
網(wǎng)友
北京大學(xué)心理咨詢中心徐凱文
2025-03-27 09:23:45
謝謝

傾聽者張覺知
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學(xué)習(xí)壓力挺大吧,累了就停下來,發(fā)發(fā)呆,做什么都可以,放空一下自己,會輕松很多,生命其實沒有那么嚴(yán)肅,只是我們賦予了它太多的使命
2022-10-11 09:39:47

傾聽者貞如《婚姻情感》
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嗯嗯!感受到了妹妹這種不可控制的焦慮情緒了!讓咱這么焦慮的是那個科目達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn),還是對于復(fù)習(xí)達(dá)不到效果呢?
2022-10-11 11:17:21
消極跟焦慮的原因分為三大塊1.學(xué)業(yè)2.家庭3.自我