給力心理
女,經(jīng)常不受控制的發(fā)脾氣，明明不想但卻不受控制，說完了又很后悔很自責(zé)很恨自己
16個擁抱
14條評論
212次閱讀
網(wǎng)友
重慶哪里有青少年心理咨詢
2025-03-25 17:16:53
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-09-02 22:18:08
咨詢師陳勁松
你好
2022-09-02 22:18:32
網(wǎng)友秋語
及時的通過咨詢調(diào)整
2022-09-02 22:18:56
傾聽者心語??
你好
2022-09-02 22:19:16
傾聽者可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
2022-09-02 22:19:59
咨詢師熊鏗
0
經(jīng)常控制不住情緒，很容易破壞關(guān)系，還會導(dǎo)致身體出現(xiàn)問題。如何管理惰儲，首先要覺察情緒，再次要明確主要是什么情緒，再想一想情緒背后的意義，還需要系統(tǒng)的訓(xùn)練。
2022-09-02 22:21:35
網(wǎng)友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2022-09-02 22:26:17
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-09-02 22:26:55
傾聽者逸姐情感
要學(xué)習(xí)情緒管理的
2022-09-02 22:27:00
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-09-02 22:29:54
咨詢師龍鳳
你好
2022-09-02 22:32:29
咨詢師王宇
你好
2022-09-02 22:33:26
網(wǎng)友心途解憂
心途解憂送了一個擁抱
2022-09-02 22:33:50
傾聽者衿蒙咨詢
衿蒙咨詢送了一個擁抱
2022-09-02 22:40:20
傾聽者?婚戀情感
[玫瑰]
2022-09-02 22:40:21
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2022-09-02 22:42:45
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-09-02 22:52:04
傾聽者渡心【知心大哥】
0
您好，情緒不穩(wěn)定，可以打給老師聊聊，幫助你做好情緒管理！
2022-09-02 22:55:18
不知道就是很焦慮
傾聽者嬌嬌傾聽
可能有什么事情你沒有放下
2022-09-02 22:58:06
傾聽者嬌嬌傾聽
0
只是沒有意識到，把脾氣投射到其他事情上了
2022-09-02 22:58:35
傾聽者溫安〈傾聽分析〉
溫安〈傾聽分析〉送了一個擁抱
2022-09-02 23:00:50
傾聽者溫安〈傾聽分析〉
0
如果自己不喜歡這樣，卻又不能很好控制自己，那我們可以找找原因了，也許這個習(xí)慣是從別人身上習(xí)得的呢？
2022-09-02 23:01:41
網(wǎng)友溫婉【情感修復(fù)】
溫婉【情感修復(fù)】送了一個擁抱
2022-09-02 23:10:39
傾聽者清風(fēng)明月（周美芳）
清風(fēng)明月（周美芳）送了一個擁抱
2022-09-02 23:17:11
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2022-09-03 05:02:03
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
2022-09-03 05:15:05
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
要學(xué)會控制情緒，意識到就是改變的開始
2022-09-03 05:15:55
傾聽者色彩斑斕的黑
色彩斑斕的黑送了一個擁抱
2022-09-03 07:47:46
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2022-09-03 16:52:54
