給力心理
14歲,我今年14，是個準初三學生，因為初二考試呢沒有達到理想預期，我的母親把我的電腦給沒收了，我本人非常喜歡用電腦來緩解壓力，我唯一的娛樂方式就是玩電腦，我的母親天天讓我寫卷子，她卻天天刷視頻，我現在天天感覺很焦慮，抑郁，莫名其妙心慌，又莫名憤怒，我變得易怒，不能正常控制我的情緒，我該怎么辦
16個擁抱
8條評論
250次閱讀
網友
池州心理咨詢師
2025-03-27 16:08:18
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-08-18 16:57:18
謝謝你[流淚]
咨詢師陳勁松
你好
2022-08-18 16:58:12
傾聽者妍心
妍心送了一個擁抱
2022-08-18 16:58:54
傾聽者心靈導師
0
在這里找一位有緣的正規老師聊聊，也許能幫助你走出迷霧[玫瑰]
2022-08-18 17:00:16
傾聽者風雪夜
1
你的學習壓力看來太大，即便電腦被收走了，也要學會以其他方式釋放壓力。降低對學習成績的期望值，出去做運動，和同學聊聊天。如果自己實在控制不住情緒，可以考慮進行心理咨詢，或去醫院檢查，適當服用一些抗焦慮藥物。
2022-08-18 17:01:56
網友巴山夜語在線
巴山夜語在線送了一個擁抱
2022-08-18 17:02:54
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2022-08-18 17:06:57
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-08-18 17:14:58
傾聽者嬌嬌
可以當你的樹洞聽你聊聊
2022-08-18 17:16:48
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2022-08-18 17:42:19
傾聽者衿蒙咨詢
衿蒙咨詢送了一個擁抱
2022-08-18 17:44:00
傾聽者鶴僖
鶴僖送了一個擁抱
2022-08-18 17:44:46
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-08-18 17:45:44
傾聽者陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
2022-08-18 17:46:05
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-08-18 18:08:52
傾聽者歸去來兮
歸去來兮送了一個擁抱
2022-08-18 18:44:45
網友花開富貴-吉祥如意
有一種鳥，他不會飛，下個蛋，讓蛋飛
2022-08-18 19:07:19
傾聽者悅聆音
0
可以把你的情緒跟媽媽講嗎？告訴她你的壓力，你的焦慮，電腦是你的情緒發泄口就像她看電視是她的發泄口一樣，你也需要休息
2022-08-18 20:00:19
傾聽者色彩斑斕的黑
色彩斑斕的黑送了一個擁抱
2022-08-18 21:24:09
網友心途解憂
心途解憂送了一個擁抱
2022-08-18 21:38:08
咨詢師王宇
你好
2022-08-19 08:56:51
傾聽者納蘭老師
納蘭老師送了一個擁抱
2022-08-19 09:39:55
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2022-08-19 13:24:31
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