給力心理
考研一戰(zhàn)分?jǐn)?shù)差很多，二戰(zhàn)想要留學(xué)與考研并行，結(jié)果英語(yǔ)基礎(chǔ)差，語(yǔ)言一直水平不夠不敢去考，然后現(xiàn)在也沒(méi)時(shí)間準(zhǔn)備考研二戰(zhàn)了，家里每天都在斥責(zé)我，近階段看著同學(xué)們都有很多很滿意的碩士讀了，我很是羨慕，也對(duì)于自己的曾經(jīng)很是后悔，但是我真的難以專(zhuān)注呀，我學(xué)習(xí)的持續(xù)專(zhuān)注時(shí)間超不過(guò)10分鐘，我知道這是我自己把自己毀了，但是我真的忍不住不專(zhuān)注呀，而且我背東西很慢很慢，我想了解一些背東西快一些的方法呀，現(xiàn)在考研，留學(xué)學(xué)語(yǔ)言備考，真的太需要這些了呀，謝謝大家啦
14個(gè)擁抱
40條評(píng)論
348次閱讀
網(wǎng)友
心理咨詢師哪個(gè)專(zhuān)業(yè)
2025-03-26 00:10:34
d****g送了一個(gè)擁抱
傾聽(tīng)者衿蒙咨詢
衿蒙咨詢送了一個(gè)擁抱
2022-09-18 23:34:44
傾聽(tīng)者衿蒙咨詢
2022-09-18 23:35:03
傾聽(tīng)者衿蒙咨詢
2022-09-18 23:35:26
傾聽(tīng)者衿蒙咨詢
2022-09-18 23:36:34
傾聽(tīng)者王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
2022-09-18 23:38:04
傾聽(tīng)者王老師
加油
2022-09-18 23:38:12
傾聽(tīng)者溫暖情感婚戀
壓力太大了，
2022-09-18 23:39:06
咨詢師易云俠
你好
2022-09-18 23:40:11
傾聽(tīng)者溫暖情感婚戀
1
要了解自己優(yōu)勢(shì)，確定目標(biāo)，做好計(jì)劃，然后行動(dòng)，檢查效果
2022-09-18 23:40:13
傾聽(tīng)者傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
2022-09-18 23:40:23
傾聽(tīng)者聆聽(tīng)心理
聆聽(tīng)心理送了一個(gè)擁抱
2022-09-18 23:42:13
傾聽(tīng)者可心聆聽(tīng)
可心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2022-09-18 23:42:19
傾聽(tīng)者靈巧
靈巧送了一個(gè)擁抱
2022-09-18 23:48:17
傾聽(tīng)者溫暖情感婚戀
你有什么優(yōu)勢(shì)？可以交流嗎？
2022-09-18 23:48:56
謝謝大家啦，希望大家能夠給我提供一些解決問(wèn)題的方法呀，感謝感謝感謝呀～
傾聽(tīng)者衿蒙咨詢
私聊哈[偷笑]
2022-09-18 23:50:37
大家還有什么解決這類(lèi)問(wèn)題的方法嗎？能否不吝賜教一下呀？在此再次謝謝大家了
傾聽(tīng)者溫暖情感婚戀
1
壓力太大，導(dǎo)致你無(wú)法專(zhuān)注，如果自己減輕壓力，你覺(jué)得學(xué)習(xí)會(huì)好一點(diǎn)嗎？
2022-09-18 23:52:10
emmmm，壓力減小的話，也許會(huì)專(zhuān)注吧，但是我也不確定呀，因?yàn)槲也恢缐毫p小之后我是否會(huì)因壓力小一些而懈怠呀
傾聽(tīng)者心語(yǔ)??
