有沒(méi)有人告訴我我這是怎么了 剛剛在看視頻的時(shí)候突然就特別想哭，然后我就有一種說(shuō)不上來(lái)的難受，手開(kāi)始發(fā)抖，但沒(méi)有那么的激烈，之后我實(shí)在是不行了，瘋狂敲自己的頭，可是沒(méi)有一點(diǎn)作用 (匿名)

女 害怕和陌生人交流，和別人交流不敢看別人的眼睛，愛(ài)把事情往最壞的地方想，就算轉(zhuǎn)移注意力也沒(méi)用，緊張會(huì)發(fā)抖，說(shuō)話打顫。控制不住。特別感性，有時(shí)候控制不住自己的眼淚，明明不想哭的。不喜歡交流。喜歡一個(gè)人在房間待著。討厭人多的環(huán)境 (匿名)

女 我總是想哭，控制不住的哭。還老是發(fā)抖，頭疼，頭暈

最近幾年哭的幾率大大增加，感覺(jué)一點(diǎn)小事就會(huì)哭，自己控制不住，看視頻的時(shí)候看著看著就哭了，是那種別人看了也許不會(huì)有感覺(jué)的，或者是發(fā)生一些事情，我不知道怎么辦，也會(huì)哭，有時(shí)候哭起來(lái)，就止不住了，不分場(chǎng)合，只要到那個(gè)點(diǎn)了眼淚自己就會(huì)掉。然后有時(shí)想和人交流，但不知道怎么交流，也沒(méi)什么聊的，但大部分時(shí)候特別不想和人接觸，不想與人打交道。但我不是懼怕，就是不喜歡，不想去，不想聚會(huì)，不想聚餐。不想和各種人見(jiàn)面。 (匿名)

女,17歲,不知道從什么時(shí)候開(kāi)始聽(tīng)見(jiàn)嘈雜的聲音會(huì)發(fā)狂渾身顫抖沒(méi)有理智大腦開(kāi)始一片空白掐自己大腿保存冷靜，腦子里只有一個(gè)字袞，邊尖叫邊重復(fù)這個(gè)字，之前指甲很長(zhǎng)情緒崩潰開(kāi)始控制不住就用指甲攥手心，到后來(lái)情緒不好控制就咬手臂扇自己的臉保持平靜，哭著哭著開(kāi)始大笑起來(lái)，我也不知道為什么會(huì)這樣控制不住身體也是控制不住的發(fā)抖停不下來(lái)，哭的時(shí)候聲音也是一直尖叫一聲接著一聲，發(fā)狂的時(shí)候控制不住自己，也不知道自己在干嘛腦子里一片空白，我也不知道自己該怎么辦我怕這種情緒越來(lái)越厲害導(dǎo)致有抑郁方面，也一直不敢去檢查這方面，因?yàn)樽约旱耐暌灿嘘幱埃看慰薜臅r(shí)候也會(huì)想到自己小時(shí)候被打的情景

女 我現(xiàn)在只要在學(xué)校我就想哭，特別討厭去學(xué)校。對(duì)同學(xué)的一個(gè)動(dòng)作或一個(gè)眼神我就覺(jué)得是不是自己做錯(cuò)什么了，別人在說(shuō)話總感覺(jué)是在說(shuō)我。我該怎么辦？ (匿名)

女,16歲,在網(wǎng)上百度，是社交恐懼癥？這癥狀有6年了吧，現(xiàn)在壓力大，好像有點(diǎn)嚴(yán)重了。 去食堂吃飯害怕，吃飯時(shí)桌子對(duì)面坐了人會(huì)手抖，有的時(shí)候會(huì)覺(jué)得走不動(dòng)了，太僵硬了，咬著牙堅(jiān)持下去，回到教室很累 有的時(shí)候太害怕了，一天都不去吃飯，什么也不吃 在外面走路僵硬，注意力全集中在走路上，分神會(huì)拌腳，手也不知道怎么擺動(dòng)，太苦惱太難受了 在上課時(shí)，也是僵硬的坐在座位上，有時(shí)要看黑板，我就一直低著頭，一動(dòng)也不動(dòng)，很僵硬，要廢好大力氣把頭抬起來(lái)，等到結(jié)束時(shí)，又很廢勁的把頭慢慢低下去 還有的時(shí)候，我知道要抬頭，但我控制不住自己就僵在那里，我想動(dòng)，想抬起來(lái)，就是抬不起，真的是動(dòng)不了，當(dāng)時(shí)真的很害怕55555~ 不知道為什么這么能哭，上課上著上著就哭了，睡覺(jué)也哭，晚上回家躲被窩哭 和別人說(shuō)話很想說(shuō)大點(diǎn)聲，但是就是沒(méi)力氣 睡覺(jué)時(shí)要搖頭才能睡著，別人問(wèn)我為什么要搖頭，呵呵 有過(guò)好幾次想用頭撞墻，都控制住了因?yàn)檫@樣我就在班上不正常了，但是頭會(huì)不自主的亂動(dòng)，就像突然被嚇著一樣 還有幾次真的是快要崩潰了，右手臂一直在抖，然后我用手去扳筆，全身都在抖，真的不知道怎么辦，害怕自己不受控制會(huì)發(fā)瘋 我媽帶我去買衣服時(shí)，導(dǎo)購(gòu)員給我試衣，特別排斥，只想逃，腦子嗡嗡一片 喜歡用手去掐手臂，會(huì)清醒一點(diǎn)，很爽..有點(diǎn)依賴 天天都活在恐懼里，出門怕，上廁所怕，去食堂怕，下課怕，和別人說(shuō)話怕，好煩啊啊啊啊啊 睡覺(jué)時(shí)腦海里總會(huì)出現(xiàn)一種聲音你真是垃圾，你怎么還不去死啊，去死去死去死。。。真的很煩，我一點(diǎn)都不想這樣啊 怎么辦 (匿名)

女,15歲,我是這樣，就突然發(fā)抖，但是明明自己不冷。我有時(shí)候也會(huì)扇巴掌，我現(xiàn)在在嘗試寫日記，但好像不太行…我平常都十分正常，但是有時(shí)候會(huì)突然害怕，然后就想逃跑。 (匿名)

14初三學(xué)生感覺(jué)很累覺(jué)得自己很沒(méi)用可有可無(wú)莫名緊張或害怕頭疼莫名呼吸急促討厭別人對(duì)我的一切關(guān)心和好意自殘想死想知道我是不是腦子有問(wèn)題 (匿名)

我很怕死從小就害怕死我很害怕直到現(xiàn)在…… (匿名)