女,33歲,有點(diǎn)想要自殺的感覺,一會(huì)還要去核酸,真不知道怎么辦了
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23條評(píng)論
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網(wǎng)友
2025-03-25 23:40:23
我也不知道啊,就是可能是習(xí)慣性抑郁,好難受

傾聽者蘇菲老師心理咨詢
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如果有想自殺的感覺的話,不知道你最近發(fā)生什么事情了,這種想法續(xù)了多久了,建議你去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院去看一下醫(yī)生
2022-08-15 17:32:14
好的,謝謝你
你們好
馬上就要核酸了,可是我很抑郁,

傾聽者風(fēng)雪夜
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抑郁的人會(huì)把做任何事都看成負(fù)擔(dān),包括做核酸。但行為激活是治療抑郁的重要手段,每天該干嘛干嘛,盡管覺得很難受,也得出去做應(yīng)該做的事,情緒不知不覺就會(huì)好轉(zhuǎn)。
2022-08-15 18:08:11
核酸做完了
但是腦子有點(diǎn)亂想了