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張慶儀心理咨詢師
59歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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人
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99%
好評
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問
湖南衡陽心理咨詢師找工作
匿名
2022-10-11 00:25:52
抱抱TA
女,21歲,每次別人罵我一句或說我,我就會想很多。有時候想到睡不著覺,我很敏感,但也很脆弱。我不會無視,只會多想。
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追風少年
想可以,但是你要有自己的判斷阿!
追風少年
不對的,那和你沒關系。不用理會。
匿名
我會罵回去,但總會害怕還有下一次,他又找事。我就會躲
匿名
盡量不去惹他
??婚戀情感
在這里找一位有緣的正規老師聊聊,也許能幫助你走出迷霧
昕晨情感成長
你的脆弱源自安全感較弱,敏感是由于內心不夠強大,多想是認知偏差,躲避是一種防御本能。這樣的反應有多久了呢
追風少年
也許,經歷多了就沒什么了。加油
安巖??
要學會有自己獨立思考和判斷的能力,不要讓別人的話或行為牽著情緒走。
追風少年
追風少年送了一個擁抱
符識成
符識成送了一個擁抱
送了一個擁抱
金木療愈
你有些災難化思想,把事情想得過于悲觀,然后不斷自責,需要釋放
心語??
你好
傾聽心靈
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陳勁松
你好
清風明月
清風明月送了一個擁抱
無憂心語
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雷老師
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天心分析
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熊老師
和我聊聊你的情況
王宇
你好
聊愈師
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王老師(心理咨詢師)
王老師(心理咨詢師)送了一個擁抱
王老師(心理咨詢師)
你好,這方面有需要咨詢師幫助的時候可以找我咨詢,加油!
歷博博
歷博博送了一個擁抱
心途解憂
心途解憂送了一個擁抱
靜聽老師
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暖洋【傾聽?心咨師】
你好[玫瑰],我是平臺認證的咨詢師暖洋,從事心理咨詢6年,案例累計時長1000,期待可以支持和幫助你!
了凡?情感心理成長
您好!我是了凡,專業心理咨詢師,咨詢師協會會員。擅長領域:戀愛婚姻情感;抑郁焦慮憤怒情緒調節;人際關系身心癥狀壓力管理;親子教育親子關系生涯發展等。有什么可以幫助到您的嗎?
秋語
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貞如《婚姻情感》
嗯嗯!所以想著是不是自己哪里沒做好,開始自我懷疑,您一定是個善良的人,但這種善良有時一定也讓您特別的懊惱,無助,是嗎?
孟珈??
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靈巧
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女 我就感覺我有點自卑 自己什么都不行 我現在心思也不在學習上 每天想好多不該我去想的事 我也想不去想那些沒必要的事 但是我控制不住自己不去想那些沒有必要的事 還有就是我把朋友看的特別重要 但我總覺得她們并不把我當回事 道理我都懂 但是我一遇到事就什么都不懂了 我也總感覺我自己有點毛病 一天神叨叨的 說好聽點是心思細膩 說不好聽了就是我有毛病 神經敏感 而且我睡不著覺 之前白天還能睡著 現在晚上睡不著 白天也睡不著了 我一頭疼就想回家 我就是遇事就想著去逃避 不想面對 我總以為只要我出去散散心回來我就會好 但其實不會 我知道我要是不調整好自己 我到哪都想著逃避 我就走不出你和爸爸的保護 因為一有什么事我就想回家 關于朋友這方面 我交不好 也沒什么朋友 她們能一起玩我玩不到一塊去 我就自己在一邊坐著 我就感覺我跟他們不是一個世界的 我害怕孤獨 但我知道成長是一個人的事情 成長也是挺孤單的 誰說一句什么不好聽的話 或者誰的態度不好點我就會一直想想想 越想越難過 越想越傷心 有時候真覺得全世界都在背叛我 我說我想去姐姐那個學校 我自己也想過 我根本就沒心思學習 可是我卻總想以后過得好 我每天就是想的太多了 所以沒心思去學習了 我就是太敏感了差不多就這些
