給力心理
女,23歲,常年被打壓式教育，對未來焦慮，對自己沒有自信。最近每天呼吸困難，我該怎么辦？
61個擁抱
40條評論
671次閱讀
網(wǎng)友
2025-03-27 08:06:00
網(wǎng)友文珊心理
文珊心理送了一個擁抱
2022-03-05 05:09:24
網(wǎng)友文珊心理
愿意具體聊聊嗎？希望能幫到你
2022-03-05 05:11:50
家里總是看不到我的優(yōu)點，時間久了我也覺得自己是個很差勁的人。
不值得擁有好的東西，不相信男朋友很愛我，不相信有朋友真心對我好。我想把自己和世界隔離起來。
總是很悲觀。覺得哪怕今天很好，明天以一切都會毀滅。
不敢對未來抱有期待
網(wǎng)友文珊心理
不自信，是因為父母總是否定你
2022-03-05 05:15:06
每遇到一件事前，先考慮失敗的結(jié)果，然后為了避免失敗，勸自己不去做。于是就形成了現(xiàn)在的局面。凡事出現(xiàn)問題先焦慮，然后懷疑自己，懷疑其他人，最后選擇把自己冷卻，內(nèi)心卻很壓抑。
網(wǎng)友文珊心理
你的成長中缺少肯定、鼓勵
2022-03-05 05:16:01
網(wǎng)友文珊心理
你的成長中缺少肯定、鼓勵和贊揚
2022-03-05 05:16:35
網(wǎng)友文珊心理
0
思維習(xí)慣可以改變，不過需要比較長的時間和堅持
2022-03-05 05:17:18
和家里人關(guān)系也不好，哥哥很討厭我，因為他覺得我出生后搶走了父母對他的關(guān)注，現(xiàn)在他拼命生兒子，為了讓父母重新關(guān)注他的生活。他做到了，生了好幾個兒子。媽媽告訴我，她一直這樣，一碗水端不平，因為她只在意年齡更小的那個孩子。
我不想改變一個思維已經(jīng)固化的父母。我選擇逃離家庭，自己生活，但卻變成了現(xiàn)在這樣。
網(wǎng)友文珊心理
你可以改變自己的負面思維
2022-03-05 05:18:15
傾聽者大森心理
大森心理送了一個擁抱
2022-03-05 05:19:06
傾聽者智慧人生
智慧人生送了一個擁抱
2022-03-05 05:33:25
傾聽者智慧人生
可以通過自己的覺醒改變自己的命運
2022-03-05 05:35:05
傾聽者智慧人生
改變不改變都是選擇
2022-03-05 05:35:31
我有些思維已經(jīng)被家庭影響的過深了
傾聽者智慧人生
1
不想改變有千萬個理由，想要改變只有一個我不想一直這樣過下去
2022-03-05 05:38:28
網(wǎng)友心途心理
心途心理送了一個擁抱
2022-03-05 06:02:27
傾聽者大笨熊
大笨熊送了一個擁抱
2022-03-05 06:03:20
傾聽者初傾??
初傾??送了一個擁抱
2022-03-05 06:08:08
傾聽者虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
2022-03-05 06:09:56
網(wǎng)友紅米
紅米送了一個擁抱
2022-03-05 06:19:37
傾聽者魔方老師??靈陪護
魔方老師??靈陪護送了一個擁抱
2022-03-05 06:24:09
網(wǎng)友安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱
2022-03-05 06:28:56
傾聽者知心姐姐
知心姐姐送了一個擁抱
2022-03-05 06:38:19
咨詢師宮學(xué)禮
宮學(xué)禮送了一個擁抱
2022-03-05 06:43:43
咨詢師王春鳳
王春鳳送了一個擁抱
2022-03-05 06:48:06
網(wǎng)友小花姐姐
張口呼吸
2022-03-05 06:52:09
咨詢師毛慧穎
0
你好，建議可以通過系統(tǒng)心理咨詢加以調(diào)整。
2022-03-05 06:52:16
網(wǎng)友米會軍
從原生家庭對自己的影響里走出來
2022-03-05 06:54:27
傾聽者心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€擁抱
2022-03-05 06:55:45
傾聽者心向?qū)?/span>
你好！理解你的煩惱[抱抱]
2022-03-05 06:56:01
傾聽者心向?qū)?/span>
0
你可以通過心理輔導(dǎo)改善，希望有機會幫到你[抱抱]
2022-03-05 06:56:42
傾聽者玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱
2022-03-05 07:00:10
傾聽者溫言幸福心流
抱抱
2022-03-05 07:08:12
傾聽者溫言幸福心流
如果需要，歡迎交流
2022-03-05 07:08:43
傾聽者心向?qū)?/span>
0
你好！你是受原生家庭的影響，沒有自信心了，太悲觀把自己封閉起來了。你可以通過心理輔導(dǎo)走出困境的
2022-03-05 07:16:31
傾聽者秋水陪伴
秋水陪伴送了一個擁抱
2022-03-05 07:16:41
咨詢師龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
2022-03-05 07:17:16
網(wǎng)友悅心心理情感咨詢
悅心心理情感咨詢送了一個擁抱
2022-03-05 07:22:35
網(wǎng)友傾芯
傾芯送了一個擁抱
2022-03-05 07:35:08
網(wǎng)友傾芯
你好
2022-03-05 07:35:47
傾聽者格兒??
