給力心理
22歲,終于，我活成了自己最討厭的模樣！ 不思進取，逃避現實，逃避責任， 懶惰，貪吃，貪睡，變胖， 不愿收拾房間，不愿收拾自己， 不想與他人有深入交流，自己一個人許久之后卻發現這樣其實挺孤單難過的，希望有個人能與自己說說話， 花錢也不在乎了，直接買， 整日無欲無求，感覺每一天都在混日子， 白天睡，晚上醒，日夜顛倒， 食欲增加，飯量是之前的2倍！其實已經吃飽了，但總是想再嚼點什么，明顯變胖！ 整天腦袋昏昏沉沉，頭皮發緊， 心情平淡，不開心，不難過，不知道想要什么 隨波逐流 感覺像是抑郁了，
28個擁抱
27條評論
346次閱讀
網友
心理咨詢記錄表咨詢過程記錄
2025-03-25 19:21:42
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-09-04 09:38:23
傾聽者衿蒙咨詢
衿蒙咨詢送了一個擁抱
2022-09-04 09:40:10
傾聽者暖暖
暖暖送了一個擁抱
2022-09-04 09:40:42
傾聽者小太陽
小太陽送了一個擁抱
2022-09-04 09:42:05
傾聽者溫暖
可以去發現自己可愛的特點，
2022-09-04 09:47:36
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-09-04 09:47:38
網友大熊【心理★情感】導師
理解你如今處境，能給你一些建議嗎？
2022-09-04 09:48:31
網友大熊【心理★情感】導師
大熊【心理★情感】導師送了一個擁抱
2022-09-04 09:48:45
傾聽者婚姻情感親子關系家庭教育情緒疏導。
你好你目前的狀態符合抑郁的標準
2022-09-04 09:48:46
傾聽者可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
2022-09-04 09:49:21
傾聽者溫暖
能和您談談，也許幫助到你
2022-09-04 09:49:25
咨詢師陳勁松
你好
2022-09-04 09:49:52
傾聽者婚姻情感親子關系家庭教育情緒疏導。
0
沒有行動力。興趣愛好也都沒有了。身體大胖睡眠不正常。
2022-09-04 09:50:15
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-09-04 09:50:30
傾聽者可心聆聽
這個狀態是該找個老師好好聊聊了
2022-09-04 09:51:12
傾聽者婚姻情感親子關系家庭教育情緒疏導。
建議你去醫院看看。
2022-09-04 09:51:18
傾聽者婚姻情感親子關系家庭教育情緒疏導。
0
看的出來你目前是有想改變自己狀態的意愿了。這個想法很好。相信自己可以有變化的。
2022-09-04 09:52:37
咨詢師龍鳳
你好
2022-09-04 09:53:18
傾聽者?婚戀情感
你現在是什么感受呢[玫瑰]
2022-09-04 09:53:59
咨詢師李鳳秋
您好
2022-09-04 09:54:08
咨詢師李鳳秋
李鳳秋送了一個擁抱
2022-09-04 09:54:10
傾聽者醉七【治愈系】
醉七【治愈系】送了一個擁抱
2022-09-04 09:55:52
咨詢師李鳳秋
0
聽起來你目前出現了情緒低落狀態，似乎有抑郁傾向，這種不良情緒狀態已經影響到了你當下的生活，需要進行及時的心理疏導，很愿意幫助到您。
2022-09-04 09:57:29
傾聽者婚姻情感親子關系家庭教育情緒疏導。
可以用認知理論做行為激活療法。
2022-09-04 09:57:55
傾聽者傾聽有你
傾聽有你送了一個擁抱
2022-09-04 09:57:57
咨詢師龍鳳
0
現實生活太殘酷，我們很多人有時候都很難以去承受它的存在，我想，在變成現在的你之前，已經掙扎了很久了，是這樣？
2022-09-04 09:58:09
傾聽者傾聽有你
0
不，你不是抑郁了，你是迷茫，是沒有目標，是失去了方向[抱抱]我的孩子也曾像你一樣[抱抱]
2022-09-04 09:59:29
咨詢師毛慧穎
0
你好，建議可以換角度想想，你喜歡的樣子是什么樣的。
2022-09-04 10:01:27
網友
送了一個擁抱
2022-09-04 10:02:35
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2022-09-04 10:21:42
傾聽者和風
是的，像是抑郁癥的樣子
2022-09-04 10:32:45
傾聽者溫婷
是不是有了太大的壓力？
2022-09-04 10:42:11
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2022-09-04 10:58:56
網友心途解憂
心途解憂送了一個擁抱
2022-09-04 11:04:08
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-09-04 11:06:29
傾聽者思考者
0
很多人努力不就是為了尋找自己的舒適區嗎？你已經在自己的舒適區了，好好享受就是了，還圖啥呢？
2022-09-04 11:10:40
傾聽者靜雅【情感】
靜雅【情感】送了一個擁抱
2022-09-04 11:25:23
傾聽者小太陽
0
每個人都是獨立的個體，都有可愛的一面，也有不為人知的懶惰一面……有時，吃東西并不是因為餓，而是為了緩解自己的焦慮，從味蕾的快感找到安慰，對嗎？在此抱抱你，因為曾經我也有過很長一段時間也是這樣，看到你我仿佛看到了當初的自己[抱抱][抱抱][抱抱]既然你愿意吐露心聲，相信你也是一位愿意讓自己越來越好的向上青年，這就是一個好的開端……試著敞開心扉，出去走走，嘗試接觸不同的風景、不同的人和事，找到自己感興趣事情去做，相信那個陽光，自信，美麗的你又會回來！加油！[奮斗][奮斗]
2022-09-04 11:38:00
咨詢師李錦云
0
如果一個人強行要自己改變，那就等同于施虐，潛意識就會給你做出相反的決定。可能要先學會認真的接納自己，建議你通過心理詢做深入的分析，通過心理咨詢可以抽絲剝繭，提升自我的力量。
2022-09-04 11:38:55
傾聽者欣妍
欣妍送了一個擁抱
2022-09-04 12:06:05
傾聽者欣妍
0
這個世界很大，總會有懂你的人，這個世界也很小，只有懂的人才能在同一片天空下，可以找我聊聊
2022-09-04 12:06:50
咨詢師王宇
你好
2022-09-04 12:09:47
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2022-09-04 12:32:34
傾聽者聽聞爾語
聽聞爾語送了一個擁抱
2022-09-04 12:43:49
傾聽者聽聞爾語
0
中午好，親！感覺也好像是，活明白了[可愛][可愛]
2022-09-04 12:44:35
傾聽者陽光工作室
陽光工作室送了一個擁抱
2022-09-04 12:57:09
傾聽者陽光工作室
理解你的心情
2022-09-04 12:57:13
傾聽者色彩斑斕的黑
色彩斑斕的黑送了一個擁抱
2022-09-04 14:01:55
傾聽者善行
善行送了一個擁抱
2022-09-04 14:12:59
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2022-09-04 16:33:07
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2022-09-04 20:25:32
傾聽者董懂
你還是出去換個環境吧
2022-09-04 20:27:07
傾聽者快樂精靈
快樂精靈送了一個擁抱
2022-09-04 23:25:52
網友:)
:)送了一個擁抱
2022-09-05 01:59:39
網友張釋夫
張釋夫送了一個擁抱
2022-09-05 11:11:27
