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李宛勍心理咨詢師
2025歲
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抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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問(wèn)寧波心理咨詢那里最好
匿名
2022-10-12 15:58:21
2022-10-12 15:58:21
抱抱TA
女,21歲,考試臨近了，每天卻很難專注學(xué)習(xí)，還有很多知識(shí)沒(méi)有復(fù)習(xí)呢，而且學(xué)習(xí)期間總是學(xué)幾分鐘就走神、溜號(hào)，很難投入到學(xué)習(xí)中去，總是想著看手機(jī)，或者其他的走神的行為，然后導(dǎo)致自己潛心學(xué)習(xí)的時(shí)間很少很少，這怎么辦呀？有沒(méi)有什么方法能讓我全身心投入到學(xué)習(xí)中去呀？？
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風(fēng)飛揚(yáng)
風(fēng)飛揚(yáng)送了一個(gè)擁抱 -
王老師（心理咨詢師）
王老師（心理咨詢師）送了一個(gè)擁抱 -
王老師（心理咨詢師）
你好，這方面有需要咨詢師幫助的時(shí)候可以找我咨詢，加油！
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陳勁松
你好 -
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱 -
醉七【情商】
探索一下自己的內(nèi)心 -
醉七【情商】
走神，說(shuō)明你內(nèi)心某個(gè)部分有需求
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醉七【情商】
看看它是什么，安撫好它
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歸去來(lái)兮
歸去來(lái)兮送了一個(gè)擁抱 -
許倩倩
你好，考試對(duì)你來(lái)說(shuō)意味著什么呢？ -
社工李哥哥
你這是心緒不寧，除手機(jī)外有些神經(jīng)衰弱了 -
語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱 -
匿名
考試對(duì)于我來(lái)說(shuō)意味著升學(xué)，我們這個(gè)專業(yè)只有升學(xué)才能找到像樣的工作，我內(nèi)心需求這個(gè)升學(xué)，因?yàn)槿绻麤](méi)有這個(gè)升學(xué)的話，我很可能找不到工作的@醉七【情商】@許倩倩 -
許倩倩
這么說(shuō)來(lái)，你特別看重這個(gè)考試？
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歷博博
歷博博送了一個(gè)擁抱 -
風(fēng)飛揚(yáng)
準(zhǔn)備考研嗎？能理解你的焦慮和不安，擔(dān)心自己考試會(huì)不理想
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天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱 -
zimoye
可以找找心流狀態(tài)或者公主學(xué)習(xí)法 -
衿蒙咨詢
衿蒙咨詢送了一個(gè)擁抱 -
匿名
@風(fēng)飛揚(yáng)是的呀，準(zhǔn)備考研，而且已經(jīng)是考研二戰(zhàn)了，卻還是力不從心
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匿名
@許倩倩是的呀，這個(gè)考試對(duì)于我來(lái)說(shuō)很重要很重要的
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伍歌（傾聽(tīng)者）
似乎有個(gè)“鉤子”，總是把你從學(xué)習(xí)狀態(tài)中“拉走”…… -
匿名
@zimoye您說(shuō)的心流狀態(tài)這種方法具體該怎樣做呢？（公主學(xué)習(xí)法我有所耳聞，但心流狀態(tài)這個(gè)我沒(méi)聽(tīng)過(guò)）
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醉七【情商】
告訴它：我看到你了，對(duì)不去，一直沒(méi)有給到你安撫，謝謝你一直在督促我，我很開(kāi)心，我會(huì)抽時(shí)間再安撫你
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醉七【情商】
空的時(shí)候就關(guān)照一下它
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聊愈師”
聊愈師”送了一個(gè)擁抱 -
聊愈師”
可以聊愈哦
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龍鳳
你好 -
清悅心理
走神溜號(hào)的時(shí)候你是什么感受呢 -
風(fēng)飛揚(yáng)
還有兩個(gè)月的時(shí)間，的確是不充裕了。越著急越集中不了精力學(xué)習(xí)
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心途解憂
