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郝彤心理咨詢師
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匿名
2017-08-07 23:36:47
2017-08-07 23:36:47
抱抱TA
男,我本該在晚上8、9點就睡著。但為什么一直睡不著呢。是玩手機上癮了嗎。每天都是只睡4個多小時。白天還不困。晚上又睡不著。還每天晚上都做夢
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你好 我晚上總是睡不著 感覺不困 翻來覆去半個多小時還是睡不著 于是又拿起手機玩到一兩點 才睡 -
女 我是晚上玩手機睡不著現(xiàn)在還是睡不著，我這是第一次不知道這是怎么了聽歌聽不困睡不著現(xiàn)在是4點16還是睡不著呀 -
就是特別困一整晚睡不著，一直一直玩手機，是不是失眠啊還是是單純的想玩手機 -
女,晚上睡不著，有時候有點困了也不想睡，不是看會電視劇，就是想玩會手機。晚上還容易傷感，白天睡到下午 (匿名) -
女 晚上不想睡覺，只想玩手機，沒有有一點睡眠， (匿名)
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女,您好 我就是最近愛玩手機 都玩到兩三點這樣 不玩就睡不著 想要睡覺時總睡不著 感覺煩煩的 躺很久頭腦還是很清醒 我也沒有想什么 是失眠了還是得了什么病 (匿名)
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女 我從月初到月末，一個月里晚上基本沒睡覺，一開始月初的時候是因為國慶放假大家都有時間所以晚上一直在打游戲，后來收不住了，每天白天睡覺晚上打游戲，我有努力試著改變回去，試著白天不睡，可是我晚上七點鐘睡了到了凌晨兩點又會醒來，而且精神旺盛，我現(xiàn)在已經(jīng)持續(xù)一個月這樣了，我已經(jīng)感覺自己的身體已經(jīng)透支了特別難受，又控制不了自己不玩手機，我該怎么辦 -
男 每次睡覺前都會胡思亂想睡不著，每次都是玩手機玩到困再睡。怎么樣才可以解決熬夜這個問題 (匿名)
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男 我平時沒事做的時候，喜歡看恐怖片，看完恐怖片的時候害怕鬼，我也知道恐怖片的那些鬼和僵尸全部都是人扮演的，可我心里還是有一種害怕鬼的心理，晚上睡覺不敢關(guān)燈睡覺，只有開著燈才敢睡覺，如果長假開著燈睡覺，又很浪費電，怎么辦？？
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女,心里非常煩躁，別人說什么都感覺和自己有關(guān)系，多疑
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