給力心理
男,23歲,心理很難過(guò)，我因?yàn)橐恍┦虑椋瑥娜ツ觊_(kāi)始很怕別人對(duì)我說(shuō)煩。別人一說(shuō)我也不是生氣，反正感覺(jué)內(nèi)心會(huì)感到非常沮喪和痛苦，會(huì)干什么都沒(méi)心思。上次因?yàn)槲覌寢専o(wú)理取鬧，我開(kāi)玩笑的打了我媽媽幾下。她說(shuō)了一句煩躁死了。我老是記得，并且已經(jīng)20天了，我很難過(guò)。心理似乎不健康，我也找尋不到解脫的辦法？只能問(wèn)問(wèn)平臺(tái)了。
42個(gè)擁抱
40條評(píng)論
620次閱讀
網(wǎng)友
三門峽疏導(dǎo)壓力心理咨詢師在線
2025-03-25 21:23:19
傾聽(tīng)者虹姐懂你
虹姐懂你送了一個(gè)擁抱
2022-04-19 15:58:40
傾聽(tīng)者雅馨情感
雅馨情感送了一個(gè)擁抱
2022-04-19 15:59:28
傾聽(tīng)者指明燈
0
這應(yīng)該是創(chuàng)傷后應(yīng)激反應(yīng)，別人說(shuō)煩，就會(huì)讓你想起一些不來(lái)心的事，形成一種條件反射
2022-04-19 16:00:46
傾聽(tīng)者虹姐懂你
你心理很難過(guò)是嗎？愿意多說(shuō)一點(diǎn)嗎？
2022-04-19 16:01:12
網(wǎng)友心途心理
心途心理送了一個(gè)擁抱
2022-04-19 16:02:17
網(wǎng)友心途心理
你好
2022-04-19 16:02:21
@虹姐懂你跟強(qiáng)迫癥差不多，只要我父母一對(duì)我說(shuō)這個(gè)，我就跟喪尸一樣，會(huì)感覺(jué)沒(méi)有希望。
網(wǎng)友希望成真
希望成真送了一個(gè)擁抱
2022-04-19 16:03:13
本來(lái)心態(tài)還算好的，只要父母別對(duì)我說(shuō)這個(gè)字，但是日常生活中。又豈能時(shí)刻注意著呢？
反正我很難受，玩玩游戲或者干點(diǎn)別的事也只能暫時(shí)的轉(zhuǎn)移注意力
傾聽(tīng)者曉瀾?心理?咨詢
0
去年開(kāi)始這樣之前發(fā)生了什么事件，或許是某件事情被你壓抑了，在內(nèi)心隱隱起作用
2022-04-19 16:05:33
為什么這么艱難啊，我無(wú)法理解。
咨詢師張慶儀
0
心途心理您好，看了您的描述，您一開(kāi)始出現(xiàn)這種情況是怎樣的？之前發(fā)生過(guò)什么事情嗎？
2022-04-19 16:07:49
網(wǎng)友文珊心理
0
這個(gè)字是否跟你記憶中特別不好的事情聯(lián)系在一起？
2022-04-19 16:08:46
@文珊心理沒(méi)錯(cuò)
傾聽(tīng)者鶴僖
鶴僖送了一個(gè)擁抱
2022-04-19 16:09:09
傾聽(tīng)者陽(yáng)光姐姐
陽(yáng)光姐姐送了一個(gè)擁抱
2022-04-19 16:09:25
@張慶儀去年發(fā)生的事情差點(diǎn)讓我死掉
咨詢師張慶儀
不好意思，您好前無(wú)意中復(fù)制了心途心理
2022-04-19 16:09:36
所以到底應(yīng)該怎么辦
何以解憂
網(wǎng)友瀟山【心理咨詢師】
瀟山【心理咨詢師】送了一個(gè)擁抱
2022-04-19 16:10:50
網(wǎng)友瀟山【心理咨詢師】
具體情況可私信我
2022-04-19 16:11:14
傾聽(tīng)者傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
2022-04-19 16:11:31
網(wǎng)友秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
2022-04-19 16:12:29
咨詢師龍鳳
你好
2022-04-19 16:19:29
傾聽(tīng)者胡陽(yáng)
胡陽(yáng)送了一個(gè)擁抱
2022-04-19 16:25:56
傾聽(tīng)者心語(yǔ)心理
心語(yǔ)心理送了一個(gè)擁抱
2022-04-19 16:27:06
傾聽(tīng)者心語(yǔ)心理
怎么了，跟我聊聊嗎
2022-04-19 16:27:19
咨詢師張金玲
張金玲送了一個(gè)擁抱
2022-04-19 16:30:09
傾聽(tīng)者秋水陪伴
秋水陪伴送了一個(gè)擁抱
