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劉建軍心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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青少年
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天津心理咨詢楊燕
匿名
2022-09-23 21:13:54
抱抱TA
女,18歲,高三了,但學(xué)習(xí)時(shí)候總是三分鐘熱度,學(xué)個(gè)幾分鐘之后就學(xué)不進(jìn)去了,這種問(wèn)題該怎么解決呀?高三時(shí)間緊任務(wù)重,急需持續(xù)地全身心投入地學(xué)習(xí)呀,我該怎么辦呀?怎樣能持續(xù)地投入到學(xué)習(xí)中呀?
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陳勁松
你好
心緣暢享
在你精力不能集中的時(shí)候你可以試著調(diào)節(jié)一下自己,可以更換一下科目,有需要記的,有需要解題的,你可以根據(jù)情況來(lái)定,不管怎樣讓自己能靜下心來(lái)學(xué)習(xí)就是好的,加油!
天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱
張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
大熊【心理★情感】導(dǎo)師
給你一些方法改善
欣妍
學(xué)不進(jìn)去的時(shí)候會(huì)有一些莫名其妙的思緒侵入你的腦海中
…
…送了一個(gè)擁抱
eleven
親親你是不是感覺(jué)有壓力?心理有事情往往不能集中注意力,如果有什么心事就找人傾訴,平時(shí)練習(xí)深呼吸,拋開其他雜念,專注吸氣呼氣,在你沒(méi)有辦法靜下來(lái)學(xué)習(xí)時(shí),你可以選擇你擅長(zhǎng)的科目,這樣會(huì)增加你學(xué)習(xí)的動(dòng)力,晚上睡覺(jué)前可以對(duì)自己進(jìn)行淺催眠,不知道怎么做可以求租我,我樂(lè)意提供幫助.
彩虹?心理
你好!可以聊聊
靈巧
靈巧送了一個(gè)擁抱
?婚戀情感
在這里找一位有緣的正規(guī)老師聊聊,也許能幫助你走出迷霧
了凡?情感心理成長(zhǎng)
您好!我是了凡,專業(yè)心理咨詢師,咨詢師協(xié)會(huì)會(huì)員。擅長(zhǎng)領(lǐng)域:戀愛(ài)婚姻情感;抑郁焦慮憤怒情緒調(diào)節(jié);人際關(guān)系身心癥狀壓力管理;親子教育親子關(guān)系生涯發(fā)展等。有什么可以幫助到您的嗎?
可心聆聽
可心聆聽送了一個(gè)擁抱
傾聽達(dá)人
先搞清是什么阻礙你
星暉-情感/婚戀
星暉-情感/婚戀送了一個(gè)擁抱
要開心
什么都不要想,只想學(xué)習(xí),想想257天后,再堅(jiān)持257天
星語(yǔ)傾聽
那你學(xué)不進(jìn)去的原因是什么?是覺(jué)得難,不想學(xué)。還是想其他的事情?還是自己的精力跟不上?
匿名
這些情況都有的,既覺(jué)得學(xué)的東西很難,有畏難情緒,不太想學(xué),也經(jīng)常會(huì)在學(xué)習(xí)期間想其他的事情,自己的精力也經(jīng)常跟不上,學(xué)習(xí)的時(shí)候經(jīng)常會(huì)困
雷老師
雷老師送了一個(gè)擁抱
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好,如需咨詢師幫助你的時(shí)候可以找我咨詢,祝好!
王宇
你好
無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
玉竹情感
玉竹情感送了一個(gè)擁抱
秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
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女,18歲,高三了,可是學(xué)習(xí)總是三分鐘熱度,總是學(xué)一小會(huì)兒就想去玩,導(dǎo)致很多的寶貴時(shí)間都浪費(fèi)了,這心態(tài)怎樣解決呀?