1
誰痛苦，誰有問題需要化解，有需要的話，可以和格兒進一步私聊，等你!
2022-03-05 07:36:21
傾聽者格兒??
格兒??送了一個擁抱
2022-03-05 07:36:31
咨詢師王宇
你好
2022-03-05 07:41:06
傾聽者小靜關(guān)系圓融輔導(dǎo)師
小靜關(guān)系圓融輔導(dǎo)師送了一個擁抱
2022-03-05 07:45:57
傾聽者橄欖樹
橄欖樹送了一個擁抱
2022-03-05 07:46:59
傾聽者笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
2022-03-05 07:50:32
傾聽者文靜
文靜送了一個擁抱
2022-03-05 07:58:12
傾聽者黛穎
黛穎送了一個擁抱
2022-03-05 07:59:53
傾聽者椰子樹【傾聽＋催眠】
椰子樹【傾聽＋催眠】送了一個擁抱
2022-03-05 08:03:33
咨詢師李錦云
0
常年打壓式的教育讓你的自我價值感偏低，有不配感，你現(xiàn)在需要調(diào)整你內(nèi)心那個超我對于自我的嚴苛打壓。可以運用心理咨詢提升自我的力量。
2022-03-05 08:08:00
傾聽者麗生姐姐
麗生姐姐送了一個擁抱
2022-03-05 08:19:06
咨詢師張金玲
張金玲送了一個擁抱
2022-03-05 08:24:29
咨詢師周美芳
周美芳送了一個擁抱
2022-03-05 08:24:47
傾聽者靜待花開
0
理解家庭對你的影響，讓你形成現(xiàn)在的狀態(tài)。你現(xiàn)在23歲，未來歲月有很多個23歲在等著你，只要你想改變，整個世界都會幫助你。
2022-03-05 08:25:21
傾聽者光之語傾聽療愈師
光之語傾聽療愈師送了一個擁抱
2022-03-05 08:52:19
傾聽者博軒【心靈港灣】
博軒【心靈港灣】送了一個擁抱
2022-03-05 08:53:57
咨詢師 鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
2022-03-05 08:54:10
網(wǎng)友唐小千
唐小千送了一個擁抱
2022-03-05 09:19:31
網(wǎng)友唐小千
0
寶貝，你是怎么做到自知、自強、且積極自救的呢？要知道，很多人雖然也痛苦，可仍是渾渾噩噩，稀里糊涂。而你，已經(jīng)悠悠醒轉(zhuǎn)，開始大徹大悟了[彩帶][抱抱][強]
2022-03-05 09:24:02
網(wǎng)友曾誠
曾誠送了一個擁抱
2022-03-05 09:25:28
傾聽者慧溪心坊
慧溪心坊送了一個擁抱
2022-03-05 09:32:41
傾聽者陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
2022-03-05 09:40:46
傾聽者陽光姐姐
0
非常理解你的感受。長期遭受否定，確實會讓人不自信，做什么事，都怕被別人說不好，內(nèi)心也很憤怒的。
2022-03-05 09:42:30
咨詢師張江龍
張江龍送了一個擁抱
2022-03-05 09:56:55
傾聽者暖心曉曉@傾情守護
暖心曉曉@傾情守護送了一個擁抱
2022-03-05 10:18:08
傾聽者蘭?醫(yī)生
蘭?醫(yī)生送了一個擁抱
2022-03-05 10:22:32
傾聽者蘭?醫(yī)生
0
非常理解你的心情，也非常支持你選擇離開家里單獨生活[抱抱][抱抱][抱抱]常年來自原生家庭的打壓教育讓你的認知系統(tǒng)發(fā)生改變，自卑感深重，已經(jīng)看不到自己的閃光之處，從而對自己產(chǎn)生懷疑，否定自己，你感覺很痛苦。是嗎？父母那一代，他們雖不懂得教育，但他們用他們認為對的方式來教育兒女，我們作為兒女，已經(jīng)成年，作為獨立的個體，我們今后的命運是否靠自己來把握呢？如果愿意我們共同探討[微笑]