2022-04-19 16:32:09
傾聽(tīng)者芝之（情感導(dǎo)師）
0
煩這個(gè)字呢，只有你當(dāng)真，你覺(jué)得自己惹人煩，或者你覺(jué)得自己開(kāi)始煩躁的時(shí)候，這個(gè)字才被你賦予了意義，那么我們想想，第一次覺(jué)得自己惹人煩或者第一次覺(jué)得煩是什么時(shí)候呢，那時(shí)候遇到了什么人發(fā)生了什么事呢，我們找找造成你底層感覺(jué)和信念的過(guò)往經(jīng)歷呢，還有，既然耿耿于懷，為什么不跟媽媽說(shuō)清楚你是在開(kāi)玩笑呢，有什么顧慮嘛，愿意跟我說(shuō)說(shuō)不
2022-04-19 16:35:19
網(wǎng)友知心大哥
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你這不是什么強(qiáng)迫癥是疑似雙相情感障礙抑郁和狂躁這個(gè)要去精神科，心理咨詢師沒(méi)有這個(gè)能力，只能陪伴你緩解心情
2022-04-19 16:35:54
@芝之（情感導(dǎo)師）我說(shuō)了是在開(kāi)玩笑的，她說(shuō)她是無(wú)意中說(shuō)的，沒(méi)說(shuō)誰(shuí)。
傾聽(tīng)者雷老師
雷老師送了一個(gè)擁抱
2022-04-19 16:44:30
傾聽(tīng)者寬心
寬心送了一個(gè)擁抱
2022-04-19 16:46:00
傾聽(tīng)者寬心
0
當(dāng)別人對(duì)我們說(shuō)這個(gè)字的時(shí)候，你會(huì)想到什么呢？
2022-04-19 16:47:30
@寬心想到去年別人對(duì)我的冷暴力
然后慢慢的演化，煩代表不愿意聽(tīng)我說(shuō)話，然后我給與了煩這個(gè)字特殊的含義。于是我一聽(tīng)到我就會(huì)感覺(jué)萬(wàn)箭齊發(fā)。
差不多就是這樣
傾聽(tīng)者葉向婉?
葉向婉?送了一個(gè)擁抱
2022-04-19 16:53:35
咨詢師賴戈慧
賴戈慧送了一個(gè)擁抱
2022-04-19 16:56:03
傾聽(tīng)者AmγZhang
AmγZhang送了一個(gè)擁抱
2022-04-19 17:00:42
傾聽(tīng)者加尼
0
你好，看上去是因?yàn)槿ツ臧l(fā)生的一次冷暴力所以讓你對(duì)別人的看法或者批評(píng)非常敏感，特別對(duì)于“煩”這個(gè)字，就像是你死穴，一旦說(shuō)了就非常的痛苦難受是嗎？
2022-04-19 17:07:01
@加尼看法批評(píng)不在意，只是有點(diǎn)怕感情傷害。
傾聽(tīng)者臨川
臨川送了一個(gè)擁抱
2022-04-19 17:11:16
傾聽(tīng)者臨川
0
我能理解你這種感受，每當(dāng)別人說(shuō)到這個(gè)字就會(huì)引發(fā)你不好的回憶和痛苦的感受，如果不介意可以說(shuō)說(shuō)具體的情況，這樣才能進(jìn)行進(jìn)一步的分析，而且說(shuō)出來(lái)也是一種宣泄，會(huì)讓你舒服一些。
2022-04-19 17:15:21
網(wǎng)友天心【傾聽(tīng)】
天心【傾聽(tīng)】送了一個(gè)擁抱
2022-04-19 17:21:25
網(wǎng)友天心【傾聽(tīng)】
0
我是天心，有需要可以和我聊聊，愿我可以成為您信任的傾聽(tīng)者[愛(ài)心]
2022-04-19 17:21:27
傾聽(tīng)者溫馨【傾聽(tīng)·陪伴】
0
希望聽(tīng)聽(tīng)你去年發(fā)生的事情的全過(guò)錯(cuò)誤，幫你分析解決問(wèn)題
2022-04-19 17:24:10
其實(shí)我并不想重溫，因?yàn)楠q如剃刀邊緣。經(jīng)過(guò)這么多分析，可能我賦予了煩這個(gè)字特殊的含義，也會(huì)勾起不好的回憶，似乎說(shuō)這個(gè)字代表不愿意聽(tīng)我說(shuō)話。我會(huì)拿兩者進(jìn)行比較，得出兩人都一樣的偏差結(jié)論，其實(shí)不可能一樣，但是痛苦使我得出這樣的結(jié)論，于是我焦慮而又痛苦。
人的心胸不能狹隘，狹隘就會(huì)出問(wèn)題。應(yīng)該如大海一般，海納百川，有容乃大。
傾聽(tīng)者靜雅【情感】
靜雅【情感】送了一個(gè)擁抱
2022-04-19 17:30:56
傾聽(tīng)者格兒??