(匿名)
男 我不知道如何學(xué)習(xí),總是三分鐘熱度,不知道怎么讓自己努力,靜下心來(lái)好好學(xué)習(xí),成績(jī)一直很差,總想著玩,控制不住自己
(匿名)
女 高三了,學(xué)習(xí)很差總分200分左右,沒(méi)基礎(chǔ),很難學(xué),也好難靜下心來(lái),又懶惰又三分熱度,雜念多,貪玩,難收心,又不善于交流,不敢主動(dòng)回答問(wèn)題,課堂上不開放,做題也很慢很慢,背書也慢,怎么辦好?請(qǐng)問(wèn)大家有什么好建議嗎?
(匿名)
我找不到學(xué)習(xí)方法怎么辦!!! 初三了 我現(xiàn)在的學(xué)習(xí)亂七八糟,好緊張,想上高中又不努力,每天就像在裝樣子學(xué)習(xí),看似認(rèn)真聽課,實(shí)則沒(méi)頭沒(méi)腦的記筆記,課后一個(gè)標(biāo)點(diǎn)符號(hào)都不看…… 而且我要學(xué)美術(shù)(藝考生),時(shí)間在午睡和下午放學(xué)到五點(diǎn)半,畫完就去吃完飯,吃完完晚飯就要準(zhǔn)備晚自習(xí)了,上到九點(diǎn),然后寫作業(yè)是沒(méi)什么時(shí)間的, 所以!!課間要利用!可是!!!!! 班長(zhǎng)把我和班上一個(gè)玩得好的同學(xué)坐在一起,但我很煩這樣安排,因?yàn)樗鲜呛臀艺f(shuō)話!!打擾我學(xué)習(xí)!!!尤其是我的弱項(xiàng)數(shù)學(xué)課!!!我感覺(jué)她想把我拉下去,我在背書,他就在旁邊說(shuō)個(gè)不停,煩的不得了,你不回他,她就會(huì)擺出一副什么也聽不見的表情故意不理你,煩得要死, 我要怎么拒絕他背我的書?怎么安排時(shí)間
(匿名)
女,17歲,高三,在學(xué)校學(xué)不下去怎么辦?一輪復(fù)習(xí)中,不知道老師講了什么,就發(fā)呆。講課快了,有的要記的知識(shí)點(diǎn)只說(shuō)一遍,聽見一半。
(匿名)
女 您好,我一直都想努力學(xué)習(xí),好好學(xué)習(xí),做一個(gè)名列前茅的人,但是當(dāng)我每次下定決心學(xué)習(xí)的時(shí)候,都不會(huì)超過(guò)一天,就堅(jiān)持不下去了,我心里自己特別明白我必須努力學(xué)習(xí),但是總是三分鐘熱度堅(jiān)持不下來(lái),我自己都知道堅(jiān)持不下來(lái),我難受但是還是堅(jiān)持不下來(lái)
(匿名)
女 18歲 女 我想要復(fù)習(xí),不想上不好的大學(xué)。但是我上高三時(shí)有點(diǎn)問(wèn)題:有時(shí)總感覺(jué)老師在盯著自己(盡管知道老師不會(huì)一直盯著自己但自己就總以為老師在盯自己)陷進(jìn)去很深 不好拔出來(lái)。高三一直沒(méi)能改過(guò)來(lái)。還有點(diǎn)不自信怕做錯(cuò)題就越怕越錯(cuò) 效率不高 最后導(dǎo)致算數(shù)就特別慢。 我想問(wèn)問(wèn)我怎樣克服這個(gè)問(wèn)題?我還可以復(fù)習(xí)嗎? (今年考了408 之前沒(méi)問(wèn)題時(shí)學(xué)習(xí)挺好的 。) 急救 希望好心人幫幫我。謝謝
(匿名)
女 我是一名高三復(fù)讀生,馬上高考了,我們有三個(gè)晚自習(xí)我只上兩個(gè),本來(lái)想的回家好好學(xué)之類的,一到家就不想學(xué)了,然后想的第二天早上起早點(diǎn)補(bǔ),結(jié)果三個(gè)手機(jī)都叫不醒我而且在教室也聽不進(jìn)去課了,日復(fù)一日本來(lái)學(xué)的就不好,我該怎么辦,我想上一個(gè)好大學(xué)的,我很焦急,可我就是動(dòng)不起來(lái)啊
