給力心理
十年口碑經(jīng)營
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匿名
2022-05-01 13:20:58
2022-05-01 13:20:58
抱抱TA
女,15歲,如何才能相信自己，相信曾經(jīng)的自己，相信昨天前天乃至之前的自己，我現(xiàn)在不會干一件事如何相信昨天的自己不會干這件事，我昨天前天大前天都在恐懼一件事，如何才能相信之前的自己不回去做這件事
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寬心
寬心送了一個擁抱 -
寬心
首先我們要學(xué)會區(qū)分事實和想法
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虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱 -
匿名
我每天都有一些就是說害怕自己惹事的想法，有這些想法越想越覺得是現(xiàn)實然后每天因為這個活的焦慮之中 -
龍鳳
你好 -
匿名
你好
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大笨熊
大笨熊送了一個擁抱 -
妍心
妍心送了一個擁抱 -
雷老師
雷老師送了一個擁抱 -
qq1484918408
想多了就亂了 -
賴戈慧
賴戈慧送了一個擁抱 -
天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個擁抱 -
天心【傾聽】
我是天心，有需要可以和我聊聊，愿我可以成為您信任的傾聽者[愛心]
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美美咨詢
你好，相信自己是建立在現(xiàn)實自我認同和理想自我的平衡。現(xiàn)在這個年紀(jì)的你已經(jīng)有了自己的想法，你的每一種想法背后都有一個你的需求。也能夠感受到希望自己是完美的，也不希望自己惹事。每天在恐懼焦慮中生活，我們一起可以來看看能不能換一種更好的選擇呢？歡迎隨時可以私信，我很愿意幫助你渡過迷茫。 -
大森心理
大森心理送了一個擁抱 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
解鎖—強迫思維
不由控制的想法又不合理，使人痛苦，就有強迫思維的傾向。我有相關(guān)豐富的經(jīng)驗，可以和我聊聊。很多事情是因為我們思維卡了殼，說開解惑了，我們就能看清想法的真實面貌。 -
鶴僖
鶴僖送了一個擁抱 -
匿名
怎么才能不亂想啊！！
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秋語
秋語送了一個擁抱 -
暖心曉曉@心靈成長
你好，能夠感受到你的煩躁，你愿意去相信自己嗎？很多事情都需要有個出口，如果你愿意我們一起面對探索解決； -
溫安〈傾聽分析〉
害怕自己惹事？是從什么時候開始的呢？ -
心俞悅?
心俞悅?送了一個擁抱 -
予若?晴
予若?晴送了一個擁抱 -
溫暖心靈心理咨詢師
你現(xiàn)在很矛盾、很困惑，你沒想到這件事的后果，現(xiàn)在不知道如何去處理，現(xiàn)在的你不再是一個人在苦苦尋找辦法，來這里，老師愿意和你一起去探索這件事，老師在這里等你，隨時幫助你 -
溫暖心靈心理咨詢師
溫暖心靈心理咨詢師送了一個擁抱
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六月星辰
是啊，即使我現(xiàn)在30多歲，也會遇到和你類似的情況。當(dāng)時不知道的，事后才覺得自己傻傻的。 -
王宇
你好 -
?馥華
我女兒那時也亂想，抑郁 -
陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱 -
孟珈
孟珈送了一個擁抱 -
解鎖—強迫思維
點擊我頭像私聊吧。
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靈巧
靈巧送了一個擁抱 -
知心老師
你好，我是知心老師，在你困惑之時，愿成為你的陪伴！ -
宋老師?
宋老師?送了一個擁抱 -
靈煙
靈煙送了一個擁抱 -
安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱 -
超越
超越送了一個擁抱 -
董懂
董懂送了一個擁抱 -
張志強
張志強送了一個擁抱 -
心平姐姐
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希望明天自己起來時，不用害怕別人，只要相信自己你可以的就可以但不可以的話不要勉強自己
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女,16歲,如何讓自己相信自己沒有干過一件事，沒有記憶，但是總是擔(dān)心自己做這件事然后去承擔(dān)嚴(yán)重的后果，明明知道自己不會做這件事情，可是還是要擔(dān)心自己已經(jīng)做了這件事情然后忘記了。明明我就沒有記憶，可是還是要去反復(fù)確認，反復(fù)的擔(dān)心如何才能讓自己相信自己不會干覺得自己不會干的一件事 (匿名)
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女,13歲,如何才能不懷疑自己，相信自己從未做過某事 (匿名)
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女 心里老是不相信自己，感覺自己干什么都干不干！ -
女 我應(yīng)該相信自己的是嗎，應(yīng)該去努力學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)是嗎 -
女,我現(xiàn)在不相信自己,心里認定的事不敢去堅持 -
女 希望大家都相信自己就可以。一起努力改變！ -
女,自己做什么事先想的是我不可能做到或不會。 (匿名)
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男,14歲,電動車從沒電充45分鐘能騎多遠 (匿名)
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突然就很不想讀書 清醒的墮落玩手機一邊玩一邊忍不住一直哭 感覺心里很難受 一直控制不住很想哭 然后突然頭暈覺得惡心有點想吐 (匿名)
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