女15歲。開學(xué)就是一名準(zhǔn)高一學(xué)生了,但是害怕以后開學(xué)交不到好朋友,很焦慮。但是我在七年級以前不會這樣,很開朗自來熟,后來八年級九年級經(jīng)歷了一些不開心事情,過的也不好,漸漸的容易胡思亂想恐懼社交。很害怕交不到新朋友容易胡思亂想怎么辦?
21個擁抱
18條評論
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網(wǎng)友
哪里考心理咨詢師
2025-03-26 01:36:18
對心送了一個擁抱
而且這與我的家庭也有關(guān)系
和爸爸關(guān)系一直都不好
他也總是打我罵我,動不動就讓我去死
經(jīng)常否認(rèn)我讓我覺得自己做不好任何事(包括社交)

咨詢師陳曉華
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活在當(dāng)下就好了,今天還沒開學(xué),今天我就只想今天的事,所以今天不用焦慮。等開學(xué)了,就有開學(xué)的事了,那么多學(xué)生咋可能交不到朋友呢,想想就不焦慮了
2022-07-23 20:33:14

傾聽者溫安〈傾聽分析〉
1
你能發(fā)現(xiàn)這和你的家庭情況有關(guān)系,說明你是個比較敏感細(xì)膩的孩子。如果能把自己打開一些,一定能收獲不錯的友誼,只是發(fā)生了一些事情使你開始封閉并壓抑自己的能量,可以詳細(xì)聊一聊。
2022-07-23 21:52:39

傾聽者黃霞
1
因為在家里,常常被父親職指責(zé),否認(rèn),導(dǎo)致自己害怕與人打交道,因而對即將到來的高一不知道如何面對新同學(xué),產(chǎn)生了焦慮,是這樣的嗎?
2022-07-23 22:48:21

傾聽者心陽老師?【婚戀&情感】
2
為什么你會篤定自己交不到新朋友呢?
你認(rèn)識的自己,大部分來自父母對你的評價,你客觀的看一下,你是他們口中的樣子么?
2022-07-23 22:58:01