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希望成真
希望成真送了一個擁抱
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
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心途心理
心途心理送了一個擁抱
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心途心理
你好
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希望成真
控制自己一下,別去想,分散注意力
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自由成長
自由成長送了一個擁抱
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康建萍
你好,從你的描述感受你的狀態,你似乎有點壓抑,你的感覺呢?
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寬心
寬心送了一個擁抱
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龍鳳
你好
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張慶儀
您好,看了您的描述,您說的情況多長時間了?一開始出現這種情況是怎樣的?我們可以通過心理疏導查找誘因,針對性的做出調整,很愿意幫助您。
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鶴僖
鶴僖送了一個擁抱
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陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
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墨菲
劃手臂的時候有沒有覺得很舒服?
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聽音律師
聽音律師送了一個擁抱
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小雅老師
你這是不愛自己的表現,內心有情緒就去接受它,任何的情緒和感受都是合理的,我會學習好好的愛你!其實你內在的情緒,給你身體的反應是僵硬的,你用刀子劃自己,也是討厭自己的狀態,想打破僵局。不讓自己沉浸在悲觀的情緒里面,這不但沒有讓你走出來,結果讓自己更難受。我們應該靜下心來,好好和自己的內在小孩對話,問問它的需求,內在肯定有個需求需要滿足!
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張志強
張志強送了一個擁抱
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張志強
有壓抑情緒不能宣泄,憋在心里,建議做心理咨詢解決。
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張志強
你感覺心理憋的慌,說出不來,但又過不去。
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高銀榴
高銀榴送了一個擁抱
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胡陽
胡陽送了一個擁抱
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張柏和
張柏和送了一個擁抱
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張柏和
你好多大了?在上學嗎?心里有什么想要解決的事情可是就是沒解決了的嗎?內心很糾結嗎?
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靈巧
靈巧送了一個擁抱
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魯西西@職場|親子
魯西西@職場|親子送了一個擁抱
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芝之
不是受虐傾向,不要擔心,也許你只是想發泄情緒,但是壓抑的太多,身體想發泄但是習慣壓抑,所以有些痛苦
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左國強
不要自殘哦,發泄要注意方法哦,發泄的前提是在保護自己的情況下
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王宇
你好
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隨心
隨心送了一個擁抱
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瀟山【心理咨詢師】
瀟山【心理咨詢師】送了一個擁抱
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可心聆聽
有那種想法就停下來,想想自己在期待什么
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心俞悅?
心俞悅?送了一個擁抱
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張金玲
張金玲送了一個擁抱
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了然
可能有事吧!
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洋洋情感咨詢師
洋洋情感咨詢師送了一個擁抱
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虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
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天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個擁抱
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天心【傾聽】
我是天心,有需要可以和我聊聊,愿我可以成為您信任的傾聽者[愛心]
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秋語
秋語送了一個擁抱
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靈煙
靈煙送了一個擁抱
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馥老師?
馥老師?送了一個擁抱
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馥老師?
接納自己,現在情緒不穩定的你,由多年來的生活方式所至,只有接納自己,尋找原因,才能釋放自己
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梁燕
劃手臂,一般是用身體上的痛苦緩解和抵消心理的痛苦。再有就是用這種方式攻擊和懲罰別人。探索一下你這樣做最難過的人是誰
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應然
應然送了一個擁抱
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賴戈慧
賴戈慧送了一個擁抱
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知心老師
知心老師送了一個擁抱
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北愛【情感陪伴】
北愛【情感陪伴】送了一個擁抱
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予若?晴
[抱抱]這種情況有多久了?是不是經歷了什么事情呢?出現想劃手臂的情況,可能是因為情緒壓抑了太久…希望你能來具體的聊聊!我是予若老師,希望可以幫到你[愛心]
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劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱
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蘭?醫生
蘭?醫生送了一個擁抱
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秋水陪伴
秋水陪伴送了一個擁抱
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靜雅【情感】
靜雅【情感】送了一個擁抱
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雷老師
雷老師送了一個擁抱
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?李慧溪
?李慧溪送了一個擁抱
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萱君【智慧情感】
萱君【智慧情感】送了一個擁抱
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夢珈
夢珈送了一個擁抱
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