給力心理
17歲我覺得自己的問題有跡可循，老覺得自己一個人很好，但總是容易崩潰我是一個高中生，生活在一個不幸福的家庭，這個家庭在我五歲之前還算溫馨，至少有家的味道但在我六歲那年開始，我的爸爸，一個酒鬼，開始對我媽媽進行家暴，每次我媽媽都被打的離家出走，小時候爸爸對我十分不耐煩，他認為我什么都做不好，我的腦子現在依舊記得任何一次家暴，家暴的細節，甚是爸爸家暴媽媽時，奶奶的一次冷眼旁觀，長此以往，爸爸經常出去赴酒宴，媽媽也原來越不愿意在家里待著，所以我經常一個人，我公開都不敢在父母面前哭，因為爸爸教訓過我，那訓話我忘記了內容，反正不敢哭，也不訴苦。家暴嘛，伴隨著拳頭擊打的聲音，玻璃瓶破碎的聲音，怒罵聲，求饒聲，所以我到現在聽到了這種聲音或者詞經常情緒…有點崩吧，情況不穩定。到了我上初中，家里鬧了三次離婚都不了了之，我那爸爸終于不再打我媽，變成了骯臟的詞匯，每次我都能看到我媽媽很壓抑的哭，對我爸漸漸的從害怕變成了厭惡，惡心，甚至于后來同化成了喝酒的人都令人惡心，因為我爸有一群狐朋狗友，我爸有一個酒友在我小學幾年級的時候差點強奸我，我當時跑了出來，沒跟我爸說，這成了我厭惡喝酒的人的強力原因。我今年十七了嘛，這種事到現在還在有，我感覺自己很多余，這種話沒有人跟我說，我在8歲時就想過輕生的念頭，當時想得很簡單，就看著我媽，雙手拿著剪刀，腦子里想的都是把剪刀插進胸膛，后來想起來每次家暴我媽護著我不讓給我看，（我爸沒打過我)，我就覺得我離開了，媽媽會挨打，又覺得插進來會疼，就算了。到了初三，我媽的親戚來了，打了我爸一頓，我被接走了，天真的以為日子變好了，但是后來到了高中要租房子，我媽沒錢，我和我媽又回到了我爸身邊，我這邊高中嚴格，早上五點多就到學校，晚上快十點到家，經常心情低落，而我爸爸經常去罵我媽或者喝酒，一個就是一天一宿，我經常晚上不敢睡害怕我爸突然打我媽，情緒崩潰也不敢說，后來，我成了我媽媽我發泄口，每次的委屈都歸為有了我，也成了我媽走后，照顧我爸的人，他經常不滿意，長期的不穩定睡眠，讓我有好久上學遲到，他們便訓斥我，我不敢反駁，我反駁了我爸會認為是我媽教了我不好的習慣，然后罵我媽，我都不知道我和我媽誰的精神更不正常，我知道我爸爸有外遇，他不是一個好人，因為那個外遇也被他打的報了警，他當天就回來了，向我得意的說在里邊睡了一覺就回來了，我覺得惡心。
55個擁抱
49條評論
1103次閱讀
網友
新余亮圓婚姻心理咨詢中心
2025-03-27 11:34:15
我的記性不太好，有點亂
傾聽者馨語??咨詢師
馨語??咨詢師送了一個擁抱
2022-02-03 18:19:46
傾聽者靜待花開
靜待花開送了一個擁抱
2022-02-03 18:20:22
傾聽者李小耳
李小耳送了一個擁抱
2022-02-03 18:21:21
傾聽者靜待花開
0
你是個很智慧也很勇敢的女孩。在你的能力范圍內很好的保護了自己和媽媽。
2022-02-03 18:21:34
咨詢師劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱
2022-02-03 18:22:17
不，我是個懦弱的人，我無法讓我媽媽離開這個人，眼睜睜看著我媽媽委屈
傾聽者李小耳
0
好堅強的姑娘，我給你點贊[強][強][強]
2022-02-03 18:24:03
傾聽者李小耳
0
挺不住的時候打給老師吧，或許我可以幫你到你
2022-02-03 18:24:35
傾聽者木子老師【兩性情感】
木子老師【兩性情感】送了一個擁抱
2022-02-03 18:28:55
傾聽者木子老師【兩性情感】
0
我是國家二級心理咨詢師，也擔任過某重點高中學校的高三班主任，對高三學生的學習情況十分了解，可以根據你的情況做出有針對性的調整方案，我們可以聊聊嗎？
2022-02-03 18:29:20
傾聽者大笨熊
大笨熊送了一個擁抱
2022-02-03 18:29:51
傾聽者玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱
2022-02-03 18:36:16
咨詢師 鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
2022-02-03 18:40:04
傾聽者笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
2022-02-03 18:40:48
網友“哦哦”
“哦哦”送了一個擁抱
2022-02-03 18:45:09
咨詢師羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
2022-02-03 18:46:41
傾聽者海峰@婚戀咨詢@情緒管理
海峰@婚戀咨詢@情緒管理送了一個擁抱
2022-02-03 18:47:20
咨詢師陳明
陳明送了一個擁抱
2022-02-03 18:53:21
傾聽者??驛站
1
