給力心理
女,28歲,焦慮癥，我就感覺我自己不正常，去街里，就感覺走不了，不知是哪，去店里吃飯，也不行，心不靜，去商場也一樣，也懵，越懵越害怕，(可能感覺自己沒有安全感)，就怕在瘋了，在怎么怎么樣，就待不了。就得出來，其實(shí)出來也一樣，就得自己慢慢安慰自己，可以的有什么好辦法
56個(gè)擁抱
24條評(píng)論
604次閱讀
網(wǎng)友
原則免費(fèi)心理咨詢師在線答疑
2025-03-26 19:13:35
傾聽者曉松催眠
曉松催眠送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 12:59:10
傾聽者曉松催眠
心不安的
2022-03-30 12:59:18
傾聽者小櫻
小櫻送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 12:59:20
傾聽者小櫻
彷徨，不知所措，所以不安嗎？
2022-03-30 12:59:56
傾聽者雅雯傾聽
雅雯傾聽送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 13:01:17
傾聽者心向?qū)?/span>
0
你好！感覺你內(nèi)心是有恐懼。請問這種情況多久了？
2022-03-30 13:03:07
傾聽者心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€(gè)擁抱
2022-03-30 13:03:10
傾聽者鄭老師
鄭老師送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 13:07:27
傾聽者鄭老師
在焦慮之前發(fā)生什么情況了嗎？
2022-03-30 13:08:01
傾聽者解鎖—強(qiáng)迫思維
解鎖—強(qiáng)迫思維送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 13:09:04
網(wǎng)友予若?情
予若?情送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 13:11:48
咨詢師王薇
你好
2022-03-30 13:12:12
咨詢師王薇
你要從內(nèi)心找答案
2022-03-30 13:12:35
傾聽者解鎖—強(qiáng)迫思維
焦慮癥做過測試或診斷嗎？
2022-03-30 13:13:13
咨詢師張慶儀
張慶儀送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 13:16:20
傾聽者心俞悅?
心俞悅?送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 13:19:57
傾聽者鶴僖
鶴僖送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 13:21:46
咨詢師張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 13:22:07
咨詢師龍鳳
龍鳳送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 13:23:49
咨詢師 鄭麗華
鄭麗華送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 13:27:30
傾聽者虹姐懂你
虹姐懂你送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 13:36:34
傾聽者金木說心理
需要發(fā)泄出來
2022-03-30 13:41:30
網(wǎng)友心途心理
心途心理送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 13:45:59
傾聽者茉墨情感
0
你好！有去醫(yī)院做過專門的檢查嗎？如果真的是焦慮需要吃藥加心理疏導(dǎo)。如果不是就做做心理疏導(dǎo)就好。當(dāng)下的大環(huán)境大家都有些焦慮。理解你！歡迎你找我聊聊。
2022-03-30 13:46:29
傾聽者茉墨情感
茉墨情感送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 13:46:46
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 13:50:37
網(wǎng)友信
0
焦慮是因?yàn)榛钤趯ξ磥淼膿?dān)心和恐懼里，增加自信，不要給自己太大壓力。如果有軀體癥狀需要用藥，加正規(guī)的心理疏導(dǎo)。
2022-03-30 13:54:46
傾聽者格兒??
格兒??送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 14:01:10
傾聽者格兒??
0
親，是什么原因讓你變成這樣的?我們說說話聊聊天可以嗎??
