男,大學(xué)生,長相正常,家庭正常,不知道為什么老自卑,以前渴望社交戀愛,卻不敢邁出那一步,現(xiàn)在索性擺爛不社交不追求戀愛了,請(qǐng)問正常嗎,我該不該做出什么改變
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網(wǎng)友
甘肅農(nóng)業(yè)大學(xué)心理咨詢中心
2025-03-30 16:23:00
不開心也不因?yàn)楣陋?dú)難受
感覺很難克服心中的自卑,不知道在怕什么
確實(shí),小時(shí)候受了傷闖了禍啥的,我爸第一時(shí)間就是批評(píng)我,沒有任何安慰
唉,感覺我的自卑有點(diǎn)根深蒂固了
我還不懂得如何融入他人,不懂得怎么維系和他人的關(guān)系
我說的融入是能認(rèn)識(shí)他人,能夠一起娛樂聊天學(xué)習(xí)
但我好像缺乏這方面的能力

咨詢師李錦云
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你的問題和你早年的依戀關(guān)系有聯(lián)系,既渴望親密關(guān)系,又擔(dān)心在親密關(guān)系中做不好,又怕被親密關(guān)系吞噬。我頭像下有兩篇文章,一篇叫做你屬于不安全依戀嗎?一篇叫做你為什么會(huì)有那么深的不安全感,得先去讀一讀,可能會(huì)有所啟發(fā)。
2022-11-06 22:15:00
謝謝各位