(匿名)
女,16歲,睡不著,間斷醒來,晚上睡不著,白天也不想睡,感覺很累但又不知道累在哪,感覺很乏很燥,是不是發脾氣,發完脾氣又感覺很后悔,經常胡思亂想,胃口時大時小,在外人或者朋友、同學、家人面前,我總是嬉皮笑臉,表現出自己很堅強、開朗,但我自己一個人的時候,感覺很想哭,把所有情緒全釋放出來,有很多心里話和心事,不敢向他人傾訴,只好自己把想說的那些事和那些話寫在本子上,或者是打在備忘錄里,自己一個人的時候,才能真正的感受到自己,自己很脆弱,沒有外人看到的那么堅強,在外人面前,感覺從不缺乏安全感,但真實的自己是很缺乏安全感的一個人,我很敏感,我能夠清楚的意識到自己是一個什么樣的人。我感覺我記憶里沒有以前那么好了,上一秒想做的事情下一秒就忘記,我自己一個人的時候經常會想著“這個世界要是沒了我是不是會更好”,有輕生的念頭,有自殘的想法。我很反感別人在背后議論我………睡不著就喝酒,想讓自己喝完酒睡的更好,但是依舊如此
(匿名)
女 好難過總會在意別人的想法,怕自己不夠好,有的時候半夜突然會哭出來感覺全世界都不要自己了,想盡辦法不想讓人家討厭我,想不開有的時候會自殘,不被人喜歡越是想把自己變得好一點,每天晚上睡不著,到天亮才能睡著,動不動想有天死了改多好,又想到自己有爸爸
女,19歲,最近覺得很多人都針對我,知道別人說的無心,但是就是會一直想一直想,晚上失眠會一直想白天的事,我經常自我反省,所以就在不斷的自我否決,到現在我覺得我做什么都是錯的,做對的事別人也不肯定或者看不到我做了什么。很多時候朋友會嫌我話多之類的,但是就是想她們關注我,可是好像對方并不喜歡,并且愈加討厭我。現在覺得自己是廢物,不想做事,沒動力,也不想和別人多說話 怕別人煩。是不是有點嚴重啊…這個問題 求助求助
(匿名)
女,22歲,對人說的話和態度很敏感 常常別人的一個舉動或者一句話就會很難受很難過也不想讓別人知道 從小受到委屈都等到晚上自己一個人大哭一場 從小經常失眠一點聲音就會吵醒
女 太敏感了怎么辦?感覺都有點影響生活……因為別人(自己比較在意的人,朋友或者關系較好的網友)的一句話,一個動作,或是看別人發的朋友圈空間說說什么的,都會一直去想一些亂七八糟的,有時候甚至會覺得是不是根本不喜歡我,有沒有看不起我之類的,這讓我心理很難受,也很痛苦,為什么天天去想這些沒用的,還讓我心情低落,什么都不想做。太容易在意身邊的人,仿佛注意力總在別人身上,有時候,別人稍微對我有似乎是不好的臉色,我就會覺得自己是不是不好,是不是讓人瞧不起,反正就是覺得痛苦……這種事太煩人了,為什么我就老想這么多呢?
(匿名)
女 我就是特別敏感,對什么事都比較上心,一有空就胡思亂想,每次都往最壞的方面想,好多事情明明還沒開始我就會把最壞的結果想,越想越煩,越想越怕,但還是忍不住要想,我表面上話多,交友廣,其實沒有幾個好朋友,根本沒有懂我的,安慰什么的根本不可能,占有欲太強,內心還很脆弱,每天的煩心太多,一到晚上就睡不著,滿老子都是又煩又亂,
女 因為自卑,總是太敏感,很小一件事我會想很多,晚上睡眠也不好,患得患失太嚴重,不想和人接觸
女,19歲,高三容易被周圍事物所影響怎么辦,,,,,
(匿名)
女,14歲,我想起你瞇眼壞笑的模樣,你彈煙灰的模樣,想和你一起聽暴躁又浪漫的搖滾樂,有時候你一本正經的表情,我滿腦子都是整哭你該多好玩?我喜歡你說看不懂我的臉求我把內心想法告訴你的模樣。掌控我在意的人的情緒是件很有趣的事情,我認罪我承認自己忽略了身邊很多愛我的人,可是我喜歡的是刺激好玩充滿新鮮感的人和事。直到現在也沒有能踐踏我真心的人畢竟我的新鮮感很快就會散去,踐踏大家對我的愛意,并不覺得自己有什么優越感,我只是不感興趣。看著她求我給她一個擁抱,說著死而無憾之類的話語,我還是擁抱了她一下。內心充滿了厭惡,多少名字聽了又被我推出腦外。至少現在還有感興趣的東西,過段時間玩膩了又該無聊
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