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胡維靜心理咨詢師
44歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問重慶十佳心理咨詢師
匿名
2022-06-30 00:08:42
2022-06-30 00:08:42
抱抱TA
女,17歲,要期末了，因為半期考差了，失去了去實驗班的資格，唉好難受，我好累啊真的好累了，感覺還有很多沒復習還有很多沒搞懂，即使平常有盡力去學，我真的好害怕好害怕期末又考差了，我好害怕，我從來沒有這么害怕緊張考試
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墨菲
墨菲送了一個擁抱 -
墨菲
怕再考的不好嗎？
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不要給自己太大壓力
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姚慶華
姚慶華送了一個擁抱 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
姚慶華
怕不能幫你解決任何問題，只能讓你在面對考試的時候更加焦慮，不如勇敢的面對他就算考不好那有怎樣呢?
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雷老師
雷老師送了一個擁抱 -
匿名
我怕，，，但我之前都沒有這樣怕 -
匿名
啊啊啊啊啊啊
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聆聽星海
別著急，考試還有幾天？ -
墨菲
你有沒有想過:考不好又能怎樣？
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匿名
后天就是了
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匿名
考不好我會難過，
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匿名
我感覺身邊的人都會看不好我
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聆聽星海
把復習內容規劃一下，哪些是重點，沒搞懂的有多少，來得及搞懂的就請教老師，有哪些科目有把握的，自己心里有數就不慌。
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墨菲
所以你是怕身邊的人看不好你！
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墨菲
身邊人是誰呢？
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匿名
同學老師家人親戚
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匿名
睡覺先吧，晚安，最近幾天也總是夢見考試的場景，遲到做不完考低分被罵。。。
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張志強
張志強送了一個擁抱 -
墨菲
早點休息吧，晚安
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春潤?心靈驛站
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大貓
你父母給你壓力了嗎
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姚垚傾聽
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小川
你好目前是考試焦慮。 -
婉兒(傾聽)
把它當成一次練習題，平常心， -
心途解憂
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開心老師
你壓力太大了 -
虹姐懂你
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無憂心語
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靈巧
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和風
害怕考差了，那為了不考差你能怎么做呢？ -
??心陽老師??【婚戀親子】
??心陽老師??【婚戀親子】送了一個擁抱 -
秋語
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天心分析
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天心分析
早
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藍蓮花～
學會深呼吸放松自己，緊張也不可能超常發揮，這么想就不用太擔心了，順其自然 -
小袁老師
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語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
情感修復/大米老師
嗨，你好！我是大米老師，有什么困惑我可以幫到你，我愿意陪你度過低谷期。 -
龍鳳
你好 -
信
情緒影響發揮，害怕什么，就會吸引什么。我們的大腦是分不清楚不要的。害怕考不好還不如每天早晨告訴自己，我已經努力了，我一定可以取得好成績，要相信自己。 -
文珊心理
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周美芳
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王宇
你好 -
納蘭老師
納蘭老師送了一個擁抱 -
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陌上花開[家庭教育]
很多沒去實驗班的不一樣考上大學了，有一個孩子高一高二一直在B班，高三時有機會去A班，他去了一星期后堅決回到了B班，最后考進北大了。 -
趙曉寧
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謙謙的小迷妹
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沐言【婚戀情感】
實驗班的壓力很大的，不要太過在意別人對你的期待和評價，只要盡力了就好了，我也是過來人 -
沐言【婚戀情感】
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安
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女,太可怕了，真的緊張死了，明天就要考期末了，這次期末挺重要的。明明提前了很久開始復習，可是快到考試感覺啥也沒學到。好害怕，怎么辦啊啊啊啊啊。差的科目怕拖后腿，好的科目怕考砸了沒辦法拉開差距。怎么辦啊好焦慮 (匿名)
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女,15歲,啊，終于周五了，趕緊到下周期末考試吧(ー_ー)!!趕緊完事，但如果考試不及格就要下學期補考，隨意了，大不了轉學哈。 -
女,17歲,明天期末考了，我好怕，我好慌，我好緊張好焦慮，我真的真的非常害怕考不好，，，，因為這樣那樣的原因，唉，要瘋了啊啊啊啊 (匿名)
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女 七月二日就要期末了，我到現在很多科都沒有掌握好，就怕來不及了，可是我看了書，好像并沒有什么用，我答應老爸的要求就怕做不到了 -
女,功課還沒有完成 馬上就期末考了而且這次考試很重要關系到分ab層班 明知道現在好好努力把該補的補上可以考好可是捧著個手機不放下 很焦慮但是沒有辦法 (匿名)
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女 還有2個星期我就期末了，總是特別緊張，想要好好復習沖刺，可轉眼又覺得很麻煩 (匿名)
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女,期末考試考的很離譜，及部退了幾十名，平常學習很好，考前每天四點起床學習，發揮的也不錯，為什么會這樣，想死的心都有了 -
女,14歲,這周期末考試就要開始了……明天先是化學，我復習了挺久但是總是自信不起來 (匿名)
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女,18歲,這兩天在忙高考選志愿的事情。高三的時候，老師，和我自己都覺得我有能力過線20分，但是因為發揮失常，高考結果是……我還差兩分上線，可能有點不甘心吧，就想找一個有專科的好一點的稍微不那么普通的二本院校，想到起點高一點點吧。我把我的想法告訴我的表姐，然而我的表姐直接給我來一句你心態有問題吧，專升本能讀個本科就不錯了，你還嫌棄普通二本，你這種心態要改，畢竟你差兩分。。。當時聽這一句話，我就不高興了，我知道我的分數很撇，但我不希望她一直拿我的分數刺激我。后來我在想誒，我表姐和我根本就不是一路人，她當年是走單招，所以本科對她來說是很大的挑戰了，后來她專升本過了，因為自身能力有限，也沒有讀研就出來找工作了。而我，未來是要讀研的，本科根本就不是我的理想，研究生才是，我就單純的想找一個起點高一點的學校怎么了，我是有能力的，我真的不理解她為什么會這樣說我，我覺得她心態才有問題吧。真的氣死我了。。。所以在這件事情上，我心態是不是真的有問題？？？？？？ (匿名)
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女,20歲,不知道為什么有時候會突然一瞬間難過，想哭，明明沒有發生什么事情，比如在逛街，逛街的時候心情很平淡，但是會突然一瞬間心里揪了一下的難過，但是過十幾秒又好了，雖然影響不大，但是很討厭這種感覺，你們會這樣嗎 (匿名)
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