女 啊，我崩潰了，沒人能理解我，我感覺我想死的心都有啦啦啦啦，我媽脾氣比較暴躁，我姐姐學(xué)業(yè)很繁忙，所以我不知道跟誰說，只有你們啦，我在學(xué)校跟垃圾一樣（學(xué)習(xí)不是很好，被無視），在家里跟撒氣筒一樣，每天刷快手，占用我太多時(shí)間，可我還是個(gè)學(xué)生啊，我媽媽就生氣啦，就把我吵了一頓，我缺還嘴，我感覺我在家也沒用，只會惹他們生氣

女 沒有人知道，我每天晚上寫作業(yè)要寫到幾點(diǎn)，我身藏于題海之中，你罵我的時(shí)候，我忍著，你打我的時(shí)候，我還是忍著，你心情不好的時(shí)候，拿我發(fā)脾氣，我心情不好的時(shí)候，我找誰，就因?yàn)橐淮慰荚嚕憔头裾J(rèn)我之前全部的努力，我恨你們! (匿名)

你好老師，我想和你傾訴一下我的故事，你看怎么辦？ 我沒上學(xué)，每天媽媽都強(qiáng)迫我刷鍋洗衣服做飯打掃衛(wèi)生，每天早上，我還沒睡醒就把我叫醒，開始做飯，做過飯又讓我打掃衛(wèi)生，又讓我洗衣服中間沒有一點(diǎn)休息的時(shí)間，洗過衣服開始吃飯（如果飯糊了，又要挨吵）吃過飯要我刷鍋，總算上午做完了。到了下午7點(diǎn)多的時(shí)候，終于有了玩的時(shí)間了，于是就到廣場去打籃球，好不容易結(jié)識了一個(gè)朋友，一次我和別人打籃球的時(shí)候絆倒了，褲子弄了一個(gè)大洞，結(jié)果我去找媽媽承認(rèn)錯(cuò)誤，媽媽二話不說便打了我，爸爸也不敢說話，媽媽還說你就知道和不上學(xué)逃學(xué)的人玩，人家有多好啊，天天和他玩。可是我沒有一個(gè)朋友，就這么一個(gè)而且我也沒上學(xué)，唉，老師求你給我輔導(dǎo)一下吧

下午我看了一會兒手機(jī)，媽媽就說我啥也沒干成，之后又以此為由打我。她還讓我天天學(xué)習(xí)，每天早上6點(diǎn)起，起來就必須學(xué)習(xí)，晚上11點(diǎn)睡，好累啊，除了學(xué)習(xí)吃完飯就讓我洗碗、擦地等，她在旁邊看，每次考完試要是沒考好就罵我，我每次都特別感覺我很沒用，我認(rèn)為我很自卑。 (匿名)

女 作業(yè)一大堆，根本不想寫，想在這里傾訴一下 (匿名)

女,9歲,我好累，每天悶悶不樂，根本高興不起來，好想死，這樣也許會輕松點(diǎn)，學(xué)業(yè)和家長的壓力太大，我考了93分被說差的跟什么一樣，老跟我和別人比較，朋友們也疏遠(yuǎn)我，老師也說我這不好那不好，我已經(jīng)很努力了，為什么沒有人能理解我。好想哭，都是我的錯(cuò)吧，我會慢慢從世界中消失。 (匿名)

覺得從好久以前心理壓力就好大，每次我考試考不好，我爸就會罵我，把我跟別人家的孩子比。每天就看我各種不順眼各種難聽得話。我這個(gè)人還要強(qiáng)，一些需要我解釋的事我都不想解釋，把自己想說的話都憋在心里。這次數(shù)學(xué)又沒考好，老師把我說了一頓，老師還當(dāng)著全班的面說了我的成績，我要強(qiáng)，但我下課就哭了，覺得我抑郁了，晚上回家哭了好長時(shí)間 (匿名)

女,14歲,我是女孩，14歲。 在深圳中考壓力蠻大的，所以爸媽強(qiáng)制給我報(bào)了補(bǔ)習(xí)班，我其實(shí)不是討厭補(bǔ)習(xí)班的人，我只是厭惡那種機(jī)械式的教育。但是這個(gè)補(bǔ)習(xí)班讓我感到了快樂 我媽媽，封閉了我對補(bǔ)習(xí)班的一切信息來源，讓我像個(gè)無頭蒼蠅一樣，上午上了課，下午同學(xué)問我怎么沒來。我說我不知道，我媽媽聽我說了之后才把課程表給我。導(dǎo)致我第一節(jié)課的所有基礎(chǔ)都沒有打下。 最近幾天我爸媽吵架，我奶奶類似于火上澆油的說不要我媽媽在我家里，她認(rèn)為我媽媽就是一個(gè)敗家女，拖油瓶。可是我媽媽是將我奶奶養(yǎng)著的。她還罵我們?nèi)咳硕枷Ｍニ溃瓦B爸爸媽媽也是。 然后我爸就很憤怒，又聽到他們嘰嘰喳喳，我爸就爆發(fā)了。罵我媽說不想過日子就滾。我媽也吵了起來。 然后這段時(shí)間我總覺得他們要離婚，一直都是我在帶妹妹，最近的補(bǔ)習(xí)班那些考試，我因?yàn)榛A(chǔ)又被老師給問東問西。晚上給我媽打電話。 現(xiàn)在的情緒我覺得我挺糟糕的，總是哭，很容易憤怒，而且我還是很內(nèi)向的那種。 怎么調(diào)整啊，我快要崩潰了，甚至有時(shí)候腦子里會出現(xiàn)輕生的想法 (匿名)

有時(shí)候感覺自己就像個(gè)廢物一樣........ (匿名)

老師們，考研一戰(zhàn)失敗了該怎么調(diào)整心態(tài)？我現(xiàn)在整天都是郁郁寡歡的。 我描述一下我的情況，我考的院校，我初試專業(yè)第一，復(fù)試被學(xué)校歧視我的三本學(xué)歷落榜。然后復(fù)試調(diào)劑得到了三個(gè)面試機(jī)會，三個(gè)面試機(jī)會均失敗，（可能或多或少跟我的三本本科有關(guān)）。 請問一下各位老師，我該怎么調(diào)整自己的心態(tài)？我不想做出一些很出格的事情。 (匿名)