女,29歲,今天心情不好老師們都在把我往正路上引了。好人多啊還是。 (匿名)

女,32歲,就算心情再不好和咨詢師交流過后，感覺到特別的輕松。。。。。。。。。???????謝謝許老師，我現在，心情好多了。。。

女,32歲,嘻嘻，心情越來越好了，哈哈???。。。。。。。。。?(匿名)

女 情感問題，我想問問怎么可以讓自己心情好一點 (匿名)

女 老師們，看著別人生活的很好，為什么 ，我會那么焦慮 ，老師們怎樣讓自己不用那么焦慮，那么不開心 (匿名)

女,30歲,今天心情不錯。。。。。。??????????????

女,34歲,調整一下心情。。。。。。希望明天有個好心情 (匿名)

女 昨晚和許老師聊了一會兒，，，今天感覺心情好多了?。。。?！

我是一個十七歲的女孩，我每天都很痛苦，我白天看起來和正常人沒有區別，甚至比正常人還要開朗，但是我并不快樂，我想要的事情都不會如我所愿，我有時很不愿意一些人的做法，但是我能湊合就不愿意去表達，我明明很想和一個人做朋友，但事實上我和他比陌生人還要陌生，我總是會想會不會幸運一次和他做事，但每次都不能實現，我真的很痛苦，他們對我的安排我并不愿意，但我又不說，我和其他人之間沒有共同話題，我真的很痛苦，我該怎么辦??？ (匿名)

21歲,怎樣更好的控制自己的心境呢？有的時候有糟糕的心情，有的時候又難以壓制的思維方式。