給力心理
女,23歲,考研二戰(zhàn)了，但是學習還是經(jīng)常學不進去，總是不能全神貫注地學習，我心里也知道這是很重要的考試了，而且我們專業(yè)的性質(zhì)是那種只有研究生才能找到還過得去的工作的專業(yè)，這準備考研對于我來說很重要，我急需全心投入地學習，可是我總是學不進去，我該怎么辦呀？怎樣能讓自己做到全神貫注地學習呢？
16個擁抱
17條評論
254次閱讀
網(wǎng)友
報考心理咨詢師在廣州哪個地方好
2025-03-27 09:38:29
網(wǎng)友酸奶味的奧利奧?
休息一下，在學
2022-10-09 09:30:48
咨詢師陳勁松
您好
2022-10-09 09:33:00
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-10-09 09:34:21
傾聽者溫暖情感婚戀
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您好，嘗試找到自己喜歡的學習方式，可以交流一下幫您尋找
2022-10-09 09:34:37
傾聽者溫暖情感婚戀
溫暖情感婚戀送了一個擁抱
2022-10-09 09:34:41
網(wǎng)友平常心
平常心送了一個擁抱
2022-10-09 09:36:58
咨詢師許倩倩
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你好，越在意越焦慮，可能需要調(diào)整一下學習的動力因素。
2022-10-09 09:41:41
網(wǎng)友旺旺助運
祝馬到成功
2022-10-09 09:45:06
網(wǎng)友隨星所欲
我也是
2022-10-09 09:46:00
傾聽者聆聽心理
聆聽心理送了一個擁抱
2022-10-09 09:49:53
傾聽者余味【情感挽回導(dǎo)師】
余味【情感挽回導(dǎo)師】送了一個擁抱
2022-10-09 10:00:24
傾聽者余味【情感挽回導(dǎo)師】
理解你的心情，我可以幫到你的
2022-10-09 10:00:53
咨詢師謝利娜
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曾經(jīng)的失敗經(jīng)歷導(dǎo)致了內(nèi)心的焦慮，過于關(guān)注后果而忽視了當下的行動力，關(guān)注當下的行動力，合理規(guī)劃時間，才能更有助于解決面對問題，希望可以幫到你。
2022-10-09 10:02:20
傾聽者安巖??
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欲速則不達，你的心太著急了，要先使心平和下來，如果不是什么方法都不會管用。
2022-10-09 10:07:52
網(wǎng)友曾妍老師
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你好，我是心理咨詢師曾妍，現(xiàn)任高校心理學、護理學教師，15萬粉絲35家網(wǎng)媒心理博主、13年三級醫(yī)院本科護師、8年兼職婚姻主持、5年兼職地面心咨詢師、3年本地資訊自媒體創(chuàng)業(yè)、接受過江西三套采訪、2年兼職報社編輯、1年二甲醫(yī)院醫(yī)療文案編輯、1年政府部門工作；擅長：職業(yè)規(guī)劃、婚姻情感、親子教育咨詢
做不到全神的學習，不是你對學習的態(tài)度沒有。是你的大腦太過于緊張，目的性太強。大腦做多了目的性太強的事情，就會發(fā)生系統(tǒng)休眠。就是你說的看書看不進去。建議你做一些無聊的事情，和讓你開心的事情，比如看看電影，比如放松放松，這樣會有助于你的專注力。
2022-10-09 10:11:07
網(wǎng)友心途解憂
心途解憂送了一個擁抱
2022-10-09 10:12:40
咨詢師王曉光
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馬上給自己定一個切實可行的計劃，每天如期完成。
2022-10-09 10:16:04
傾聽者醉七
醉七送了一個擁抱
2022-10-09 10:21:57
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-10-09 10:28:17
網(wǎng)友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2022-10-09 10:33:33
傾聽者??婚戀情感
0
在這里找一位有緣的正規(guī)老師聊聊，也許能幫助你走出迷霧
2022-10-09 10:40:32
傾聽者健忘的外套
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你可以不必去想考試的問題，只專注于學習就可以了，你只是給自己的壓力太大了而已。
2022-10-09 10:49:04
傾聽者智慧人生
智慧人生送了一個擁抱
2022-10-09 10:56:12
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-10-09 10:58:26
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2022-10-09 11:04:28
網(wǎng)友伍歌
找到“大腦屏障”，接除它……
2022-10-09 12:00:05
傾聽者王老師（心理咨詢師）
王老師（心理咨詢師）送了一個擁抱
2022-10-09 12:15:11
傾聽者王老師（心理咨詢師）
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你好，這方面如需咨詢師幫助的時候可以找我咨詢，祝好！
2022-10-09 12:15:32
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2022-10-09 12:15:47
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-10-09 19:39:31
網(wǎng)友了凡?情感心理成長
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您好！我是了凡，專業(yè)心理咨詢師，咨詢師協(xié)會會員。擅長領(lǐng)域:戀愛婚姻情感；抑郁焦慮憤怒情緒調(diào)節(jié)；人際關(guān)系身心癥狀壓力管理；親子教育親子關(guān)系生涯發(fā)展等。有什么可以幫助到您的嗎？
2022-10-09 23:41:12
咨詢師王宇
你好
2022-10-10 07:17:23
傾聽者玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱
2022-10-10 17:13:51
