女,15歲,還有九十天中考,我真的真的很想努力,但一直沒有方法,上課也是打瞌睡,我知道要考上重點(diǎn)高中很難,所以現(xiàn)在很迷茫,我也想走出來,但我不知道怎么辦。有時(shí)候就想著一定要開始努力了,但朋友來找我玩我也不會(huì)拒絕她們。每天我都起得很早,就想著能節(jié)約點(diǎn)時(shí)間去學(xué)習(xí),但我又不知道是要先離開寢室呢還是等朋友一起,很多時(shí)候我不知道怎么拒絕,怎么去平衡學(xué)習(xí)與朋友的關(guān)系。
43個(gè)擁抱
15條評(píng)論
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網(wǎng)友
南京市秦淮區(qū)魯龍光心理咨詢工作室
2025-03-26 06:59:45

傾聽者解鎖—強(qiáng)迫思維
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其實(shí)交際與學(xué)習(xí)并不沖突,所以我們沒必要太糾結(jié),有效的學(xué)習(xí)才是重要的。如果確實(shí)準(zhǔn)備學(xué)習(xí),委婉決絕也不會(huì)傷及情面。
2022-03-26 21:30:08
對(duì),我真的不知道怎么拒絕
但我就是不知道怎么去平衡
如果一個(gè)朋友突然不和我說話,那我就會(huì)想好久好久,一直在反思自己,我不知道我哪里做錯(cuò)了
所以我就會(huì)想好久好久

傾聽者解鎖—強(qiáng)迫思維
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為了自己的前途是正當(dāng)?shù)氖虑椋⒉粫?huì)傷害朋友。如果最近和朋友產(chǎn)生了什么不快,可以說說一起看看,或許有別的原因。
2022-03-26 22:08:10