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龍鳳
你好
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許倩倩
你好,強大自己的內心,提升自己的心理承受能力。
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張志強
張志強送了一個擁抱
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關世梅
覺察自己對別人的哪些態度更加敏感和無法接受
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可心傾聽
可心傾聽送了一個擁抱
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知心老師
知心老師送了一個擁抱
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潤心--情感顧問
通過調整你的認知,可以改變現狀
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大笨熊
一直這樣嗎?
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大笨熊
還是最近這樣?
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雅雯?心理援助
內在不相信自己,提升自尊。從接納自己開始
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雅雯?心理援助
雅雯?心理援助送了一個擁抱
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橄欖樹
憤怒低落的外表下是敏感自卑,放松心態,不要在意別人,好好愛自己,做一個陽光開朗的女孩。
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大笨熊
大笨熊送了一個擁抱
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小雅老師
你要覺察這種情緒低落的背后,肯定有個聲音是你最意的人對你的經常指責,這種對你不客觀的評價不是一次性的重復,肯定是一次又一次的重復,你的內心積壓了太多的這種情緒。讓你感覺說的不是真實的你,反映不了你的全部,你既是委屈同時伴有憤怒。
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知心老師
你的問題出現在,沒重視要表達的事件而體現情緒上,當你將注意力轉移到所表達的事情上,你的情緒就沒那么難受了[可愛]
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心理咨詢
首先認識自己,在接納自己,提高自尊。
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心理咨詢
心理咨詢送了一個擁抱
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解鎖—強迫思維
解鎖—強迫思維送了一個擁抱
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解鎖—強迫思維
從小就這樣嗎?曾經受過類似言語的傷害?
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靈巧
靈巧送了一個擁抱
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解鎖—強迫思維
能舉個例子,我們分析一下。
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王薇
你好
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王薇
這種情況,一般是因為,我們的內在本來就有一些創傷未解決。所以別人一碰就痛。
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王薇
我在18歲的時候也這樣。只要你不放棄自己,勇敢探索面對自己,我相信你一定會越來越好
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王薇
受過傷的人,內在才更豐富
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靈巧
情緒總是被別人的言行影響,當你能夠管控自己的情緒時就不會出現這狀況
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張金玲
張金玲送了一個擁抱
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解鎖—強迫思維
能這樣說說明我們認為自己的反應不夠合理。百人百姓,與我們交往的人總有不同的氣質性格,自然也有不同的情緒表達方式,但只要不涉及人身的攻擊,我們就可以坦然以待,完全不用在心。。需要尊嚴但不能脆弱。
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在嗎
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送了一個擁抱
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我們可以聊聊嗎
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星云斗轉^o^夏光高愛
多和喜歡你的人在一起
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大森心理
大森心理送了一個擁抱
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
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秋語
秋語送了一個擁抱
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晨陽??情感
晨陽??情感送了一個擁抱
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胡陽
胡陽送了一個擁抱
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陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
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寬心
這是俗稱的“玻璃心”,其根源在于內心缺乏力量,對自己不自信
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寬心
寬心送了一個擁抱
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燕妮姐
你好
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心俞悅?
心俞悅?送了一個擁抱
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鄰家大哥
鄰家大哥送了一個擁抱
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去醫院,看看吧,
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溫安〈傾聽陪伴〉
溫安〈傾聽陪伴〉送了一個擁抱
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馥老師?
馥老師?送了一個擁抱
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非晚吖
非晚吖送了一個擁抱
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林檬百香果
我也是會一直揣摩別人一句話,或者表情的意思,這種很累很痛苦,希望我們心理一起變的強大一點吧
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虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
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安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱
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天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個擁抱
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天心【傾聽】
我是天心,有需要可以和我聊聊,愿我可以成為您信任的傾聽者[愛心]
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王宇
你好
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張洪微
您好
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希望成真
希望成真送了一個擁抱
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超越
你自己能發現自己的問題并且說出來已經很不錯了。沖這個也得請自己喝杯奶茶[咖啡]!
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超越
超越送了一個擁抱
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丁曦瑤
丁曦瑤送了一個擁抱
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丁曦瑤
要開開心心的哦
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蘇陌傾聽
太在意別人的想法了,有想過自己真正的感受嗎
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黛穎
黛穎送了一個擁抱
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湯霜
湯霜送了一個擁抱
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周正
是因為自卑嗎?還是因為原生家庭的關系呢?或者是現在的環境并不是你所適應的,如果需要傾訴,可以找我哦。
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瀟山
瀟山送了一個擁抱
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瀟山
這是焦慮的一種表現可以具體了解一下嗎
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瀟山
要及時的調整一下自己心態是每件事都是像你描述的那樣子啊
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椰樹心理
椰樹心理送了一個擁抱
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如果對方是你覺得關系很好的,很善意的,你就忍住,但是如果是你覺得對你不是很好的,你就直接說你不喜歡
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曉松催眠
曉松催眠送了一個擁抱
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李老師
李老師送了一個擁抱
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ignorant芝之
別人態度不好,那么你也可以態度不好,你可以解釋可以道歉,沒什么不好意思的,喜歡并接受我們的敏感,因為我們超級細心和勇敢
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博裕心理
《鈍感力》許三多會給你啟發
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博裕心理
[齜牙]
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博裕心理
想從根源解決問題,需要找到觸發你情緒的點
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心悅【心理師】
看起來你似乎很在意別人對你的評價,是嗎?歡迎來電話詳談
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擁有陽光
擁有陽光送了一個擁抱
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精靈覺醒
內心缺少愛,做咨詢,成長自己。把這些愛找回。專注生命成長
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素心
素心送了一個擁抱
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夢珈
夢珈送了一個擁抱
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董懂
董懂送了一個擁抱
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語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
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路路
路路送了一個擁抱
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通達心理
通達心理送了一個擁抱
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