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匿名
2022-05-13 00:04:33
抱抱TA

社交恐懼,老是被各種恐懼的情緒困擾,焦慮抑郁

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  • 大笨熊【第三空間】的頭像 大笨熊【第三空間】
    大笨熊【第三空間】送了一個擁抱
  • 墨菲的頭像 墨菲
    可以說說具體的事情嗎?
  • 靈巧的頭像 靈巧
    靈巧送了一個擁抱
  • 陽光姐姐的頭像 陽光姐姐
    陽光姐姐送了一個擁抱
  • 心俞悅?的頭像 心俞悅?
    心俞悅?送了一個擁抱
  • 千雪優奈的頭像 千雪優奈
    我也是這樣
  • 匿名 匿名
    好難受啊,不想上班了
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 寬心的頭像 寬心
    寬心送了一個擁抱
  • 寬心的頭像 寬心
    你在擔心什么呢?
  • 溫安〈傾聽分析〉的頭像 溫安〈傾聽分析〉
    溫安〈傾聽分析〉送了一個擁抱
  • 王曉光咨詢師的頭像 王曉光
    焦慮恐懼癥對一個人的正常工作生活影響很大。是個人缺乏安全感。沒有自信,同時又有很高的對他人評價的期待造成的。
  • 虹姐懂你的頭像 虹姐懂你
    虹姐懂你送了一個擁抱
  • 超越的頭像 超越
    超越送了一個擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 心向導的頭像 心向導
    心向導送了一個擁抱
  • 心向導的頭像 心向導
    你好!可能與你的成長經歷有關。建議你做心理咨詢可以得到改善,希望有機會幫到你
  • 賴戈慧咨詢師的頭像 賴戈慧
    賴戈慧送了一個擁抱
  • 陳在尊的頭像 陳在尊
    陳在尊送了一個擁抱
  • 董懂的頭像 董懂
    董懂送了一個擁抱
  • 董懂的頭像 董懂
    越害怕越社交
  • 龍鳳咨詢師的頭像 龍鳳
    你好
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好,你今年多大了?像這樣多久了?建議可以通過心理咨詢詳細梳理和調整。
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,先看清,后行動。恐懼到底是什么?我們需要靜下心看清有關它的一切
  • ?馥華的頭像 ?馥華
    早上好
  • 雷老師的頭像 雷老師
    雷老師送了一個擁抱
  • 安安?心理師的頭像 安安?心理師
    安安?心理師送了一個擁抱
  • 心途心理的頭像 心途心理
    你好
  • 溫暖心靈心理咨詢師的頭像 溫暖心靈心理咨詢師
    焦慮是對未來不確定性的失控感,抑郁是對過去所做的事的內疚感,焦慮抑郁心理咨詢師配合精神科醫生都是能夠治好的。我知道你有時候會很不舒服,不開心也想不到辦法,不知道找誰傾訴,好像生活總是陷入死循環,一定很沮喪吧,別怕,我在這里,我能理解你的不容易
  • 秋語的頭像 秋語
    秋語送了一個擁抱
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    妍心送了一個擁抱
  • 梁燕咨詢師的頭像 梁燕
    這種恐懼的感覺讓你做什么都放不開手腳,覺得生活沒意思。你覺得哪一點上有所改變,你的生活跟情緒狀態會好一些
  • 鳳語的頭像 鳳語
    鳳語送了一個擁抱
  • 鳳語的頭像 鳳語
    社交恐懼需要先學習一些與人交往的技巧,然后將人群劃分為幾個等級,從親近的人開始打交道,運用上所學的技巧,熟練以后再和稍微親近一點的人打交道,逐步擴至陌生人,能自然地和陌生人交往。
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    曉松催眠送了一個擁抱
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    天心【傾聽】送了一個擁抱
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    [太陽]天心傾聽:在這里為您解憂、一對一保密服務、傾聽您的心事,給您傳達愛的溫暖、呵護您的心靈。可以和我聊聊,愿我成為您信賴的傾聽者。[愛心]
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    有時候感覺上班是挺煩的
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    北愛【情感陪伴】送了一個擁抱
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    焦慮的原因是因為什么事情呢?
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    心平姐姐送了一個擁抱
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    我也是能聊聊嗎
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