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匿名
2022-04-02 13:06:02
抱抱TA
高三,心情煩躁時會掰斷筆。煩躁心情時常反復,煩躁時講話一激動會吼他人,控制不住,回家后因疫情不能離開,就醫。希望線上可以給我一點幫助。
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兩性情感咨詢師
兩性情感咨詢師送了一個擁抱
阿來
在家里裝個沙袋,煩了打一陣
天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個擁抱
天心【傾聽】
接納、包容,、共情,、傾聽您的心事,了解您的經歷,理解、尊重您的選擇與感受,愿為你腳前的燈,行路上的光。。伴你前行.....
天心【傾聽】
練拳擊搏擊試試
雅雯?心理援助
你好,掰斷筆跟吼他人你怎么看待呢?能感覺到你有很多的情緒需要宣泄。方便的話可以做線上心理疏導
博軒【心靈港灣】
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解鎖—強迫思維
解鎖—強迫思維送了一個擁抱
馥老師?
線上有老師都能幫你。自己選一個
知心哥哥
青春期這個很正常的,是不是最近學習壓力很大,可以學一下放松訓練和冥想或者多運動
馥老師?
馥老師?送了一個擁抱
解鎖—強迫思維
一直都這樣,啥時開始這樣的情緒?最近是否遇到特不順心的事兒。
解鎖—強迫思維
如果愿意可以具體找我咨詢?
雅雯?心理援助
雅雯?心理援助送了一個擁抱
解鎖—強迫思維
我們需要具體傾訴才好分析原因進行調解。
木子老師【兩性情感】
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心俞悅?
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鶴僖
鶴僖送了一個擁抱
張志強
張志強送了一個擁抱
傾聽心靈
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賴戈慧
賴戈慧送了一個擁抱
張金玲
張金玲送了一個擁抱
張金玲
您好!從您的描述能感受到您的煩躁,您希望自己能控制自己的情緒。高三遇到疫情,就醫受影響,如愿意可通過網絡聯系,改善困擾。
龍鳳
你好
笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
周美芳
周美芳送了一個擁抱
靜心
靜心送了一個擁抱
希望成真
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文珊心理
文珊心理送了一個擁抱
北愛【情感陪伴】
北愛【情感陪伴】送了一個擁抱
陳明
您好,越控制越嚴重是嗎?假如真正愛自己,會不會無條件接納自己一切呢
晨陽??情感
晨陽??情感送了一個擁抱
傾芯
高三,青春期,學業壓力,生理心理壓力,都足以讓人煩躁,是人的正常情緒,只要你還有緩和的時候,還有發泄傾訴的渠道,就不去對抗煩躁,讓它自然來自然走。
三陽
三陽送了一個擁抱
大森心理
大森心理送了一個擁抱
溫安〈傾聽陪伴〉
是高三才開始這些煩躁時的表現是嗎?在此之前容易心情煩躁嗎?
心途心理
心途心理送了一個擁抱
靈巧
靈巧送了一個擁抱
秋語
秋語送了一個擁抱
木木心理?紫衿老師
木木心理?紫衿老師送了一個擁抱
木木心理?紫衿老師
可以和我說說具體情況嗎?現在這樣的狀況你也很難受吧[抱抱][抱抱]
王宇
你好
Nikibaby
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求不得
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知心老師
知心老師送了一個擁抱
陳在尊
陳在尊送了一個擁抱
虹姐懂你
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麗生姐姐
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teamat????