在這樣的家庭環境中能正常長大上學絕對是一個堅強了不起的孩子，媽媽沒辦法（或者沒能力）離開那個人，是媽媽的問題，好在你已經長大，有能力保護自己了，會越來越好的。有什么苦惱就說出來，有困難就到這里尋求幫助。
2022-02-03 18:53:36
咨詢師陳明
1
您好，您為此很矛盾，是嗎？世界上只有兩種事情，一、自己能改變的事情，二、自己不能改變的事情。幾乎所有不開心、所有心理問題，都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了，做不到，就產生挫敗感。次數多了，就惡性循環。幾乎所有開心、所有心理健康，都是專注于自己能改變的事情，每次都能做到，就產生成就感。次數多了，就產生各種良性循環。不能改變的事情，比如：過去的事情，將來的事情，別人的事情。能改變的事情，比如：現在當下的事情，自己的事情，可達成可實現的小目標。
2022-02-03 18:55:14
總之我現在有點…應該算是應激反應，對我爸特別厭惡，厭惡到忍受不住想自殘，熬夜通宵（不敢睡覺，心臟疼
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-02-03 18:57:03
謝謝啊
傾聽者??驛站
1
你有跟媽媽或者爸爸表達過你對爸爸的厭惡感覺嗎？
2022-02-03 19:00:41
傾聽者橄欖樹
橄欖樹送了一個擁抱
2022-02-03 19:01:12
咨詢師張志強
1
不敢睡覺，擔心，家庭的不幸，像一把刀子插在心臟。你是無辜的，但卻承擔了父親的傷害。
2022-02-03 19:01:22
沒有過
傾聽者??驛站
0
現在區別一下，你是厭惡爸爸的哪些行為呢？
2022-02-03 19:02:47
內容里說過他有外遇吧
他自以為是的語言
動作
我聽過他外遇叫他老公，當著我媽媽的面
傾聽者靜待花開
0
是的，這樣的爸爸讓人很厭惡。你對他表達了也沒用。但通過心理咨詢的方式可以讓你釋放你的情緒，緩解你的狀態。如果你的經濟狀況一般，有的平臺有心理援助老師。
2022-02-03 19:05:00
傾聽者??驛站
0
而且你不愿意或者沒辦法讓他知道，他這些行為是多么令人討厭，是不是？
2022-02-03 19:07:37
嗯
我覺得他知道我對他是什么心態
網友冬日暖陽
冬日暖陽送了一個擁抱
2022-02-03 19:12:04
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-02-03 19:12:56
傾聽者??驛站
他知道你對他的心態？
2022-02-03 19:14:06
是的
傾聽者??驛站
怎么知道的？
2022-02-03 19:14:23
我的眼神肯定藏不住，我對他很冷漠，敷衍，但又不敢甩臉色，他也在喝酒時說過“我知道你恨我”
網友。
。送了一個擁抱
2022-02-03 19:15:56
傾聽者心向導
心向導送了一個擁抱
2022-02-03 19:16:26
傾聽者靜待花開
爸爸有可能對你有愧疚，但他不表達。
2022-02-03 19:20:42
網友成峰（拒絕私聊）
成峰（拒絕私聊）送了一個擁抱
2022-02-03 19:20:50
網友安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱
2022-02-03 19:21:03
傾聽者宋老師?
宋老師?送了一個擁抱
2022-02-03 19:24:11
傾聽者大森心理
大森心理送了一個擁抱
2022-02-03 19:25:12
傾聽者??驛站
你們現在還是爸媽和你一起住嗎？
2022-02-03 19:25:50
我爸也許對我有愧疚，長大后他對我平時還行吧（也許是我習慣了），反正我最后會給他養老，不養老犯法
傾聽者秋水伊人
秋水伊人送了一個擁抱
2022-02-03 19:28:53
傾聽者晴天
1
感覺你很堅強，生活在這樣的環境下很讓人心疼，家暴父親喝酒打母親童年的陰影對你造成了很大的傷害，隨著你年紀越來越大你會越來越有勇氣面對你的父親，就像你說的你現在感覺到懦弱無法讓你母親離開這樣的人眼睜著看到媽媽受委屈，其實這個時候你心里面是有憤怒和想反抗的只是現在還不太敢表達出來，你現在有些壓抑，如果愿意的話我們可以去聊一下這個部分
2022-02-03 19:30:49
傾聽者??驛站
0
有愧疚表明他是愛你的，除了那些讓人討厭的事情，其實人還是有可取之處是不是？
2022-02-03 19:34:18
傾聽者伊林
1
[抱抱][抱抱][抱抱]消耗你的是父母之間的關系，但這不在記得掌控范圍之內，你能做的是自己的那部分，從拯救他們的關系中抽離出來，先回到自己，積攢力量面對學習和高考。
2022-02-03 19:35:01
傾聽者伊林
不在你掌控范圍之內
2022-02-03 19:35:19
是的，我爸經常讓我不管夫妻之間的事情
但我媽媽經常在我爸罵我的時候不讓我睡覺
啊不對，罵我媽的時候
我媽被罵了就暗地里懟我幾下或者偷偷瞪我
