女,考研二戰(zhàn)心理壓力很大 看不進(jìn)去書(shū) 有人可以幫幫我嗎

女,23歲，女，今年考研二戰(zhàn)，但看書(shū)總看不進(jìn)去，為此焦慮不安。我是個(gè)有點(diǎn)高傲，不愿交朋友，但又時(shí)常感到悲傷孤獨(dú)的人，總覺(jué)得空落落的，在情感上不依賴(lài)任何人。父母關(guān)系非常惡劣，跟家人的關(guān)系僅限于保持聯(lián)絡(luò)，有一個(gè)男朋友，但并不覺(jué)得自己多愛(ài)他。我有點(diǎn)暴躁易怒，跟陌生人吵架的機(jī)率挺高的，也感覺(jué)自己有強(qiáng)迫癥。我經(jīng)常給自己相當(dāng)大的壓力，一直按男生的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，但有時(shí)候力不從心，目前最大的困擾是復(fù)習(xí)看書(shū)不進(jìn)去，希望得到各位老師的心理指導(dǎo)，感恩。 (匿名)

女,23歲,考研二戰(zhàn)了，但是學(xué)習(xí)還是經(jīng)常學(xué)不進(jìn)去，總是不能全神貫注地學(xué)習(xí)，我心里也知道這是很重要的考試了，而且我們專(zhuān)業(yè)的性質(zhì)是那種只有研究生才能找到還過(guò)得去的工作的專(zhuān)業(yè)，這準(zhǔn)備考研對(duì)于我來(lái)說(shuō)很重要，我急需全心投入地學(xué)習(xí)，可是我總是學(xué)不進(jìn)去，我該怎么辦呀？怎樣能讓自己做到全神貫注地學(xué)習(xí)呢？ (匿名)

女,我是一名正在準(zhǔn)備考研的二戰(zhàn)學(xué)生，有近半個(gè)月基本沒(méi)有復(fù)習(xí)了，看不進(jìn)去書(shū)，一睡就睡一天，有時(shí)覺(jué)得是自己太懶，有時(shí)又覺(jué)得困難重重，其實(shí)已經(jīng)開(kāi)始背誦第二遍了，就是看不下去，速度還不如第一遍。我們這邊的自習(xí)室每天都只有我一個(gè)人，平時(shí)也沒(méi)有一個(gè)朋友可以聊聊天，近期有兩個(gè)關(guān)系比較近的朋友，一個(gè)交了男朋友或者工作比較忙，好幾次主動(dòng)找我微信聊天的時(shí)候還沒(méi)聊完就突然消失了，也從來(lái)沒(méi)有說(shuō)一句要忙或者回來(lái)解釋一下。還有一個(gè)心情不好就來(lái)找我傾訴，說(shuō)完就說(shuō)到了學(xué)習(xí)的時(shí)間了要去學(xué)習(xí)了，也馬上就走了。。。本來(lái)沒(méi)有心情不好，也突然有種不被重視的感覺(jué)。現(xiàn)在學(xué)習(xí)遇到困難也沒(méi)有一個(gè)人可以說(shuō)。。。平時(shí)的苦惱也一股腦兒的都想起來(lái)了，在家呆著也不舒服，討厭聽(tīng)到各種聲音，聽(tīng)到洗漱或者洗衣服的水聲也渾身難受。只想安靜的一個(gè)人待著。請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有什么即時(shí)的方法能讓我度過(guò)這最后的一個(gè)多月，先順利的完成復(fù)習(xí)好好考試？ (匿名)

女 考研一戰(zhàn)失敗 沒(méi)有工作全職二戰(zhàn) 暑假期間很亢奮 經(jīng)常學(xué)到一兩點(diǎn)都不困 可是進(jìn)入九月突然發(fā)現(xiàn)記憶方面理解方面下滑 以前看的東西反而更艱難 后來(lái)從報(bào)考985換成了211學(xué)校 以為這樣能使自己壓力小點(diǎn) 可是并沒(méi)有得到改善 結(jié)果心態(tài)越來(lái)越差 完全看不進(jìn)書(shū) 各種胡思亂想 意志消沉 害怕失敗 太多不會(huì)不知道從哪里開(kāi)始 想放棄可是都箭在弦上 繼續(xù)自己心理狀態(tài)承受不了 進(jìn)退兩難 精神崩潰的狀態(tài)實(shí)在是太痛苦了 (匿名)

女 考研二戰(zhàn)女生，復(fù)習(xí)時(shí)老是想起過(guò)去痛苦回憶，怎么辦？ 各位老師好，我大學(xué)畢業(yè)考研失利，工作一年也不太順利，現(xiàn)在全職在家里復(fù)習(xí)二戰(zhàn)。在復(fù)習(xí)的過(guò)程中，我總是注意力不夠集中，失眠，老是想到以前發(fā)生的痛苦回憶，大的小的，主要是人際關(guān)系被欺負(fù)的回憶。我是討好型人格，在交往中根弱勢(shì)，容易被人攻擊。尤其是總想到大學(xué)一個(gè)室友，她只有149，心理很陰暗，處處打擊嘲諷我（杠精那種），大一上快結(jié)束我終于還回去，就和她鬧翻了。但是我最近老想到大一時(shí)的不愉快，想到她那些惡毒的話(huà)語(yǔ)，想幫那時(shí)弱小的我還回去。我工作的那年都沒(méi)怎么想她，可是最近老是想起她，總覺(jué)得有一股仇恨積壓在我的心頭，嚴(yán)重的影響到了我的學(xué)習(xí)。我今年的考研把握也不是很大，本來(lái)壓力已經(jīng)很大了，又總是想這些不開(kāi)心的事情，我覺(jué)得我要快要崩潰了。老師們，我該怎么辦？ (匿名)

女 考研黨，很焦慮，不想學(xué)習(xí)，知道時(shí)間很寶貴但是還是不想學(xué)，沒(méi)有從學(xué)習(xí)中得到成就感 (匿名)

服務(wù)太差了!!!!!!!!!!!!!!!

女 最近很想輕生怎么辦? 家里有安眠藥 (匿名)