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胡在珊心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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好評
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問
心理咨詢師都會干嘛
匿名
2022-03-20 17:26:40
抱抱TA
女,22歲,對時間恐慌但又很愛拖延每次作業都要到最后一天才開始寫試過提前開始但是沒有辦法集中效率很低但是離截止時間越來越近的時候又會慌到沒有辦法思考整個都亂套玩桌游5秒定律到我的時候都會恐慌然后回答不上來問題上課突然被提問就回答不上來過一會兒才會反應過來
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魔方老師??靈陪護
魔方老師??靈陪護送了一個擁抱
心向導
心向導送了一個擁抱
心向導
你好!請問你是不是經常這樣?
youyou
不僅僅是你自己這樣,拖延癥很多人都有,如果你想解決這個問題,其實也不難,有一些實用小方法可以分享給你
傾聽心靈
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格兒??
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知心姐姐
你需要放松心情
虹姐懂你
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張志強
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鶴僖
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心途心理
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溫馨【傾聽·陪伴】
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飛鷹
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飛鷹
拖延癥是很多人都有的,可以制定一個計劃,計劃的前期階段任務不能太多,依時間逐漸增加!堅持下去,拖延癥會逐漸好轉!
椰樹催眠
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賴戈慧
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笑兒老師
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泰山情感
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溫安〈傾聽陪伴〉
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張金玲
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葉向婉?
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北愛【情感陪伴】
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心語??
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鳳語
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鳳語
我有豐富的時間管理經驗,或許對你有幫助
羅怡萱
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王宇
你好
慧溪心坊
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鄰家大哥
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女,19歲,作業總是拖到最后一分鐘才寫,經常半夜開始寫作,作業會寫也不想動腦基本上能抄就抄
女,18歲,每次寫文章的時候都特別崩潰,不知道從哪兒開始!嚴重拖延癥,每次作業都拖到最后一刻,以前還會熬夜補作業,現在連補都懶得補了,內心里很抗拒
女,15歲,總感覺時間不夠用,總是想用時間來發呆,一個需要50分鐘寫完的練習,人家給我1小時我就感覺不夠,2個小時才感覺夠,不然就會特別著急
男 我是一名初三的學生,我從小學開始就比較拖延,寫作業,都會往后拖。七點上學,我五點起來寫作業。我不是不想寫,我的心理也很慌。眼看學習任務越來越重了,我該怎么辦
女 在準備一個很重要的考試,離考試很近了,要復習的量也很大,但是總是沒有開始復習,明明心理很急,好不容易開始了卻總是在玩,很焦慮,怎么解決
(匿名)
女 初二學生,面對考試學習特別焦慮頭疼,靜不下心,做事拖拉,不喜歡被嚴管,想要好好學習都是很容易三分鐘熱度,怎么辦
(匿名)
男,22歲,找對象有什么快樂啊,求回答 。。。。。。。
(匿名)
老婆說,那你以后娶得不是我你以后又遇到了我,你會出軌嗎
(匿名)
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