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2022-02-17 21:07:59
抱抱TA
我剛到
焦慮
不安,情緒十分低落,時不時哭著哭著就像發瘋一樣,所有人都在說我知道自己的問題,可我就是不知道,他們說我在逃避,我也不知道,家里人也被我逼的
焦慮
,曾經有一個醫生說是母親
焦慮癥
的問題,可我發現根本不是,我是一個學生,年齡,醫生們聽了就說我不可能生這類病,我還時不時看到別人看不到的光斑,睡眠質量不好,睡得很淺每隔兩小時醒一次,無數次閃過輕生的念頭,我真的不知道怎么辦……啊啊啊啊啊……
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劉真
上面有很多“不知道”,這就造成了情緒的阻塞,如果有辦法讓自己“知道”,你愿意嗎?
清風咨詢【情感·婚戀】
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嘻哈
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宋.
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清風咨詢【情感·婚戀】
感覺你心底有很多事沒說出來,或者不知道怎么說,就這樣累積越來越多才讓你越來越難受,可以找我來聊聊,幫你分析解決。
彬彬有禮
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嘻哈
你好,可以和我聊聊嗎?
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。。
你是怎么變成這樣了呀
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笑兒老師
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陳明
您好,很想有更好的情緒管理,是嗎?
許老師??
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譚仁
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張志強
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張志強
焦慮緊張,淺睡眠,這會讓你的狀態出現問題。可以詳細交流嗎?
大森心理
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麗生姐姐
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指縫陽光
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指縫陽光
首先你要知道你的焦慮是從什么時候開始的,然后在那段時間有什么事情發生了,慢慢的找到讓你焦慮的真正原因,然后再做出相應的分析改變。如果你愿意我可以陪你一起!
秋水陪伴
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安安?心理師
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王宇
你好
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歸去來兮
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丹丹老師
您好
對心?
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博軒【心靈港灣】
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晴天
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蘭?醫生
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女 我想問我焦慮癥是怎么換上的。前段時間去看醫生,通過我的描述醫生說可以有點焦慮癥,我回想了一下第一次這個樣子是11年那年16歲,還在讀書,那個時候住校,我住挨著窗邊的上鋪,其中有大概半個月的樣子,白天什么事都沒有,一到晚上,睡到半夜就會突然驚醒,突然心慌緊張,出汗,感覺超級超級害怕,自己一個人躲起來,睡也不敢睡,足足等到快天亮了才能睡去,這個事情我很困擾,給媽媽打電話,媽媽吧這個事告訴了班主任,結果班主任當著全班的面嘲笑我,問我要不去搬去挨著我們副班主任睡,拐彎抹角的諷刺我,那個時候我不知道怎么回事,知道前幾天又開始這個癥狀,我以為是感冒了,去醫院醫生說是焦慮癥,屬于是一種病,我第一次了解,家里面的人沒有,我就很疑惑我是怎么得病的
(匿名)
女 我好像有了焦慮癥,最近很長一段時間總是莫名的心慌,而且慌的厲害,晚上也睡不好,一整天都覺得自己渾身無力,早睡也這樣,而且總是很擔心父母的安全,一不接電話就怕他們出什么事,哪怕是晚接了,或者沒有聽到他們的聲音,而且如果有人給我打了好多個電話我沒接到的話,我就會想是不是父母出什么事了,她來通知我,以前是絕對不是這樣的,可能是因為受過刺激吧。而且學習也提不起興趣了,什么都不想干,本來和同學約好了出去玩,結果又不想去了,特別的不想去。并且總覺得身邊有人不喜歡我了,以前很要好的朋友也冷落我了。真的很煩,我不想這樣。
