女,22歲,現(xiàn)在有點抑郁情緒了，剛跟男朋友吵了架沒有得到理解被懟的啞口無言，心情有點沉悶，怎么開心一點？看到當事人可能心情更不好了。

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匿名
送了一個擁抱
龍鳳
你好
雷老師
雷老師送了一個擁抱
雷老師
你好，此時對你的情況深表理解，情侶吵架后的無助、心情沉悶、不開心，各種負面情緒襲來，讓自己像沒了迷失了的小兔子找不到家了，很失落。心情放輕松一些，積極并正確地接納你跟男朋友的吵架這件事，每一個人的性格不同，五個手指還有長短，積極應對，情緒正面一些，希望能夠幫助到你，加油！
羅老師情緒情感心理
只是心情不好而已，不要把什么都往抑郁方面想。因為什么原因吵架？平時兩個人怎么相處的？梳理一下就好了
鄰家大哥
鄰家大哥送了一個擁抱
格兒??
你好，我是格兒，有需要可以和我聊聊，愿我可以給到你陪伴、傾聽和助力??
格兒??
格兒??送了一個擁抱
天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個擁抱
天心【傾聽】
我是天心，有需要可以和我聊聊，愿我可以成為您信任的傾聽者[愛心]
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
Hi～?
Hi～?送了一個擁抱
虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
大笨熊
可以傾訴一下
予若?晴
予若?晴送了一個擁抱
?馥華
[握手][握手][握手][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
李錦云
你好
宋老師?
宋老師?送了一個擁抱
丹丹老師
你好
zzzzz
zzzzz送了一個擁抱
清風傾訴
清風傾訴送了一個擁抱
陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
賴戈慧
賴戈慧送了一個擁抱
傾心
你好
-楚云-
情侶吵架正常，吵架后心情郁悶正常。吵架是彼此磨合的過程，學會溝通可以減少吵架帶來的傷害。
心理師朱揚
沒有得到理解反而被懟，的確很難受，是否當時想表達自己的觀點，但是用吵架的方式表達出來了，男朋友的情緒也被點燃了，所以懟起來了。你可以找個人傾訴下，說出來了這樣情緒可以好一些。
笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
鶴僖
鶴僖送了一個擁抱
婉舒【親子情感成長】
既沒有被理解到，還吵輸了，所以心里很憋屈，能具體講講吵架的原因和過程嗎？
婉舒【親子情感成長】
婉舒【親子情感成長】送了一個擁抱
鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
聽音律師
聽音律師送了一個擁抱
寬心
寬心送了一個擁抱
寬心
因為什么吵架呢？男朋友也太不體貼了，女孩子是用來寵的
素心
素心送了一個擁抱
秋語
秋語送了一個擁抱
靈巧
靈巧送了一個擁抱
迷路的難人
迷路的難人送了一個擁抱
燕妮姐
你好
溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
溫馨【傾聽·陪伴】
不知你們?yōu)楹纬车募苣兀?
靈煙
靈煙送了一個擁抱
董懂
董懂送了一個擁抱
王宇
你好
葉向婉?
葉向婉?送了一個擁抱
葉向婉?
[玫瑰]
咸魚
說明你沒道理呀，懟的啞口無言說明他說的都是對的嘛
梓晴心靈傾訴
做點其他事分散注意力
梓晴心靈傾訴
梓晴心靈傾訴送了一個擁抱
孟珈
孟珈送了一個擁抱
黛穎
黛穎送了一個擁抱
安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱
張志強
張志強送了一個擁抱
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