小伙子抑郁了,按照醫生的話就是壓力大。
小糖~傾聽者
小糖~傾聽者送了一個擁抱
小糖~傾聽者
有這種感覺多久了?煩躁的時候朋友和家人是怎么跟你聊的呢?平時有什么放松的方式,可以在煩躁的時候試試自己比較適合的放松方式,比如打游戲,運動,吃東西等等。
陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
舒靈【傾聽者】
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。
。送了一個擁抱
黛穎
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如何
如何送了一個擁抱
鄰家大哥
鄰家大哥送了一個擁抱
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女 我是一個高三生,今年就要高考了。但是我的情緒越來越煩躁。有時甚至是其他人的一個細節都能讓我很生氣,家長也很無奈。我很想改變,但我不知道怎么控制。有時候寫作業,尤其是物理,遇到不會的題就不想寫了,把筆一扔。我想知道怎么做一個有大格局的人。
(匿名)
女 這幾年情緒一直很低落,有時亢奮一段時間有時又開始郁悶。最近我根本控制不了我的情緒,寫卷子寫作業的時候有時候就會焦慮,使很大勁寫字,翻卷子聲音很大,很想撕了它。因為一點小事情就大哭大喊大叫,最后哭到渾身麻。昨天周考第二門我突然又陷入那種情緒里,一道題都寫不出來,一個字一個字的指著讀我都讀不進去。我真的好痛苦好痛苦,一直退步,我的成績明明以前挺好的,但看見一些人就到我前面了。憑什么我兩年的努力別人幾個月就要超,為什么這個世界這么不公平。我現在準高三了,我知道我這種狀態不行,我盡力地去調整,但我根本沒法控制我自己,我不知道怎么辦。本來想去看醫生,可我只有周日上午放假,醫生也不上班。而且我感覺我這里的醫生有點不靠譜,初三去咨詢過一次,感覺沒有什么幫助。只覺得我是什么青春期想太多,讓我自信,讓我看到自己的優點,可我看不到啊我有什么辦法。今天去掛號,掛號醫生態度也很差,我感覺好尷尬,醫生也沒上班。救救我吧我想開開心心地心平氣和地學習。
(匿名)
我是一名高三女生,我近來學習很煩躁,晚自習稍微有一點響聲,思緒就會被打斷 考試的時候告訴自己不要想但還是會瞎想
(匿名)
女 我可能有躁郁癥,但是我就要高考了,我無法控制自己的情緒和對學習的態度,我應該怎么辦?
(匿名)
最近在學校,總是悶悶不樂的,有時候壓力大到靠深呼吸緩解壓力,而且同桌寫字聲音特別大,聽到他學習就著急,總是控制不住情緒,快高三了,我該怎么辦
我最近很煩躁,動不動就發脾氣,脾氣越來越暴躁、不穩定,我是一名高一學生,每天作業試卷六七張,睡得晚起得早,太累了,寫不完還要扣學分,好煩,學校要上到禮拜六,中午回家,坐兩三個小時的車,作業又是七八張卷子,第二天中午又要坐車去學校,我快吃不消了,救命誰來救救我
(匿名)
user1841930提問于20200326 15:07閱讀33刪除關閉提問 我是一名浙江的高三考生,距離高考只剩下70多天了,我最近因為這個問題變得異常煩躁,很害怕自己考不好,然后也很害怕父母他們跟我提起這件事,一提到這個我就變得情緒十分激動,十分煩躁,眼看著離高考越來越近了,可是我越是到高考了我越不想學,但是我也知道這樣肯定是不行的,我感覺我整個人都不對了
女,34歲,。農村新鮮產品??孔约簞趧佣斋@……。。。。。
(匿名)
女,26歲,中午包的羊肉餡餃子,老公要和孩子回婆婆那吃排骨,后來孩子睡著了抱回來,睡起來餃子好了!我讓他們先吃,回去排骨做好孩子餓的等不著,孩子睡醒他們又吃了些餃子,趕回婆婆那了!我老公餃子就吃了幾個就走了,我現在餃子餡做的比我奶奶的還香。面也筋道。孩子吃了四個才走的。
(匿名)
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高三,心情煩躁時會掰斷筆。煩躁心情時常反復,煩躁時講話一激動會吼他人,控制不住,回家后因疫情不能離開,就醫。希望線上可以給我一點幫助。
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