女 我就是經(jīng)常感到不安，生怕自己給別人帶來什么壞印象，不愿意與別人展開交流，在朋友群里我如果主動說一句話，別人沒回，我就感覺自己很尷尬。跟舍友同行，也會感覺到別人在孤立我。總能把一件小事想很多遍，總能感覺到別人的惡意，經(jīng)常失眠，胡思亂想。而且怕給家里帶來負(fù)擔(dān)，把錢看的特別重，一分一分的都得想是不是用到了實(shí)處。 (匿名)

女 有很多時候就感覺自己做過的每一件事都是錯誤的，有時候會緊張僵硬到不知道自己剛才做了什么懊惱不已并且 越來越?jīng)]安全感，更害怕不知道這是不是心理問題，我感覺自己現(xiàn)在除了在家之外，就沒有能給我安全感的地方了，都有點(diǎn)不想去學(xué)校了，在學(xué)校里也是沒有朋友，吃飯都是獨(dú)自一個人，要崩潰了 (匿名)

女 明明是一個人，卻總是缺乏安全感，很想集中精神專注寫題，可總覺得不安全，思維老跳出，是由于之前有個男生喜歡我吧，上課老被我發(fā)現(xiàn)在關(guān)準(zhǔn)我，或能窺見我的心理活動，本來就內(nèi)向的我，一開始特缺安全感，很排斥，后來為了不影響學(xué)習(xí)，就暗示自己他不會傷害我，也就放開心讓他看，也不排斥了，但后來因?yàn)槟承┱`會，莫名他對我沒感覺了，我就感到特別害怕了，我甚至想，不喜歡我為什么要偷窺我，想干嘛。雖然我表面裝作沒事一樣，怎么辦？？？今年就要高考了。雖然現(xiàn)在知道是安全一個人在家做作業(yè)，可一入沉思就條件反射式地跳出，不敢進(jìn)入沉思，特沒安全感，特痛苦。。。 (匿名)

女 我好像有了焦慮癥，最近很長一段時間總是莫名的心慌，而且慌的厲害，晚上也睡不好，一整天都覺得自己渾身無力，早睡也這樣，而且總是很擔(dān)心父母的安全，一不接電話就怕他們出什么事，哪怕是晚接了，或者沒有聽到他們的聲音，而且如果有人給我打了好多個電話我沒接到的話，我就會想是不是父母出什么事了，她來通知我，以前是絕對不是這樣的，可能是因?yàn)槭苓^刺激吧。而且學(xué)習(xí)也提不起興趣了，什么都不想干，本來和同學(xué)約好了出去玩，結(jié)果又不想去了，特別的不想去。并且總覺得身邊有人不喜歡我了，以前很要好的朋友也冷落我了。真的很煩，我不想這樣。 (匿名)

女 感覺自己很缺安全感。現(xiàn)在高三，怕吵怕鬧，晚上聽到一點(diǎn)點(diǎn)非白噪音的聲音就會睡不著。社交也不好，只有幾個知心朋友，但是好些心里話總不想跟他們說，最近莫名其妙喜歡獨(dú)處，安靜，喜歡吹風(fēng)看天，習(xí)慣惆悵 (匿名)

女,19歲,總是過于敏感 導(dǎo)致自己陷入焦慮無法自拔 不確定的都是威脅 有不好的感覺就害怕發(fā)生 但是我本人隱藏得很好 不論焦慮在我心中怎樣發(fā)酵 我都不會表露出來 在沒人注意的時候使勁想 想應(yīng)該怎么辦 到底有沒有辦法驗(yàn)證我的擔(dān)心 它是不是一件值得擔(dān)心的事 萬一它發(fā)生了 又如何應(yīng)對 如果我現(xiàn)在不想的話 未來的我一定會責(zé)怪現(xiàn)在的我 為什么沒有去及時除去隱患 但其實(shí)也不一定真當(dāng)發(fā)生的時候我也許能應(yīng)對 也許不能應(yīng)對 我怕未來的自己會懊惱 必須使每一件事情都完美地處理到位 不能留下任何瑕疵 但又不能讓人發(fā)現(xiàn)，我對自己的苛求 要盡量表現(xiàn)得自然，仿佛我不曾在意 生活學(xué)習(xí)工作中每一處細(xì)節(jié)都有可能是隱患 懶那一下可能會后悔 所以無時不刻提高警惕 我知道極有可能我的擔(dān)心是過頭的 在別人眼里看來毫無價值 從來不會在意 但是只有自己會去撓自己身上的癢 自己要承擔(dān)自己行為的后果 所以不管別人是否批評我過于焦慮 我也只能焦慮 如果不焦慮 我會不知道要干什么 整個人仿佛空焦慮是我前進(jìn)的動力 沒有焦慮，我不知道怎么活 但是焦慮又使我產(chǎn)生精神上的痛苦 焦慮在保護(hù)我不至于過激自殺 但它使我變得平庸，變得碌碌無為 我現(xiàn)在這么焦慮是因?yàn)閹讉€小時前 我在群里說的三句話 我不知道它合不合適，又覺得少說了一個要素 但是又沒必要補(bǔ)，不補(bǔ)又挺難受 因?yàn)槲业囊馑紱]有表達(dá)完整 再說話又顯得啰嗦，時間過去了 再說顯得不合氛圍 于是憋著沒說，反正不是要執(zhí)行的事情 但是群里沒人回，這是正常的 我好擔(dān)心因?yàn)槲艺f了不合適的話 有人因此覺得扎眼 但好像又沒有那么嚴(yán)重 但心里又放不下 我工作一直是雙卡雙待 一邊思考焦慮的事，一邊完成手頭上的任務(wù) 直至上床準(zhǔn)備睡覺時，焦慮覆天蓋襲來 我只能透支自己休息的時間去焦慮 希望明天一切安好 (匿名)

女,特別討厭交際總是覺得有一雙眼睛偷偷看著我感覺忐忑不安在愛情里面如果吵架了我就會覺得是我的錯對不起和抱歉常常掛在嘴邊網(wǎng)絡(luò)暴力和校園欺凌也好幾次感覺特別缺安全感就打個比方說.晚上不蓋被子就沒有安全感不管是夏天還是冬天做事也拖拖拉拉感覺對什么都不敢興趣只覺得網(wǎng)絡(luò)才重要整天活在虛擬世界感覺網(wǎng)絡(luò)比現(xiàn)實(shí)生活中美好多了特別想把這個關(guān)在一個黑漆漆的房間里沒人打擾害 (匿名)

女 我現(xiàn)在是一名大二學(xué)生。從上周四開始，心里就也別煩，起因是一件非常小的事，我也知道那件事沒啥好煩的，現(xiàn)在也不為那件事煩心了，但是老想一些其他的事，老害怕自己生病，看到一些不好的事就會想會不會發(fā)生到自己身上。之前也會這樣，但沒有最近這么嚴(yán)重。我覺得我是一個缺乏安全感的人。最近特別難受。有時候啥事都不想干。我害怕生病，怕生病了給家里增加負(fù)擔(dān)，我的家境不好。越想越煩心，我知道我不該胡思亂想的，但就是控制不住，我該怎么辦 現(xiàn)在又沒食欲，不太想吃東西，對所有事都提不起興趣，我該怎么辦，真的好難受 (匿名)

積分有什么作用，積分有什么作用？積分有什么作用 (匿名)

女,31歲,感覺底層的人很可憐，他們很多事都做不了主，掌握不了命運(yùn)， (匿名)