給力心理
女,16歲,如何讓自己相信自己沒有干過一件事，沒有記憶，但是總是擔(dān)心自己做這件事然后去承擔(dān)嚴(yán)重的后果，明明知道自己不會做這件事情，可是還是要擔(dān)心自己已經(jīng)做了這件事情然后忘記了。明明我就沒有記憶，可是還是要去反復(fù)確認(rèn)，反復(fù)的擔(dān)心如何才能讓自己相信自己不會干覺得自己不會干的一件事
26個擁抱
15條評論
318次閱讀
網(wǎng)友
好情語心理咨詢中心
2025-03-27 23:15:26
咨詢師龍鳳
你好
2022-05-17 19:31:08
網(wǎng)友姚垚
0
你好，我們的精力是有限的，過度的焦慮會分散精力讓我們情緒內(nèi)耗
2022-05-17 19:33:37
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-05-17 19:33:46
網(wǎng)友超越
超越送了一個擁抱
2022-05-17 19:36:34
每天活的很煎熬
網(wǎng)友超越
0
執(zhí)著是好事情，國有直臣不亡國，家有倔子不敗家。保持節(jié)奏，把控程度。有禮有節(jié)。
2022-05-17 19:38:49
傾聽者宋老師?
宋老師?送了一個擁抱
2022-05-17 19:38:52
傾聽者宋老師?
你好
2022-05-17 19:39:00
咨詢師張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個擁抱
2022-05-17 19:40:43
傾聽者陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
2022-05-17 20:01:52
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
2022-05-17 20:01:59
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-05-17 20:13:19
咨詢師張萃娟
張萃娟送了一個擁抱
2022-05-17 20:17:51
咨詢師張萃娟
你好
2022-05-17 20:18:00
咨詢師徐艷麗
徐艷麗送了一個擁抱
2022-05-17 20:20:04
咨詢師徐艷麗
你好
2022-05-17 20:20:17
網(wǎng)友安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱
2022-05-17 20:21:24
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-05-17 20:44:22
傾聽者舒靈
舒靈送了一個擁抱
2022-05-17 20:48:04
傾聽者4914大米
0
我們可以意識到什么該做什么不該做，但是不要有過多的想法擔(dān)心！
2022-05-17 20:52:56
網(wǎng)友心途心理
你好
2022-05-17 20:56:09
傾聽者笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
2022-05-17 20:57:22
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2022-05-17 21:42:00
傾聽者寬心
寬心送了一個擁抱
2022-05-17 21:43:41
傾聽者寬心
學(xué)習(xí)區(qū)分一下事實和想法
2022-05-17 21:44:27
傾聽者欣緣情感
欣緣情感送了一個擁抱
2022-05-17 22:07:38
傾聽者圓圓姐
圓圓姐送了一個擁抱
2022-05-17 22:49:59
傾聽者圓圓姐
你在擔(dān)心什么？寶寶[抱抱]
2022-05-17 22:50:19
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-05-17 23:10:18
網(wǎng)友小夏
小夏送了一個擁抱
2022-05-18 00:09:52
網(wǎng)友小夏
加油
2022-05-18 00:12:18
傾聽者虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
2022-05-18 05:23:52
咨詢師王宇
你好
2022-05-18 05:44:10
咨詢師劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱
2022-05-18 06:18:08
網(wǎng)友天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個擁抱
2022-05-18 09:24:25
網(wǎng)友天心【傾聽】
0
[太陽]天心傾聽:在這里為您解憂、一對一保密服務(wù)、傾聽您的心事,給您傳達(dá)愛的溫暖、呵護(hù)您的心靈。可以和我聊聊，愿我成為您信賴的傾聽者。[愛心]
2022-05-18 09:24:29
傾聽者中科院高級心理咨詢師張寵
中科院高級心理咨詢師張寵送了一個擁抱
2022-05-18 10:18:46
傾聽者中科院高級心理咨詢師張寵
你好
2022-05-18 10:18:49
傾聽者心平姐姐
心平姐姐送了一個擁抱
2022-05-18 17:32:07
傾聽者曉松催眠
曉松催眠送了一個擁抱
2022-05-20 16:49:15
網(wǎng)友.
.送了一個擁抱
2022-06-04 13:53:51