心途解憂送了一個(gè)擁抱 -
心途解憂
你好
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靈巧
靈巧送了一個(gè)擁抱 -
秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱 -
王宇
你好 -
玉竹情感
玉竹情感送了一個(gè)擁抱 -
匿名
@清悅心理走神溜號(hào)的時(shí)候感受倒沒(méi)什么，但是發(fā)覺(jué)時(shí)間都被自己浪費(fèi)了之后，會(huì)感覺(jué)很后悔
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匿名
@風(fēng)飛揚(yáng)是呀是呀，請(qǐng)問(wèn)怎樣能夠解決這個(gè)問(wèn)題，從而集中精力來(lái)學(xué)習(xí)呢呀？
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笑兒老師
笑兒老師送了一個(gè)擁抱 -
雷老師
雷老師送了一個(gè)擁抱 -
煒烜-情感修復(fù)
您好，我是專業(yè)的催眠師，考前減壓，提高學(xué)習(xí)能力。如果你需要我這都能有效的幫助你。 -
善行
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女,22歲,每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間不足2個(gè)小時(shí)，可是考試臨近，我急需全神貫注地學(xué)習(xí)呀，我想起碼每天專注學(xué)習(xí)5、6個(gè)小時(shí)呀，可是我學(xué)習(xí)期間卻總是無(wú)法靜下心來(lái)，也沒(méi)有什么具體想的事，但是心里就是無(wú)法專注，請(qǐng)問(wèn)大家有沒(méi)有什么解決辦法呀？ (匿名)
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女,21歲,怎樣能夠安心專注地學(xué)習(xí)呀？學(xué)習(xí)的時(shí)候總是不能專注，就想從書(shū)本前“逃離”，而且這期間我也沒(méi)有什么可想的，就是一邊想潛心專注地學(xué)習(xí)，一邊卻學(xué)了三分鐘之后就想逃離書(shū)桌前、逃離課本，請(qǐng)問(wèn)這種情況有沒(méi)有解決的方法呀？考試越來(lái)越近了，我非常需要專注地學(xué)習(xí)呀，希望各位能幫我出出主意呀，感謝大家 (匿名)
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女 我學(xué)習(xí)不專注，上著上著課，或者寫著作業(yè)，沒(méi)多久，我就會(huì)去弄其它的東西，但是我想認(rèn)真努力學(xué)習(xí)，你們能告訴我有什么辦法嗎？ (匿名)
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女 如何做到全身心投入學(xué)習(xí)，心無(wú)旁騖，現(xiàn)在上課走神非常嚴(yán)重，控制不住去想別的事，寫作業(yè)效率也不高 (匿名)
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女,我很想學(xué)習(xí)，甚至每次學(xué)進(jìn)去時(shí)，都很開(kāi)心，可是為什么幾乎我每次學(xué)習(xí)時(shí)都會(huì)跑神，這幾天在家里，也是一樣，這種情況在家里好像更嚴(yán)重，我該怎么辦，最近我有些想逃避的現(xiàn)象，我該怎么辦 (匿名)
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女,18歲,想要學(xué)習(xí)，卻總是坐到書(shū)桌前不由自主地想去做其他事情，從而“逃避”學(xué)習(xí)，可是現(xiàn)在學(xué)習(xí)對(duì)于我來(lái)說(shuō)非常重要，可是我無(wú)法專注地學(xué)習(xí)，請(qǐng)問(wèn)怎樣才能專注地學(xué)習(xí)呀？ (匿名)
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女 想好好學(xué)習(xí)，下定決心了卻老是辦不到，上課走神愛(ài)發(fā)呆，做作業(yè)做一會(huì)就想玩 (匿名)
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女,18歲,如何專心去學(xué)習(xí)，作息規(guī)律學(xué)習(xí)的時(shí)候?qū)Ｐ牟涣?。。。。。。。。。?！?/div>
男,厭惡自己，不自信，懷疑自己。真的，內(nèi)心是崩潰的 (匿名)
女,29歲,語(yǔ)速快，講話有條理，邏輯性強(qiáng)的，跳躍性強(qiáng)的女生聰明嗎？為什么好多人說(shuō)聰明了 (匿名)問(wèn)寧波心理咨詢那里最好
女,21歲,考試臨近了，每天卻很難專注學(xué)習(xí)，還有很多知識(shí)沒(méi)有復(fù)習(xí)呢，而且學(xué)習(xí)期間總是學(xué)幾分鐘就走神、溜號(hào)，很難投入到學(xué)習(xí)中去，總是想著看手機(jī)，或者其他的走神的行為，然后導(dǎo)致自己潛心學(xué)習(xí)的時(shí)間很少很少，這怎么辦呀？有沒(méi)有什么方法能讓我全身心投入到學(xué)習(xí)中去呀？？
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