我媽那邊的親戚經常說我媽不離婚就是因為我，而且離婚我媽媽老想著財產對半分，或者讓我爸凈身出戶，沒有錢就不離婚了，這也是鬧離婚幾次沒成功離婚的原因（之一吧)
傾聽者??驛站
0
但你又怎么能做到爸爸罵媽媽而無動于衷呢？
2022-02-03 19:40:19
傾聽者??驛站
1
在爸爸罵媽媽的時候，媽媽把你當做了救命稻草吧（她的情緒也無處發泄）
2022-02-03 19:42:19
傾聽者慧溪心理
慧溪心理送了一個擁抱
2022-02-03 19:50:27
網友颶風
颶風送了一個擁抱
2022-02-03 19:54:49
傾聽者魔方老師??靈陪護
魔方老師??靈陪護送了一個擁抱
2022-02-03 19:55:49
網友颶風
堅強
2022-02-03 19:56:19
傾聽者伊林
1
[抱抱][抱抱][抱抱]你已經盡力了，設立一個目標，高考，這是你的人生，需要你對自己負責，任何人影響你學習都是遠離目標，把自己拉回到目標上來，你的好，也不是別人界定的，自己認可自己，重建信心，從一件件能掌控的小事做起，沒進步一點，哪怕是螞蟻般進步，都要看到，欣賞自己。
2022-02-03 19:58:35
咨詢師王曉光
王曉光送了一個擁抱
2022-02-03 20:01:32
網友安安
安安送了一個擁抱
2022-02-03 20:07:52
咨詢師王曉光
1
很心疼，老天給了你這么多苦難。從現在開始，不為父母不幸的婚姻買單。因為這除了帶給你痛苦、于事無補，沒有任何意義！每個人都要為自己的人生買單，為自己的人生負責。你從現在開始保護好自己，好好學習，考上大學后離開原生家庭！
2022-02-03 20:09:02
網友考拉
考拉送了一個擁抱
2022-02-03 20:09:13
傾聽者紫色戀人
紫色戀人送了一個擁抱
2022-02-03 20:22:02
傾聽者靜待花開
0
很心疼你該做孩子的時候過多的承擔了父母的情緒。而且想做爸爸媽媽的拯救者。
2022-02-03 20:44:08
拯救者算不上，我很希望他們離婚，總是面對那糟糕的場面挺累的
網友心途心理
心途心理送了一個擁抱
2022-02-03 20:58:39
傾聽者麗生姐姐
麗生姐姐送了一個擁抱
2022-02-03 21:03:58
星剎xc送了一個擁抱
傾聽者文靜
文靜送了一個擁抱
2022-02-03 21:08:21
網友心靈深觸
心靈深觸送了一個擁抱
2022-02-03 21:09:11
傾聽者文靜
0
不要拿大人的過錯懲罰自己你很堅強也很勇敢每天嘗嘗一點點改變慢慢你會收獲很大我們可以聊聊嗎
2022-02-03 21:15:48
傾聽者舒言?心理
舒言?心理送了一個擁抱
2022-02-03 21:16:43
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-02-03 21:27:45
傾聽者泰山情感
泰山情感送了一個擁抱
2022-02-03 21:31:02
網友希望成真
希望成真送了一個擁抱
2022-02-03 22:28:18
咨詢師胡春紅
胡春紅送了一個擁抱
2022-02-03 23:03:38
咨詢師龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
2022-02-03 23:13:04
網友~嗯嗯~
~嗯嗯~送了一個擁抱
2022-02-03 23:27:38
傾聽者傾心
傾心送了一個擁抱
2022-02-03 23:48:26
網友心悅_新月
心悅_新月送了一個擁抱
2022-02-04 00:51:04
網友心悅_新月
0
你要先感到幸福才會見到玫瑰。——網易云熱評
2022-02-04 00:52:03
網友茯苓
茯苓送了一個擁抱
2022-02-04 01:32:22
網友心語
心語送了一個擁抱
2022-02-04 08:55:36
網友
送了一個擁抱
2022-02-04 09:15:37
傾聽者李小耳?心靈港灣
0
放棄糾纏吧，17歲好好學習，18歲才有力氣離開是非之地，開啟真正屬于自己的人生
2022-02-04 11:11:23
傾聽者初傾??
初傾??送了一個擁抱
2022-02-04 11:33:45
咨詢師王宇
你好
2022-02-04 11:34:19
傾聽者海濟心理
海濟心理送了一個擁抱
2022-02-04 13:12:59
傾聽者博軒【心靈港灣】
博軒【心靈港灣】送了一個擁抱
2022-02-04 14:19:06
傾聽者二萱情感
二萱情感送了一個擁抱
2022-02-04 15:06:27
網友動感光波
動感光波送了一個擁抱
2022-02-04 21:52:04
網友星空
星空送了一個擁抱
2022-02-04 22:10:44
傾聽者晴天
晴天送了一個擁抱
2022-02-15 10:29:43
心理論壇
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