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一雨知夏
674天前在線
2022-02-27 18:25:38
抱抱TA
回復
女,晚上睡覺的時候,尤其是10點以后,感覺不拿著手機就沒有安全感,失眠,不拿著手機更睡不著。拿著手機的話大概2點能睡著,不拿著手機大概4點鐘才能睡著,把手機鎖起來,展轉反側沒有事干更難受。
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網友
心理咨詢中心日常工作
2025-03-25 19:18:58
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龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
2022-02-27 18:25:51
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0
手機不能控制您,是您允許它控制,它才能控制您。
2022-02-27 18:33:05
咨詢師
龍鳳
心若沒有棲息的地方,到哪里都是流浪
2022-02-27 18:33:55
可是我不拿手機,照樣也睡不著啊。
就是怎樣都睡不著。
第二天影響工作。
傾聽者
心向導
你好!感覺你內心容易焦慮對嗎?
2022-02-27 18:44:33
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2022-02-27 18:47:31
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2022-02-27 18:58:36
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羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
2022-02-27 19:07:51
咨詢師
羅怡萱
0
你好,可以跟老師聊聊,專業幫你分析,建議,指導。
2022-02-27 19:07:53
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2022-02-27 19:18:02
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2022-02-27 20:06:28
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2022-03-01 18:07:10
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蘭?醫生
手機依賴是為了填補內心的空虛。
2022-03-01 18:08:24
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蘭?醫生
找到填補的事情替代就好了。
2022-03-01 18:09:12
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2022-03-01 22:38:02
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