(匿名)
男,有沒(méi)有想嘮嗑的,男的女的都可以,啥都行。
(匿名)
男,31歲,現(xiàn)在如何解決?你們說(shuō)?我真想解決?我這種情況該怎么辦?有上好個(gè)把月吃不下了!情緒憋到想殺人! ①2011年七月中專畢業(yè) ②2011年八月被父母送到親戚上班廠上班 ③2011年九月被父母送到親叔公司上班20歲 ④親叔辭幾次找工作失敗闖禍被父母解決重新勸回親叔上班幾次 ⑤2021年六月八辭職親叔結(jié)束親叔八年給五百每個(gè)月一年半一千每月工資九年半工作30歲 ⑥2022年31歲 ①做過(guò)保安倉(cāng)管普工包裝搬運(yùn)托運(yùn)游戲代練電話客服保險(xiǎn)銷售 ②做過(guò)兼職傳單洗碗工作做過(guò)十九次日結(jié)工作 ①親叔上班九年半總月底欠花唄偷拿父母錢數(shù)次成習(xí)慣現(xiàn)在31也有這種事今天又拿了父母二百我現(xiàn)在真的很想自殺!心里好難受! ②父母安排相親無(wú)果花錢買老婆跑了我被所有人指責(zé)得中度抑郁之后老媽每半月老家我這開車半小時(shí)兩城市來(lái)回一次 ③欠父母全部四千七沒(méi)還現(xiàn)在前有電動(dòng)車三千二老大讓我們湊錢給妹子買五百業(yè)一千二……我都不知道欠父母多少了! 跟談哥送貨 ①說(shuō)我是笑話莫名其妙罵我一星期我被人找茬他爭(zhēng)執(zhí)并報(bào)警大聲說(shuō)我腦子不好不正常警察質(zhì)問(wèn)說(shuō)我有一點(diǎn)點(diǎn)不正常 ②有一段時(shí)間叫我承認(rèn)自己是智障!還說(shuō)所有看到我都覺(jué)得我不正常曾爭(zhēng)執(zhí)雙手掐我脖子還說(shuō)整個(gè)家里所有人都覺(jué)得我是弱智不正常還叫我退出我爸的家族群 親嬸- ①小事數(shù)次說(shuō)在這樣別來(lái)上班 ②請(qǐng)假同學(xué)聚會(huì)以誰(shuí)批你假開除 ③故意拖欠工資不發(fā)補(bǔ)充在把你和談哥事發(fā)家族群就不給你發(fā)工資 親叔 ①故意找茬小事罵我六次滾回去請(qǐng)假醫(yī)院看病說(shuō)我打拼 親叔談哥 ①物流拿貨數(shù)次莫名其妙罵我拿貨不報(bào)型號(hào)報(bào)價(jià)格 親叔嬸 ①請(qǐng)假過(guò)年節(jié)假日不回任何信息 ——以上所寫是親叔上班九年半,親叔嬸談哥對(duì)我的態(tài)度,終身難忘恥辱痛苦極點(diǎn)憎恨激憤的幾次事!其他數(shù)次早已模糊記不清了! 干十九份日結(jié)我被 三個(gè)老頭:催我快慢說(shuō)我眼睛不行耳朵聾了說(shuō)我這那不行還說(shuō)我笨 同干兩次日結(jié):指揮我說(shuō)我人才 ——現(xiàn)在想想有點(diǎn)氣憤 現(xiàn)在所做問(wèn)題: ①31歲沒(méi)技術(shù)沒(méi)結(jié)婚沒(méi)一分錢存款沒(méi)女朋友沒(méi)工作 ②總覺(jué)對(duì)不起父母愧疚內(nèi)疚不安啃老不孝自責(zé)不安畢業(yè)十年半沒(méi)打父 母幾萬(wàn)每年還欠父母錢一直在克制偷拿父母的錢現(xiàn)在破戒了!很對(duì)不
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