些我最不愿意發(fā)生的事情。想起來的時(shí)候就越想越覺得這些事情肯定會(huì)發(fā)生，所以就更痛苦，更焦慮。有時(shí)候告訴自己，不要把時(shí)間浪費(fèi)在這些沒有意義的事情上，專心做好自己的事，享受生活才對(duì)，可是還是控制不住。平時(shí)倒還好，忙起來就不想了。但是如果一段時(shí)間心情都比較低落，或者做的是自己不喜歡做的事情，這種感覺就會(huì)更加明顯。誰能幫我分析一下

男,34歲,昨晚上我做了一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)見我父母來找我，說要帶我走，叫我去和他們團(tuán)聚，我在夢(mèng)里，感覺到很恐懼，，，我無數(shù)次的說，我不去，我不去……就這樣，在驚嚇中，醒過來了，，請(qǐng)問這是什么意思啊？？？？？

他跟我說拜……我難受……為什么他要先來招惹我，有點(diǎn)想去死了 (匿名)