給力心理
過一段時間總會有段時間抑制不住自己的情緒會做出一些出格的事情如何抑制情緒如何改變自己消極的想法
13個擁抱
10條評論
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網友
大學生厭學心理咨詢有用嗎
2025-03-26 06:53:42
咨詢師王曉光
你好
2022-08-15 03:52:37
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-08-15 04:13:22
咨詢師張志強
0
你的情緒就是因為壓抑沒有得到釋放，才有了突然爆發做了出格的事，如果用抑制情緒的方式，只能讓問題更嚴重。建議做心理咨詢分析，排解出情緒，恢復良好心態。
2022-08-15 04:15:53
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-08-15 04:26:55
網友心途解憂
心途解憂送了一個擁抱
2022-08-15 04:53:23
傾聽者格兒??
格兒??送了一個擁抱
2022-08-15 05:20:23
傾聽者大上
大上送了一個擁抱
2022-08-15 05:43:20
傾聽者大上
0
你是一位理智智慧，追求完美的人，有理想有抱負，能夠準確的意識到自己的問題，希望很快能夠通過調適改善情緒，安心做事，這是值得肯定的！我們每個人不僅有社會屬性，也有個體的，生活中很多的事情對我們的生理，心理影響不同，尤其是我們的身體本身就是有自己的生物規律，不同時期不同環境中遇到不同的事情就會有不同的反應，這是正常的，在某些情境下發生了不愉快或者突發狀況都會引起心理的應激反應，甚至做出出格的事情，回過頭來情緒穩定之后又覺得不恰當，你可以試著調整一下自己的思路，好好規劃一下自己要做的事情，找到方向，“大行不顧細謹”，做最好的自己，一切都會好起來的！[玫瑰][玫瑰][玫瑰][調皮]
2022-08-15 05:55:45
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2022-08-15 06:16:06
咨詢師陳勁松
你好
2022-08-15 06:57:10
傾聽者-楚云-
可以嘗試壓力釋放。
2022-08-15 07:04:16
咨詢師王宇
你好
2022-08-15 07:59:49
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-08-15 08:21:35
傾聽者甘菊
0
先改變認知才能調好情緒。調整情緒有辦法的呀
2022-08-15 08:43:51
傾聽者衿蒙咨詢
衿蒙咨詢送了一個擁抱
2022-08-15 09:00:32
傾聽者心向導
心向導送了一個擁抱
2022-08-15 09:07:31
傾聽者心向導
0
你好！說明你潛意識中有情緒需要釋放。建議你通過咨詢得到改善。希望能幫到你
2022-08-15 09:08:56
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2022-08-15 09:15:45
傾聽者情感心咨~潘潘
你好
2022-08-15 11:07:04
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-08-15 11:33:56
傾聽者黃霞
例如說呢？
2022-08-15 15:36:44
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-08-15 20:20:59
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2022-08-16 21:30:17