2022-03-05 10:40:34
傾聽者王致剛
王致剛送了一個擁抱
2022-03-05 10:44:48
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-03-05 10:49:48
網(wǎng)友茉茉【情感?分析】
茉茉【情感?分析】送了一個擁抱
2022-03-05 10:57:14
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-03-05 11:04:10
網(wǎng)友活出真實
0
如果你有抑郁、社交焦慮問題，我可以幫到你。你考慮一下！
2022-03-05 11:33:42
咨詢師羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
2022-03-05 11:36:38
咨詢師羅怡萱
0
可以跟老師聊聊，專業(yè)幫你分析，建議，指導(dǎo)??
2022-03-05 11:36:41
傾聽者指縫陽光
指縫陽光送了一個擁抱
2022-03-05 11:46:41
傾聽者指縫陽光
0
原生家庭帶來的傷害會讓你很痛苦，不如試著把內(nèi)心的委屈說出來，然后給自己換個環(huán)境，要相信自己肯定自己，能讓別人認可自己首先要自己肯定自己！我是指縫陽光希望可以給你一點溫暖，我們一起努力改變自己的認知，成就更好的自己！
2022-03-05 11:52:36
網(wǎng)友麗明
麗明送了一個擁抱
2022-03-05 16:21:10
傾聽者小雨傘
傷害已經(jīng)發(fā)生，那我們能做些什么呢
2022-03-05 16:26:58
咨詢師趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
2022-03-05 16:43:59
咨詢師韓亞新
韓亞新送了一個擁抱
2022-03-05 16:44:08
網(wǎng)友暗芳夜雅
你既然很清楚明白了，那就改變一下自己
2022-03-05 16:52:05
網(wǎng)友希望成真
希望成真送了一個擁抱
2022-03-05 17:30:15
網(wǎng)友紫衿
紫衿送了一個擁抱
2022-03-05 18:08:57
傾聽者心靈"amp;傾聽
心靈"amp;傾聽送了一個擁抱
2022-03-05 22:44:05
網(wǎng)友
多運動
2022-03-06 06:25:49
網(wǎng)友善良的橙子
善良的橙子送了一個擁抱
2022-03-06 09:10:30
傾聽者時宜咨詢
時宜咨詢送了一個擁抱
2022-03-06 09:58:25
傾聽者心俞悅【情感】
心俞悅【情感】送了一個擁抱
2022-03-06 10:26:09
傾聽者心靈寄所
心靈寄所送了一個擁抱
2022-03-06 15:01:45
傾聽者心靈寄所
0
這么多年都受到了影響，改變確實需要時間，慢慢來
2022-03-06 15:02:21
網(wǎng)友靈煙
靈煙送了一個擁抱
2022-03-06 22:46:33
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-03-07 21:04:10
傾聽者幽幽心理
幽幽心理送了一個擁抱
2022-03-08 15:13:09
網(wǎng)友Nikibaby
N****y送了一個擁抱
2022-03-11 20:22:33
傾聽者鄰家大哥
鄰家大哥送了一個擁抱
2022-03-22 11:22:56
傾聽者舒靈【傾聽者】
舒靈【傾聽者】送了一個擁抱
2022-04-03 12:55:36
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