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胡在珊心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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青少年
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問
心理咨詢解決問題的方式有哪些
匿名
2022-02-03 00:19:14
抱抱TA
女,17歲,心里缺乏安全感失眠聽到一點聲音就開始往壞處想想了以后就非常害怕恐慌。去到學校情緒非常低落也很難受,在學校的晚上感覺心里壓著什么呼吸都很沉重心里也很不舒服….
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歸去來兮
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笑兒老師
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如果允許隔空抱抱缺乏安全感的你[抱抱][抱抱][抱抱]
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聲音是什么樣聲音能說說嗎?這是主要線索,歡迎找我聊聊。
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沒有安全感?你在家里是不是缺了什么呢?
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靜待花開
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靜待花開
是有什么問題需要解決,還是只是傾訴一下。
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匿名
池亓.送了一個擁抱
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女 19歲害怕與人接觸有的時候緊張的不會說話經常結巴別人的一個表情我就會多想是不是因為我造成的與父母疏遠做事沒有希望不想動敏感沒安全感經常莫名其妙的焦慮躺在床上就經常身體僵硬的感覺自己在害怕些什么(但是不曉得是什么)還健忘說起前半截就會忘記后面要說啥話一直有點失眠睡著了還好但是一有點聲響就會醒醒了之后有時候就睡不著了(有時候又能睡著)在自己家里但是有種像在別人家里的感覺坐立難安的喜歡一個人在自己的臥室待著 一到晚上就想哭大概已經有四五年這樣了一直沒去醫院檢查過
(匿名)
女,女,19歲,初中開始整夜失眠,高中開始情緒低落,對生活失去信心,每天胸口像堵了塊大石頭,一個人的時候會掉眼淚。每天早晨心慌,心跳特別快,聽見電話鈴聲緊張,心情放松不下來,融入不到朋友圈里,總是感覺未來危機重重,怕以后過得不好。
(匿名)
女,17歲,最近每天睡不著,無緣無故的就會哭,會想砸東西,很怕黑,我喜歡獨處,這個時候我會鎖緊門窗,獨處的時候讓我感覺整個人很放松,同時有感覺心里很悶,經常呼吸困難,喉嚨總感覺卡著什么,眼睛一閉上就會想哭,整晚整晚不敢睡覺,白天上課也毫無狀態,在人多或者人少的地方都很不自在,每天都覺得有人盯著我,覺得身邊的人在說我壞話,走路感覺有人盯著,每天心里都很不安,覺得自己是個異類
(匿名)
女 在學校晚上情緒低落,家里父母吵架總是很擔心,有時很煩,沒有安全感,晚上老拿一些恐怖的事嚇自己,以至于有時候睡不著,老是給自己一些消極的心理暗示。
(匿名)
女,14歲,晚上睡不著,早上就想好好睡一覺也睡不好,還伴隨著想哭,心情煩躁,感覺我做什么都是錯的,不喜歡在人多的地方,不喜歡社交,總會感覺到恐懼,孤獨,還有點易怒,有過自殺的想法可是沒那個勇氣,這樣子已經4周了
(匿名)
女 我特別缺乏安全感。一個人在家里都不敢睡覺。夏天天熱我都要蓋好被子吹風扇,因為內心恐懼。經常做噩夢。極度缺乏安全感,時常感到可怕驚慌。一點動靜我都會突然驚醒。我是怎么了?我是不是心里有疾病?我需要解決。18歲的女學生。
(匿名)
女,14歲,今天睡了會又醒了又睡了會,我躺著床上好像是做夢還是現實我動不了不能說話,越想叫想動就會出現耳鳴心慌后來不動了過了一會就睜開眼了我不知道剛才是夢里還是現實心慌的是小時候特別害怕的鬼感覺鬼在我床頭那里我一睜開眼他就會撲上來我是怎么回事啊?我現在總是想自殺但我怕痛還怕父母傷心我現在是想長大工作幾年后自殺再給我父母留些錢。我總是胡思亂想在學校里我總是覺得我們宿舍討論我罵我還覺得有一些人討厭我覺得我最好的朋友利用我套我話偷偷講過別人雖然我沒聽說過但我還是覺得我在這個宿舍只有她一個好朋友她還是宿舍長朋友交的廣我不想給她絕裂我們有時候吵架但每次都是她先給我臺階下我總覺得是因為我知道她一個秘密她怕我說出去才這樣的我想推開她但我需要她。我在家一個人的時候總覺得有人在偷看我很害怕我是不是有病?我還上網測過說我是輕度抑郁癥每當我一個在家我就覺得有人在看我我有熬夜的習慣半夜總是能聽到一些聲音有一次白天我還聽到樓上有那種人造聲音我家樓上什么都沒有就曬被子在樓上我以為是我家人弄的但一去廚房我家人在做飯我家里就倆個人一我一個在做飯那樓上的是誰我那時候就有些害怕還有熬夜時我總是不自覺看向窗外覺得有人在看我如果柜子里有一點縫我都會覺得里面有人在看我還有一次我在寫作業那時候有點晚我聽見了腳步聲真的是腳步聲不過腳步聲到我門口就沒有了我覺得那是偷看我的人的腳步聲我從小缺愛內心沒安全感
(匿名)
女,25歲,哎太難了,天天生活在水深火熱之中。。。。。。。。。。
女,19歲,我對象真的很難看嗎?,,,,,,,,,,
(匿名)
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