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問合肥心理咨詢師考試
匿名
2022-05-01 13:20:58
2022-05-01 13:20:58
抱抱TA
女,15歲,如何才能相信自己，相信曾經的自己，相信昨天前天乃至之前的自己，我現在不會干一件事如何相信昨天的自己不會干這件事，我昨天前天大前天都在恐懼一件事，如何才能相信之前的自己不回去做這件事
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希望明天自己起來時，不用害怕別人，只要相信自己你可以的就可以但不可以的話不要勉強自己
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女,16歲,如何讓自己相信自己沒有干過一件事，沒有記憶，但是總是擔心自己做這件事然后去承擔嚴重的后果，明明知道自己不會做這件事情，可是還是要擔心自己已經做了這件事情然后忘記了。明明我就沒有記憶，可是還是要去反復確認，反復的擔心如何才能讓自己相信自己不會干覺得自己不會干的一件事 (匿名) -
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