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周紅梅心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問廊坊爸媽心理咨詢中心
匿名
2022-11-03 18:28:14
2022-11-03 18:28:14
抱抱TA
女,為什么在教室學習的時候總感覺自己干嘛被后面的同學看的一清二楚，感覺自己赤裸裸的暴露了，這樣很影響學習怎么辦
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文靜
你好 -
心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個擁抱 -
陳勁松
你好 -
心能量? 【情感親子】
怕字在作怪，害怕自己的隱私被別人看到，可以采用一定的方式處理
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天心分析
天心分析送了一個擁抱 -
衿蒙咨詢
衿蒙咨詢送了一個擁抱 -
匿名
什么方式處理嘛 -
聽風?
我和你差不多，所以我經常是一個人在房間里看著授課視頻自學 -
聽風?
聽風?送了一個擁抱
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王老師（心理咨詢師）
王老師（心理咨詢師）送了一個擁抱 -
王老師（心理咨詢師）
你好，這方面有需要咨詢師幫助你的時候可以找我咨詢。加油！
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匿名
那如果到了真正考試的時候怎么辦
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聽風?
只看著試卷就好
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聽風?
你在看試卷，別人也在
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聽風?
別人不會看著你
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聽風?
多這樣想想會好很多
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醉七
醉七送了一個擁抱 -
飽飽我高三和你一樣的情況。我也受不了這種感覺 -
送了一個擁抱
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但是這樣很影響學習
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
匿名
能接受別人看我學習內容我都不介意，可是如果說在我后面看，就有很有壓力，為什么呢
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匿名
[流淚][流淚]
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聽風?
可能是因為從后面看是你不知情的情況下
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聽風?
所以怕出錯什么的
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聽風?
你就想著，沒事只要我擋的夠嚴實后面的人就什么也看不到
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聽風?
[齜牙]
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飽飽你應該是尖子生吧，不要想著擋著嚴實一些，不要在意別人就好了
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努力學好自己才是最重要的
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越在意別人影響到的也只有你自己
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董懂
董懂送了一個擁抱 -
歷博博
歷博博送了一個擁抱 -
玉婉【心理咨詢】??【傾聽】??
你好，是害怕什么呢？ -
雪兒在線傾聽
教你一個小方法，可以在休息的時候，你轉身瞄一眼，看有沒有人在看你，多瞄幾次，戰勝恐懼的最好方式就是直面恐懼。 -
陳何子
可以向老師申請坐最后一排。如果還害怕，可以來電詳細聊聊。 -
陳何子
陳何子送了一個擁抱
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匿名
這種焦慮出現在兩年前，自己不會調節情緒，有個同班女生自習一直坐我后面，然后這種情緒出現后就這樣持續了一學期，都覺得有陰影了，一直到現在只要一有壓力什么的就不自覺的把注意力轉向后面的同學，不管和他認不認識
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匿名
還有就是只要她有一些動的聲音，就會猜測他是不是在看我
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匿名
[大哭]
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金剛無我
這是心理作用 -
雷老師
雷老師送了一個擁抱 -
馮偉
馮偉送了一個擁抱 -
迪楹??
迪楹??送了一個擁抱 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
曉靜?【情感咨詢】
曉靜?【情感咨詢】送了一個擁抱 -
月亮之后
月亮之后送了一個擁抱 -
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱 -
靜聽老師
靜聽老師送了一個擁抱 -
玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱 -
solitude
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女，22歲,在教室學習總感覺別人在看我，我就會情不自禁想轉頭看看，可是又不想被發現，感覺每天坐立不安，不想活了 (匿名)
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女 總是怕別人看到我學習，看到我努力，因為我怕別人會更努力，特別討厭別人在我學習的時候在我面前學習 (匿名)
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女,不知道如何聽老師講課，不敢看老師，不敢看同學，有點自卑，不敢亂動在座位上。 (匿名)
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女 我是一名高中學生，上課時總感覺別人在看我，然后就忍不住想笑，導致上課時注意力不能集中，影響成績，同學們因為這樣也不喜歡我 (匿名)
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女 坐在最后一桌平時上課都是用聽的不怎么抬頭看老師看黑板，前面都是高個子擋著老師走旁邊是可以看到老師的，但我總感覺老師看不到我或者覺得我坐在后面有不適看黑板要探頭探腦的 (匿名)
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我上課時總覺得有男生在背后看，總覺得有人在關注我（我是女生），因為如此上課注意力總不集中，怎么辦
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女 為什么上課總覺得老師再看著我搞得我很不自在 (匿名)
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女，22歲,不喜歡教室，總覺得有人看我 -
女,18歲,我害怕面對現實。一直想要逃避，我在這個世界上太累了 (匿名)
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女,14歲,晚上我吃砂鍋路很遠老爸帶我去電沒多少半路沒了平時都是我爸爸充電我媽來接我我跟她說了又說什么晚上都是我爸用因為遛狗說他為什么不充 (匿名)
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