你好
2022-09-18 23:54:21
傾聽(tīng)者溫暖情感婚戀
1
給自己設(shè)定一個(gè)時(shí)間，在這個(gè)時(shí)間減輕壓力，看看效果怎樣，怕自己會(huì)懈怠，可以把時(shí)間設(shè)計(jì)短一點(diǎn)，比如一周
2022-09-18 23:56:34
傾聽(tīng)者溫暖情感婚戀
根據(jù)自己情況設(shè)計(jì)
2022-09-18 23:57:12
請(qǐng)問(wèn)如何減輕壓力呢？而且我的考試臨近了，語(yǔ)言成績(jī)?cè)皆缈汲鰜?lái)越好，可能時(shí)間很緊了，可能我得需要比較快速地、在近階段就要專(zhuān)注地學(xué)習(xí)了呀，因?yàn)榭荚囋絹?lái)越近、很近很近了呀
傾聽(tīng)者溫暖情感婚戀
還有多久
2022-09-18 23:59:57
還有10天左右了呀
傾聽(tīng)者溫暖情感婚戀
1
壓力來(lái)自己的思考結(jié)果，同樣的事情，有些人當(dāng)做壓力，有些人覺(jué)得無(wú)所謂
2022-09-19 00:02:09
是的呀，我很想早日考出語(yǔ)言成績(jī)，但是我這水平不夠，一直難以專(zhuān)注學(xué)習(xí)，自己把時(shí)間都浪費(fèi)了呀
傾聽(tīng)者溫暖情感婚戀
你覺(jué)得10天內(nèi)，做什么對(duì)考試有幫助了
2022-09-19 00:05:23
傾聽(tīng)者溫暖情感婚戀
做什么反而帶不好的效果
2022-09-19 00:06:24
我想要在這幾天，甚至以后的學(xué)習(xí)中，能夠?qū)Ｗ⒌貜?fù)習(xí)考試，專(zhuān)注地學(xué)習(xí)，那樣對(duì)于我的未來(lái)就很有用了呀
傾聽(tīng)者溫暖情感婚戀
自己可以思考，列個(gè)單子
2022-09-19 00:06:48
傾聽(tīng)者溫暖情感婚戀
1
想要可能不好，人想要做很多事情。有時(shí)不會(huì)分析自己想要做的事情在當(dāng)前形式下對(duì)自己有什么幫助
2022-09-19 00:10:12
傾聽(tīng)者溫暖情感婚戀
人的盡力有限的
2022-09-19 00:11:20
傾聽(tīng)者溫暖情感婚戀
1
你不能專(zhuān)注，會(huì)不會(huì)是自己想要太多了，干擾到學(xué)習(xí)了
2022-09-19 00:12:43
傾聽(tīng)者雷老師
雷老師送了一個(gè)擁抱
2022-09-19 00:16:03
網(wǎng)友心途解憂
心途解憂送了一個(gè)擁抱
2022-09-19 00:52:53
網(wǎng)友響箭
響箭送了一個(gè)擁抱
2022-09-19 01:06:07
網(wǎng)友安卓寶貝
[玫瑰]
2022-09-19 05:35:57
網(wǎng)友安卓寶貝
0
[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2022-09-19 05:36:10
網(wǎng)友安卓寶貝
你對(duì)學(xué)的東西
2022-09-19 05:36:29
網(wǎng)友安卓寶貝
不感興趣
2022-09-19 05:36:34
咨詢師王宇
你好
2022-09-19 06:20:58
咨詢師李錦云
1
內(nèi)心深處太焦慮了，常常會(huì)出現(xiàn)這種狀況，你要找一個(gè)空間讓自己放松。
2022-09-19 07:50:57
網(wǎng)友天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱
2022-09-19 08:02:51
咨詢師陳勁松
你好
2022-09-19 08:28:54
網(wǎng)友秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
2022-09-19 08:48:10
@溫暖情感婚戀唉，是呀，我經(jīng)常不由自主地想多，因?yàn)槲姨胗袀€(gè)不錯(cuò)的碩士學(xué)歷了，而且現(xiàn)在周?chē)芏嗳硕加羞@碩士學(xué)歷了，我也很羨慕也很想像他們一樣呀，可是我總是控制不住自己的大腦往學(xué)習(xí)之外的事情去想呀，從而導(dǎo)致我無(wú)法專(zhuān)注呀
網(wǎng)友伍歌
0
似乎有什么“東西”在讓你分心，就像巨石投進(jìn)你的心湖而漣漪久久不散……解決了它，再笨的記憶方法都會(huì)變得很有效
2022-09-19 09:28:24
嗯嗯，請(qǐng)問(wèn)如何解決呢？
我也不知道是什么東西讓我分心的呀，我總是會(huì)各種各樣的不專(zhuān)注，學(xué)習(xí)一直進(jìn)不去狀態(tài)，這可怎么辦呀？怎樣解決這個(gè)問(wèn)題呀？我太需要專(zhuān)注下來(lái)認(rèn)真學(xué)習(xí)了呀
傾聽(tīng)者無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
2022-09-19 10:08:26
傾聽(tīng)者代冰妍
0
剛剛才看到，原來(lái)你今天在論壇里發(fā)帖子了，有很多老師在回答你的問(wèn)題，但似乎都沒(méi)有解決你的焦慮，不知道你跟多少老師聊過(guò)，我猜跟每位老師可能都是淺嘗輒止，在我看來(lái)，你的焦慮驅(qū)使你想解決焦慮，所以你一遍遍問(wèn)該怎么辦，但又聽(tīng)不進(jìn)去大家提的建議，你可能在期待某個(gè)人能用某句話瞬間解決你的焦慮，但這是不可能的，所以你又在解決焦慮上浪費(fèi)了很多時(shí)間，最終的效果應(yīng)該不如意，建議你還是找個(gè)好老師（不一定是我），深入的聊下去，會(huì)比現(xiàn)在的效果好
2022-09-19 14:42:23
網(wǎng)友solitude
s****e送了一個(gè)擁抱
2022-11-13 16:08:08
