給力心理
網友
南京心理咨詢師的就業前景
2025-03-26 23:49:11
咨詢師陳勁松
你好
2022-10-17 13:16:33
傾聽者婚姻家庭情緒情感心理
這段時間有發生什么事情嗎？
2022-10-17 13:18:17
傾聽者醉七【情感】
醉七【情感】送了一個擁抱
2022-10-17 13:18:31
傾聽者貞如《婚姻情感》
是什么讓您覺得不可控的事呢？
2022-10-17 13:21:07
網友云夢
云夢送了一個擁抱
2022-10-17 13:21:30
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2022-10-17 13:22:27
傾聽者醉七【情感】
找找原因
2022-10-17 13:24:04
傾聽者??婚戀情感
0
在這里找一位有緣的正規老師聊聊，也許能幫助你走出迷霧
2022-10-17 13:24:09
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-10-17 13:26:17
網友李冠豪
最近要擔心什么大事了？
2022-10-17 13:29:32
傾聽者輕羽·靈儲子
0
焦慮，不怕，想辦法去除就好，有點焦慮也是正常的
2022-10-17 13:30:01
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-10-17 13:34:39
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2022-10-17 13:36:19
傾聽者王老師（心理咨詢師）
王老師（心理咨詢師）送了一個擁抱
2022-10-17 13:37:16
傾聽者王老師（心理咨詢師）
0
你好，這方面有需要咨詢師幫助的時候可以找我咨詢，祝好！
2022-10-17 13:37:29
咨詢師歷博博
0
如果說確實沒有發生什么事情，但是卻總感受到擔憂緊張，焦慮不安，那么先試著讓自己不去想那些讓自己緊張的事，試著讓自己平靜，如果控制不住那些思維，還是忍不住去想，那么就嘗試著先讓身體放松下來，因為身心互相影響，只要一個環節開始變好，就會帶動整個環節形成良性循環，當負面思維不能停止的時候，試著練習漸進式放松，或者去運動等等，身體的放松也能帶來精神上的放松。
2022-10-17 13:38:15
咨詢師謝利娜
0
情緒是需要被識別和關注的，識別情緒背后的原因，才能更有助于調整情緒，希望可以幫到你。
2022-10-17 13:45:56
傾聽者清風明月
清風明月送了一個擁抱
2022-10-17 13:47:56
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-10-17 13:51:51
經常焦慮哦
對未來的事情比較擔心
比如會擔心我兒子啊
就是看到不好的事情啊，什么的，會聯想到我身上
傾聽者暖心（情感導師）
你好
2022-10-17 13:59:01
網友清涼一夏
清涼一夏送了一個擁抱
2022-10-17 14:04:32
網友清涼一夏
您好，這種情況多久了？
2022-10-17 14:04:46
傾聽者白天不懂夜的黑
0
焦慮都是因為對未來事件的不可控引起的，你期望的是什么樣的未來呢
2022-10-17 14:04:48
傾聽者玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱
2022-10-17 14:07:36
網友暖陽情感療愈
暖陽情感療愈送了一個擁抱
2022-10-17 14:08:45
傾聽者衿蒙咨詢
衿蒙咨詢送了一個擁抱
2022-10-17 14:08:47
網友李冠豪
0
那是你不夠自信呀，還有身體上的心緒不寧。兩方面都要調理
2022-10-17 14:09:09
網友暖陽情感療愈
0
我們每個人都會有焦慮的時候，或者遇到讓自己焦慮的事情。這很正常哦。方便的時候可以和我聊聊。[愛心]
2022-10-17 14:11:15
傾聽者溫暖情感婚戀
溫暖情感婚戀送了一個擁抱
2022-10-17 14:16:23
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-10-17 14:19:57
網友了凡?情感心理成長
0
您好！我是了凡，專業心理咨詢師，咨詢師協會會員。擅長領域:戀愛婚姻情感；抑郁焦慮憤怒情緒調節；人際關系身心癥狀壓力管理；親子教育親子關系生涯發展等。有什么可以幫助到您的嗎？
2022-10-17 14:23:40
網友心途
心途送了一個擁抱
2022-10-17 14:36:33
傾聽者心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個擁抱
2022-10-17 14:45:25
傾聽者星暉-情感/婚戀
星暉-情感/婚戀送了一個擁抱
2022-10-17 14:47:14
傾聽者格兒??
格兒??送了一個擁抱
2022-10-17 15:07:23
傾聽者格兒??
0
轉念，相信自己和孩子都是值得擁有美好的一切。
2022-10-17 15:15:38
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2022-10-17 15:21:29
咨詢師王宇
你好
2022-10-17 15:21:39
傾聽者心緣療愈
心緣療愈送了一個擁抱
2022-10-17 15:24:41
網友伍歌（心理咨詢師）
0
既是“莫名”，想來大概是廣泛的、難以言說的、甚至是沒意識到的……
2022-10-17 16:50:47
傾聽者卓靈（情感＆推算）
卓靈（情感＆推算）送了一個擁抱
2022-10-17 17:50:31
傾聽者卓靈（情感＆推算）
睡眠不好，心里有事情沒能釋懷
2022-10-17 17:51:21
網友生。
生。送了一個擁抱
2022-10-17 22:33:33
咨詢師趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
2022-10-17 22:58:16
傾聽者東風-情感陪伴
這種情況多久了
2022-10-18 00:01:16
網友暖洋【傾聽?心咨師】
0
你好[玫瑰]，我是平臺認證的咨詢師暖洋，從事心理咨詢6年，案例累計時長1000，期待可以支持和幫助你！
2022-10-18 15:57:12
傾聽者路路
路路送了一個擁抱
2022-10-19 22:31:33