(匿名)
女 一直都有焦慮癥,最近家里一系列變故,自己也接二連三的得病,最近非常焦慮,很害怕自己會得絕癥,明明知道心情不好影響身體,可是控制不住自己,每天都會很早醒來,總是把事情往壞處想,哪怕只有很小的幾率會發生,并且心想自己總是心情不好,會不會已經得了大病了,不敢去查,越是知道焦慮會引起疾病越害怕焦慮
(匿名)
女,17歲,有焦慮情緒,跟母親關系不好,姨媽因為我不順著她的心意去做事罵我白眼狼,狗娘養的,這種女的要不得,母親幫著她一起罵我,讓我很絕望,那段時間我崩潰到想自殺,母親給我感覺她對我的好不是無私的,是有代價的,如果我沒有順著她就是對不起她對我的好,平常看病她總是抱怨又在我身上花了多少錢,我不能有自己的想法,否則就是對不起她,她讓我感覺我欠她一條命,我寧愿她沒生過我,我受不了中國式父母,我想要一個健康的家庭關系,我感受不到愛,我小時候發育早她把我的胸部發育說成是一種恥辱,都怪我天天吃雞蛋,吃火腿腸,什么都怪我,出門購物怪我沒拿袋子,在我身上找借口,答應我的事情基本上都不做到,講過很多絕情的話,跟她解釋也不聽,我覺得很窒息,我真的不想活了,我因為她從小就有容貌焦慮身材焦慮,現在焦慮轉移到學業上,我覺得很痛苦,焦慮的情緒一直在折磨我,我覺得人生已經夠爛了,我現在很矛盾,我想擺脫焦慮但我又無法想象焦慮消失的日子,因為我覺得只要我活著我就會一直焦慮下去,焦慮到受不了的時候我回去學校找心理老師聊天,雖然我在學校有很多朋友認識很多人,但我依舊覺得孤獨,情緒失控的時候我會掐自己的脖子,站在橋上會想跳下去,我覺得活著很累很痛苦,我感覺自己生病了
(匿名)
女,大家幫幫我吧,我覺得我絕對有焦慮癥了。事情是這樣的:2年前,我姐一個閨蜜去世后對我打擊特別大!因為平常大家都在一起吃喝玩樂,那個女孩特別漂亮,后來結婚生子,一切也很順利,可是生完孩子就開始發熱,后來查出來應該是白血病,四個月人就去世了,那天我去送殯的,我看到她很瘦小的躺著,她媽媽哭的一塌糊涂的在那里坐著,我的腦袋那一刻是一片空白的,我覺得我完全接受不了這樣的事情!后來我就開始怕聽見誰誰誰生病,然后開始怕人家說到腫瘤兩個字,電視也不敢看有生病的什么電視劇,就特別特別怕這樣的事情!然后開始焦慮家庭里誰生病,我就緊張,就哭,就急的熱鍋上的螞蟻,就幾乎崩潰!然后自己,一會這里疼,我就要醫院看,一會那里疼,我也要去看,去年胃病,就是淺表性胃炎,我做了三次胃鏡,做了結果都挺好的,但是我就是像神經病一樣老是覺得自己哪里不對勁,就是害怕自己有病好像沒被查出來,就一直這樣的心態!我正好醫院有親戚,親戚幾乎見到我頭大了,我每次哪里不舒服就要找他們,他們都覺得我神經病,我也自己不好意思找他們去了!我今天右邊胯骨附近有點疼,一開始人家說婦科病,找了我婦產科親戚看了,她說可能是闌尾炎,我就去驗血,驗血下來都好的結果,就說可能腸子有問題,要我做腸鏡,我哪里敢做腸鏡,人家又說大便正常哪里要做腸鏡的道理,我知道我們家婦產科姐姐也是哭的我太煩,所以說腸鏡去吧,因為她知道我找不出個所以然不罷休的!我現在就是這樣的,哪里不舒服,就幾乎崩潰狀態,我知道我太怕死亡了,包括,我愛的家人,我怕沒有他們,我現在也很擔心我奶奶她80歲了,我總是想,她哪天有個意外不在了,我也幾乎崩潰了,因為我也好愛她,我一直很想對她說“奶奶我愛你”我也不敢說。我現在幾乎就是再忙只要哪里不舒服就開始焦慮不安,我也不知道怎么回事!對不起各位了,我可能說了很多話!
女 醫生,我從2015年開始就一直處于一種焦慮不安的狀態,表達能力遲緩,不愛交際,不愿意跟身邊的家人朋友同事溝通,所有的事都自己放在心里,有時候整個人感覺要崩潰了,在任何場合沒有任何原因的焦慮,我是不是得了抑郁癥?
我只想知道焦慮是什么感覺啊?我這幾天生病了,去醫院檢查醫生說我焦慮和抑郁我會長期的時間低落也會自殘,還會想死,我也不知道為什么,我很想去專業的科室看一下,但為什么我的父母總是覺得小孩子沒那么大的壓力,也不會難過,很多都是因為自己心態不好導致的,唉
(匿名)
我覺得我好像有焦慮癥,情緒壓抑,明天都在哭。腦子經常一片空白,剛說出去的話就忘記了,做一件事情要反復,想,看,確認。出去媽媽讓5點之前回家,我3點就開始準備,我怕萬一路上有問題怎么辦萬一有意外怎么辦,我經常擔心媽媽死掉怎么辦
(匿名)
男,14歲,如何幽默地形容一個女生外表好看但是沒有內在?除了花瓶以外你還可以對她說,你真是金玉其外,敗絮其中啊!
(匿名)
男,13歲,我買了一個vivoS9e手機
(匿名)
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我剛到焦慮不安,情緒十分低落,時不時哭著哭著就像發瘋一樣,所有人都在說我知道自己的問題,可我就是不知道,他們說我在逃避,我也不知道,家里人也被我逼的焦慮,曾經有一個醫生說是母親焦慮癥的問題,可我發現根本不是,我是一個學生,年齡,醫生們聽了就說我不可能生這類病,我還時不時看到別人看不到的光斑,睡眠質量不好,睡得很淺每隔兩小時醒一次,無數次閃過輕生的念頭,我真的不知道怎么辦……啊啊啊啊啊……
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