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胡在珊心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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青少年
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問
重慶哪里有青少年心理咨詢
匿名
2022-09-02 22:14:52
抱抱TA
女,經常不受控制的發脾氣,明明不想但卻不受控制,說完了又很后悔很自責很恨自己
14
16
212
秋語
秋語送了一個擁抱
陳勁松
你好
秋語
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心語??
你好
可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
熊鏗
經常控制不住情緒,很容易破壞關系,還會導致身體出現問題。如何管理惰儲,首先要覺察情緒,再次要明確主要是什么情緒,再想一想情緒背后的意義,還需要系統的訓練。
天心分析
天心分析送了一個擁抱
傾聽心靈
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逸姐情感
要學習情緒管理的
靈巧
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龍鳳
你好
王宇
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心途解憂
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衿蒙咨詢
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[玫瑰]
董懂
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雷老師
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渡心【知心大哥】
您好,情緒不穩定,可以打給老師聊聊,幫助你做好情緒管理!
匿名
不知道就是很焦慮
嬌嬌傾聽
可能有什么事情你沒有放下
嬌嬌傾聽
只是沒有意識到,把脾氣投射到其他事情上了
溫安〈傾聽分析〉
溫安〈傾聽分析〉送了一個擁抱
溫安〈傾聽分析〉
如果自己不喜歡這樣,卻又不能很好控制自己,那我們可以找找原因了,也許這個習慣是從別人身上習得的呢?
溫婉【情感修復】
溫婉【情感修復】送了一個擁抱
清風明月(周美芳)
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無憂心語
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溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
溫馨【傾聽·陪伴】
要學會控制情緒,意識到就是改變的開始
色彩斑斕的黑
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王老師
王老師送了一個擁抱
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女 總是愛發脾氣 但是發完脾氣后又知道自己錯了 然后要求自己不能再亂發脾氣 可是下次還是會控制不住
(匿名)
女 我老是控制不住自己的脾氣,經常發完脾氣又后悔,我是不是心里有問題啊?
女 無法控制自己的脾氣,近期已經開始不分場合地點大發脾氣!一件微不足道的小事情就能變成導火索,讓我無法控制的發飄!過后真的非常后悔!感覺自己跟以前完全判若倆人!!
女 我有時候,不知不覺的控制不住自己的情緒就發脾氣? 覺得自己很沒用
女 明明不想發火,可是卻控制不住自己得脾氣,發過火之后自己又會變得后悔
(匿名)
女 總是控制不住經常發脾氣,過后又后悔和難過,如何辦才好!
(匿名)
女,最近總是為了一些小事發脾氣,非常控制不了自己的情緒,事后又后悔,然后自責,就自己和自己糾結,晚上也睡不好,白天什么事都不想干,控制不了的一直想著這些事。我心理是不是有什么問題
(匿名)
女 感覺自己脾氣很大,對任何人都發脾氣.別人對我態度不好,我肯定會加倍的還回去.而且總是給自己找理由發脾氣.只要一點點不如我的意,就發脾氣.總是控制不好自己的情緒.從小家庭環境不好,自卑,但是又被父母慣著.
男,1歲,嗓子疼感冒好難受。。。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
女,37歲,我今天犯錯了,(本來兒子是4:10放學,做校車回家,老師說我,來,去都沒有看見我在指定的地方,等待兒子放學,我卻在家里睡著了,醒過來,已經四點半了,老師給我打電話,說,為什么我沒有及時接孩子,我說,有事耽擱了,我不敢說實話,自責死了……
(匿名)
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女,經常不受控制的發脾氣,明明不想但卻不受控制,說完了又很后悔很自責很恨自己
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