2022-03-30 14:02:38
傾聽者木子老師【兩性情感】
木子老師【兩性情感】送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 14:02:51
網(wǎng)友希望成真
希望成真送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 14:03:17
傾聽者笑兒老師
笑兒老師送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 14:03:29
傾聽者心誠·情感親子
心誠·情感親子送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 14:04:43
傾聽者靈修
靈修送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 14:11:03
傾聽者靜心情感
靜心情感送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 14:12:53
傾聽者靜心情感
0
多運(yùn)動(dòng)，聽舒緩的音樂，找?guī)准矚g的事情，練習(xí)安住當(dāng)下的專注力，樹立一個(gè)目標(biāo)，不要圍繞在焦慮的話題，淡化它，慢慢的就好了
2022-03-30 14:16:36
傾聽者正能【心靈陪伴】
正能【心靈陪伴】送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 14:19:06
傾聽者舒靈【傾聽者】
舒靈【傾聽者】送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 14:23:43
傾聽者魔方老師??靈陪護(hù)
魔方老師??靈陪護(hù)送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 14:28:54
網(wǎng)友文珊心理
文珊心理送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 14:29:07
傾聽者梁老師
加油
2022-03-30 14:39:57
咨詢師賴戈慧
賴戈慧送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 14:45:24
傾聽者小糖
小糖送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 14:46:53
網(wǎng)友天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 14:56:41
網(wǎng)友天心【傾聽】
多久了呢？
2022-03-30 14:56:51
網(wǎng)友天心【傾聽】
[愛心]
2022-03-30 14:57:23
咨詢師李錦云
焦慮癥是要通過心理咨詢調(diào)整。
2022-03-30 14:58:53
網(wǎng)友小秋
小秋送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 15:07:07
傾聽者靜心
靜心送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 15:09:32
網(wǎng)友哦
哦送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 15:27:14
傾聽者秋水陪伴
秋水陪伴送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 15:43:49
傾聽者麗生姐姐
麗生姐姐送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 15:46:58
傾聽者半夏微暖
半夏微暖送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 15:48:29
傾聽者鄰家大哥
鄰家大哥送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 15:49:40
傾聽者三陽
三陽送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 15:59:27
傾聽者上善若水
0
發(fā)生了什么事情導(dǎo)致可現(xiàn)在的焦慮，能和我說說嘛？
2022-03-30 16:17:01
傾聽者傾聽有你
傾聽有你送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 16:18:45
傾聽者傾聽有你
內(nèi)心有不安全的東西，可以詳細(xì)說說
2022-03-30 16:19:07
傾聽者心靈導(dǎo)師
心靈導(dǎo)師送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 16:27:33
咨詢師羅怡萱
羅怡萱送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 16:32:34
咨詢師羅怡萱
0
你好，是生活中遇到問題了？還是有什么心事放不下，可以和我聊聊??
2022-03-30 16:32:37
傾聽者光之語傾聽療愈師
光之語傾聽療愈師送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 17:10:57
傾聽者靈巧
靈巧送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 18:14:08
傾聽者溫安〈傾聽陪伴〉
有沒有去醫(yī)院具體檢查過呢？
2022-03-30 18:16:36
傾聽者金木說心理
確診焦慮了嘛
2022-03-30 18:16:50
傾聽者慧溪心坊
慧溪心坊送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 18:30:31
咨詢師王宇
你好
2022-03-30 18:42:54
傾聽者大森心理
大森心理送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 19:19:42
咨詢師毛慧穎
你好，建議盡快接受調(diào)整或治療。
2022-03-30 19:41:47
咨詢師周美芳
周美芳送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 19:47:55
傾聽者暖心曉曉@傾情守護(hù)
暖心曉曉@傾情守護(hù)送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 20:18:14
網(wǎng)友安安?心理師
安安?心理師送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 20:59:25
傾聽者心語??
心語??送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 21:14:27
傾聽者橄欖樹
橄欖樹送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 21:30:18
傾聽者陽光姐姐
陽光姐姐送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 21:45:36
傾聽者陳在尊
陳在尊送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 21:54:49
傾聽者知心老師
知心老師送了一個(gè)擁抱
2022-03-30 22:45:00
網(wǎng)友靈煙【情感陪護(hù)】
靈煙【情感陪護(hù)】送了一個(gè)擁抱
2022-03-31 11:43:16
傾聽者北愛【情感陪伴】
北愛【情感陪伴】送了一個(gè)擁抱
2022-04-01 09:39:30
網(wǎng)友如何
如何送了一個(gè)擁抱
2022-04-03 22:52:58