0
去年的傷，還在那里，沒(méi)有全愈，原因就在那里，如果有需要到我空間付費(fèi)私聊!
2022-04-19 17:31:48
傾聽(tīng)者格兒??
格兒??送了一個(gè)擁抱
2022-04-19 17:31:57
傾聽(tīng)者心靈導(dǎo)師
心靈導(dǎo)師送了一個(gè)擁抱
2022-04-19 17:35:42
傾聽(tīng)者鄭老師
鄭老師送了一個(gè)擁抱
2022-04-19 17:59:09
傾聽(tīng)者宋老師?
宋老師?送了一個(gè)擁抱
2022-04-19 18:18:36
咨詢師孫紹哲
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看上去你在察覺(jué)到這樣的體驗(yàn)時(shí)心里很難過(guò)，說(shuō)不出口也擺脫不掉，煩似乎像一個(gè)魔咒一樣跟著你，總是能輕易的挑起你的情緒。不知道所說(shuō)的一些事情具體是指什么，當(dāng)你聽(tīng)拿到煩的時(shí)候會(huì)想到些什么。如有需要?dú)g迎咨詢。
2022-04-19 18:39:45
傾聽(tīng)者聆聽(tīng)
聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2022-04-19 19:35:01
傾聽(tīng)者聆聽(tīng)
0
總是想到當(dāng)時(shí)的那個(gè)情景，是嗎？遇到其他事也會(huì)這樣想嗎？我們可以聊一聊的
2022-04-19 19:35:52
咨詢師羅怡萱
羅怡萱送了一個(gè)擁抱
2022-04-19 20:00:56
咨詢師羅怡萱
0
可以跟老師聊聊，專業(yè)幫你分析，建議，指導(dǎo)??
2022-04-19 20:01:14
傾聽(tīng)者靈巧
靈巧送了一個(gè)擁抱
2022-04-19 20:12:52
傾聽(tīng)者?李慧溪
?李慧溪送了一個(gè)擁抱
2022-04-19 20:34:52
傾聽(tīng)者笑兒老師
笑兒老師送了一個(gè)擁抱
2022-04-19 20:59:27
咨詢師周美芳
周美芳送了一個(gè)擁抱
2022-04-19 21:01:50
傾聽(tīng)者心語(yǔ)??
心語(yǔ)??送了一個(gè)擁抱
2022-04-19 22:37:00
網(wǎng)友生。
生。送了一個(gè)擁抱
2022-04-19 23:16:32
咨詢師王宇
你好
2022-04-20 07:19:14
傾聽(tīng)者知心老師
知心老師送了一個(gè)擁抱
2022-04-20 08:21:59
傾聽(tīng)者飛滟?心咨
需要心理輸導(dǎo)一下哦[抱抱]
2022-04-20 10:09:18
傾聽(tīng)者麗生姐姐
麗生姐姐送了一個(gè)擁抱
2022-04-20 14:24:36
傾聽(tīng)者諾瑤～情感傾訴
你是很在乎媽媽對(duì)你的評(píng)價(jià)嗎？
2022-04-20 15:13:42
傾聽(tīng)者傾心【二級(jí)心理咨詢師】
傾心【二級(jí)心理咨詢師】送了一個(gè)擁抱
2022-04-20 22:31:17
傾聽(tīng)者傾心
傾心送了一個(gè)擁抱
2022-04-21 23:51:21
網(wǎng)友擁有陽(yáng)光
擁有陽(yáng)光送了一個(gè)擁抱
2022-04-22 22:07:40
網(wǎng)友夢(mèng)珈
夢(mèng)珈送了一個(gè)擁抱
2022-04-29 12:18:35
傾聽(tīng)者董懂
董懂送了一個(gè)擁抱
2022-05-14 17:33:14
傾聽(tīng)者中科院高級(jí)心理咨詢師張寵
中科院高級(jí)心理咨詢師張寵送了一個(gè)擁抱
2022-05-17 19:12:17
傾聽(tīng)者中科院高級(jí)心理咨詢師張寵
你好
2022-05-17 19:12:22
咨詢師張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
2022-07-05 09:52:57
